Отправлено: 11.08.12 21:43. Заголовок: Поддержите в похудении, арбузная д на 7 дней
21 августа в отпуск с милым, при росте164 вешу 65 - очень толстые руки, живот и спина. Сегодня решила поголодать, но вечером сорвалась(и так всегда((() . Поспорила с сестрой, что за 8 дней скину 5 кг, решила завтра начать сидеть на арбузах! Очень прошу поддержите, я себя ненавижу уже, за то что постоянно срываюсь и жру Буду каждый день отписываться! Спасибо заранее))
Спор выиграть реально в вашей ситуации. Арбуз на завтрак это хорошо. Можно на обед сырой мелко-натёртой морковки поесть (без масла!) и можно после этого считать что к пятидневному голоданию вы в физическом плане готовы.
Держусь))), сходила в слим на инфрокрасные штаны ( говорят-токсины и шлаки оч активно выводятся), в обед трицепсы покачала, а также руки по 15 мин каждую массировала роликом ( болят как обоженные))), пришла в 17.00 съела арбузик. Завтра на обед морковочку пожую, только не тертую, на работе особо не натрешь. А потом голодание? Боюсь только как я работать буду? Или это я сама себя пугаю?
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 31
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет