Отправлено: 03.12.09 20:38. Заголовок: Голод. День шестой.

Это какой- то кошмар!
Сильно тошнит, к воде отвращение полное. Ливер трясётся. Сброс веса по плану-1 кг. в день. Передвигаюсь по квартире как сомнамбула. Голодаю впервые. цель- сбросить вес (83 кг.) и очиститься. После приема воды как холодной так и горячей в любых количествах даже глотками рвет.
Подготовка: день кефир- и в путь. клизмы делала 2 раза.
Вопрос: доколе? Бросать не хочу. верю в очищение.

 Отправлено: 10.12.09 08:52. Заголовок: Красотуля п..

 Отправлено: 10.12.09 08:58. Заголовок: Красотуля п..

Красотуля пишет:

цитата:

люди, которые регулярно и часто занимаются голоданием, ничем не болеют, хорошо выглядят

У меня на щеках румянец появился как в детстве))))- думала температура, потом успокоилась. Теперь заново привыкаю. Думаю, от того что курить бросила. Про чистку молчу. Не чистка это еще была- так. Если бы сначала знала что не прочищусь за один раз, не пробовала бы, наверное. Теперь рада что попробовала))))) Спасибо за поддержку!ta пишет:

цитата:

кстати, методы чистки есть на этом сайте (тока не уверена, что вам лучше всего подходит радикальная чистка лимоном и маслом - может очень плохо быть, начните с травок, шиповника и т.д.)

Здесь полностью разделяю Вашу точку зрения. Что-то мне страшновато было когда читала. Зная теперь истинное состояние своей печени. Вы точно правы! А я заблуждалась, думая что организм у меня ойййййй какой крепкий. 20 дней- пожалста! Запасов как в верблюде! БРЕД! Каюсь!

 Отправлено: 10.12.09 08:58. Заголовок: Красотуля п..

 Отправлено: 10.12.09 10:32. Заголовок: "КрасотуР..

"Красотуля" - это мой ник что ли? у меня написано "красотуля"

 Отправлено: 10.12.09 12:26. Заголовок: titiana пишет: Пост..

titiana пишет:

цитата:

Пост на дворе!!!!!! Какие праздники в пост!? Вот Рождество- это праздник.

прошу пожалуйста не забывать, что у нас много национальная и многорелигиозная стана. Не все православные, и не все соблюдают Православный Рождественский Пост. Будте уважительны.

 Отправлено: 10.12.09 12:28. Заголовок: Красотуля пишет: &#..

Красотуля пишет:

цитата:

"Красотуля" - это мой ник что ли? у меня написано "красотуля"

возможно у человека на компе были проблемы с кодировкой.

 Отправлено: 10.12.09 19:30. Заголовок: Диор пишет: прошу п..

Диор пишет:

цитата:

прошу пожалуйста не забывать, что у нас много национальная и многорелигиозная стана. Не все православные, и не все соблюдают Православный Рождественский Пост. Будте уважительны.

Спасибо за замечание. Не думаю что кого-либо смогла оскорбить своими убеждениями. Впредь буду осторожнее.
КРАСОТУЛЯ пишет:

цитата:

Красотуля" - это мой ник что ли? у меня написано "красотуля"

Красотуля, не паникуй, просто это перевод твоего ника на фиг знает чей. Почему-то не все ники так цитирует.
Да, у меня еще аватара никак не отображается.

О себе сообщаю: Вес +5кг. Почему?- не пойму. Но пью как верблюд перед походом. Что это? Кто знает?

 Отправлено: 10.12.09 20:35. Заголовок: titiana пишет: Вес..

titiana пишет:

цитата:

Вес +5кг. Почему?- не пойму. Но пью как верблюд перед походом

Не поняла? + 5 кг за один день? На голоде? Или ты уже на выходе? Странно очень......

 Отправлено: 10.12.09 21:34. Заголовок: Я выхожу уже. Решила..

Я выхожу уже. Решила сначала ливер вычистить. Не пила долго. Т.е. организм воду не принимал. На выходе были трудности с жидкостью. Теперь, когда почти вышла, не могу остановиться. пью очень много. К вечеру и утром отекаю. Думаю, 5 кг - это жидкость.

 Отправлено: 10.12.09 21:36. Заголовок: titiana пишет: Я вы..

titiana пишет:

цитата:

Я выхожу уже. Решила сначала ливер вычистить.

Тему надо переместить? А то уже путаются.

 Отправлено: 10.12.09 21:39. Заголовок: 5 кг это много! Може..

5 кг это много! Может соль употребляла? Соль воду задерживает, ее лучше пока исключить.

 Отправлено: 10.12.09 21:42. Заголовок: титиана, если +5 кг ..

титиана, если +5 кг - то наверное выход из голода был на большом количестве минеральных солей больше нет причин ну если ты опубликуешь свое меню выхода из голода - причину найдем насчет исковеркания моего ника - я не обижаюсь насчет поста - всех нас объединяет одно: голодание, у кого-то по религиозному календарю пост, у кого-то нет если я не ошибаюсь, то мусульмане должны голодать по понедельникам и по четвергам :) в общем голодать надо 2 раза в неделю и будет вам счастье

 Отправлено: 10.12.09 21:44. Заголовок: titiana пишет: Не д..

titiana пишет:

цитата:

Не думаю что кого-либо смогла оскорбить своими убеждениями.

Я тоже не заметила ничего оскорбительного.....

 Отправлено: 10.12.09 21:45. Заголовок: Красотуля пишет: в ..

Красотуля пишет:

цитата:

в общем голодать надо 2 раза в неделю и будет вам счастье

Со следующей недели начну, а то с днем рождения совсем раслабилась!

 Отправлено: 11.12.09 20:51. Заголовок: Всем привет! Сегодня..

Всем привет! Сегодня проснулась с ужасом. В зеркале увидела бабу, которая всю ночь сидя за столом спала глазами на рюмках. Таких отеков еще не было никогда!!!!!!!!!! Это может быть полстакана рассола ?( ну не сдержалась слегонца). И как теперь эту опухоль лечить? К вечеру не проходит!!!!!!!!!!!!!! Кто виноват, примерно знаю, но вот что делать?
Да, выход из голодовки был правильным - С точки зрения умных статей на сайте. Рассол- это позже, вчера.

 Отправлено: 11.12.09 20:55. Заголовок: titiana пишет: Да, ..

titiana пишет:

цитата:

Да, выход из голодовки был правильным - С точки зрения умных статей на сайте. Рассол- это позже, вчера.

Выход должен быть минимум равный сроку голодания, а лучше 2-3 раза дольше. Рассол, соль вообще нельзя было миниму 2 недели, а то и больше.
Выпей аспаркам, так советуют опытные голодальщики. Ничего страшного от аспаркама не будет, он выведет соль, только в каких колличествах его пить я не знаю, спроси у админа.

 Отправлено: 11.12.09 22:47. Заголовок: это от рассола отеки..

это от рассола отеки

 Отправлено: 12.12.09 09:46. Заголовок: Привет всем! Читала ..

Привет всем!
Читала сейчас тех кто успешно голодал. Выяснила, что с рассолом я не одна такая с жаждой!!!!! Это немного успокоило.
Тут вот парень один от как маялся, но его пронесло ( в хорошем смысле зтого слова.)
http://golodanieda.forum24.ru/?1-12-0-00000020-000-0-0-1250465447 Здесь он живет. Это опыт успешного голодания, а надо бы создать тему опыт бестолкового голодания- Я буду первой! Но как глоточек рассола снился!!!!!!!!!!
Кто может подскажет: правильно ли будет сейчас ещё дня на 4-5 в голод уйти и правильно выходить или надо перерыв подольше сделать? Заранее спасибо всем опытным наставникам. Ваша помощь и опыт очень ценны для меня. А поддержка- вообще бесценна.

 Отправлено: 12.12.09 20:38. Заголовок: может это вас утешит..

может это вас утешит :), но очень многие, за редкими исключениями, наступают на грабли. видимо, дорог именно личный пережитый опыт. он реален :) в самом что ни на есть прямом смысле этого слова

по поводу отеков. каждый решает по-разному. кто-то пьет аспаркам. кто-то голодает насухо и употребляет много капусты. наверное, на вашем месте я бы не стала голодать, мало дней выхода. как ваш язык - очистился?
главное - исключите соль. подберите продукты, в которых много калия. можете попробовать тот же аспаркам. вода уйдет постепенно

почитайте рецепты на выходе http://golodanieda.forum24.ru/?1-7-0-00000012-000-0-0-1260121126 из них достаточно сильный мочегонный эффект вызвал у меня "зеленый коктейль" (банан-киви-петрушка). вообще со всем разделом неплохо ознакомиться.

магазинными соками все-таки лучше не баловаться. в любом случае, если уж прямо все свежевыжатые вызывают изжогу, есть еще варианты выхода на овсяном киселе, на тушеных овощах и т.д. если будете проводить дальше регулярные краткосрочные голодания присмотритесь, на чем вам больше всего нравится выходить - то есть легко и безболезненно. выход требует даже больше усилий и внимания, чем сам голод.

кстати, еще вспомнила о том, что иногда дыхательные упражнения (йога, бодифлекс) помогают, чтобы желчь выбрасывалась не в желудок, а вниз - в кишечник. их желательно делать и на голоде, и вне голода

 Отправлено: 12.12.09 22:30. Заголовок: купите соковыжималку..

купите соковыжималку и экспериментируйте с соками. она вам на всю жизнь пригодится потом. а мочегонные продукты это не только киви петрушка и банан. это огурцы, помидоры, яблоки, груши, цитрусовые, ягоды все и т д