Отправлено: 01.12.08 12:44. Заголовок: Клиент созрел...Дневник голодания Selenalena

Всем единомышленникам и сочувствующим большой привет!

В последние полгода у меня произощел посто "обвал" в плане здоровья: сначала поставили диагноз "склеродермия" (потом, правда переквалифицировали на "идеопатическую атрофодермию" - впрочем, тоже аутоиммуное), затем, на фоне интенсивного лечения указанного пошло резкое ухудшение по гинекологии - резкий рост фибромиом, плохое состояние эндометрия; все врачи отправляют меня на операцию, весь вопрос в ее обьемах, большинство хочет "вырезать все", что не может меня в 38 лет не радовать
Ну и по мелочам разные радости , типа хронического пиелонефрита, больного позвоночника и маленькой грыжи в шейном позвонке... Лишнего весу, правда, не наблюдется - рост 173, вес - 67.

Перерывая интернет в поисках альтернативного лечения зацепилась за тему голодания: перечитала Брегга, Николаева, полазила по различным форумам о голодании; очень сильное впечатление произвел подвиг Маришки И вот - решилась!

Последний месяц питалась в основном соками-фруктами-овощами-кашками. Рыба и мясо - пару-тройку раз попадались в очень маленьких обьемах ( в гостях), а копченостей и прочей гадости я уже давно не ем.

В пятницу (28.11.) за весь день сьела 3 яблока и выпила термос травяного чая - и решила с субботы приступить к голоданию. Тут тебе и начало Поста, и новолуние, и День Сатурна ( суббота) - прям все карты в руки.

1 ДЕНЬ суббота. С утра решила выпить сульфата магния. Расколотила столовую ложку в стакане воды, выпила. Всередине активно бурлило и двигалось - но на выходе было что-то очень скромно(( Может, надо побольше заколачивать этого средства? Впрочем, вечером "догналась" клизмой - чистка прошла успешно ))
Кушать особо не хотелось, не смотря на то, что готовила на кухне и ребенок периодически рядом чавкал разным вкусным.)

2 ДЕНЬ воскресенье. С этого дня по утрам после подьема и туалета интенсивно покрываюсь испариной - сразу же в душ. День провела по гостям - люди попались понятливые, наливали мне кипяточек в стакан без лишних слов. Еда для меня стала существовать в параллельном мире - я спокойно могу и нюхать и готовить - никакого безумного голода не наблюдается.
Еще в этот день я заметила первые результаты - у меня немного попрятались вены на теле. У меня они всегда были близко к поверхности, а на фоне атрофодермии я вообще стала ходячим экспонатом по кровеносной системе - стал ненормально выражен венозный рисунок по всему телу. Сейчас на кистях рук ( где вены были особо вздуты) заметно некоторое улучшение в этом плане. Ура, товарищи, работает!!!


3 ДЕНЬ понедельник. Есть небольшая слабость и заторможенность - но появилась некоторая ясность ума и работоспособность. Т.е. медленно и постепенно - но работа идет. На работе, все-таки, полегче голодать - ничего тебя не соблазняет, а даже наоборот отбивается аппетит: коллеги в кабинете питаются чипсами, сухариками и пережаренными пирожками ( тут должен быть рвотный смайлик))) А я тут напротив сижу - стройная и красивая )))

Сколько я буду голодать - еще не знаю. Никаких конкретных сроков себе не ставлю- сколько продержусь. На среду была записана к стоматологу, а в четверг день рожденья у коллеги - прийдеться, наверное, отменить оба мероприятия. Немного боюсь сорваться на выходе - начиталась сообщений про "безумный" голод на этом этапе. Так что - поддержите новичка в его благих начинаниях .

Кто дочитал до конца мой опус - большое спасибо))

Продолжение следует....

 Отправлено: 01.12.08 14:23. Заголовок: удачи вам на голоде!..

удачи вам на голоде!

 Отправлено: 01.12.08 14:45. Заголовок: Спасибо, буду страть..

Спасибо, буду страться! Кстати, голодание -очень действенный способ полюбить самого себя. Часто мы себя ругаем - грызем- унижаем -не ценим, что, кстати, не может не сказаться на здоровье. А тут каждый день себя хвалишь и подбадриваешь - считаю это очень полезным.

 Отправлено: 01.12.08 19:02. Заголовок: Selenalena все идет ..

Selenalena все идет нормально. Делайте клизмы, на начальном этапе нужно и помогают, только не перед работой а вечером, что бы можно было отдохнуть. В движении и в делах голодать действительно легче, точнее легче преодолевать трудности. А вот в горизонтальном положении - тяжеловато. Движение ускоряет обмен веществ и помогает лучше усваиваться кислороду,который очень нужен для нормального протекания процессов на голоде.
Я бы посоветовал на 3-4 день очиститься с помощью рвоты. Получите масу удовольствия да и время скоротаете Судя по вашей рассудительности, выход тоже должен пройти нормально. Главное помните, что при вашем букете нужно настроится на длительное использование голодания. Одноразовые акции, конечно, помогут, но кардинальные изменения пидут не сразу.
Успехов.

 Отправлено: 02.12.08 10:38. Заголовок: Спасибо, Admin, за п..

Спасибо, Admin, за поддержку - она мне сейчас очень кстати. Начала утром вставать по Вашей щадящей системе ( рост-то не маленький!) - сегодня уже в пот не бросало.))

Сегодня пошел ЧЕТВЕРТЫЙ день. С утра начались активные движения в кишечнике - он решил сработать самостоятельно ( ма-ла-дец!); поэтому сегодня обойдусь без клизмы. Что-то ничего я совсем не чувствую , кроме слабости и притормоза. Язык начал розоветь по бокам, вони из-рта не наблюдается - так, легкий несвежий душок .Пить практически не хочется - вчера около литра выпила, не больше. Попробую сегодня протошниться вечером - посмотрим, чего хорошего из меня выйдет

Хотела у Вас, Admin, спросить, учитывая стаж голодания - как проходят кризы : каждый раз по разному и в разные дни? Есть ли что-то общее? А то надеюсь дотянуть до криза, а у меня даже нет какого-то "усугубления" состояния - все ровно и спокойно.

 Отправлено: 02.12.08 12:15. Заголовок: :sm36: Удачи)..

Удачи)

 Отправлено: 02.12.08 12:31. Заголовок: Спасибо, Милана, при..

Спасибо, Милана, приятно Вас видеть на моей страничке. Я этот сайт уже не один месяц изучаю - уже все для меня знакомые и родные .

Сейчас пойду на прогулку с подругой, хотя раньше с ней ходили на обед. В плане друзей мне везет - никто лишних вопросов не задает -не ем, так не ем, гулять, так гулять!

 Отправлено: 03.12.08 10:47. Заголовок: ПЯТЫЙ ДЕНЬ - полет н..

ПЯТЫЙ ДЕНЬ - полет нормальный. Сегодня утром по совету старшего )) товарища запихала в себя около литра воды. Назад вылилось в том же виде цвете и запахе , что и влилось. Что не так в консерватории? ))

В состоянии ничего не изменилось, двигаюсь медленно и осторожно. Хорошо, что в транспорте не тошнит - а то я думала , что будет капец в этом плане. Уже сочинила железную отмазку от завтрашней пьянки на офисе; вместо этого пойду в магазин купить себе чего-нибудь крррасивое за хорошее поведение)))

 Отправлено: 03.12.08 15:16. Заголовок: Selenalena привет. ..

Selenalena привет. Какая ты молодец! Читаю твой дневничок и получаю удовольствие)

 Отправлено: 03.12.08 15:19. Заголовок: Это правда, вы заряж..

Это правда, вы заряжаете энергией)

 Отправлено: 03.12.08 16:05. Заголовок: Спасибо, Сабина, Спа..

Спасибо, Сабина, Спасибо, Диор! Если кого-то вдохновлю на подвиги в плане голодания - буду очень рада!

Еще со вчерашнего дня не пью горячую воду -не лезет совсем. Сегодня попробую купить минералки без газа - посмотрим, как пойдет. Периодически напоминает о себе поджелудочная - видать, истосковалась по глюкозе. По замерам талии ( весов у меня нету) вроде как остановилось быстрое похудание; в первые дни с талии слетало сантиметр-полтора. Да, сегодняшняя талия у меня была " триста лет тому назад..." Минус 6 см - мелочь, а приятно!))))

Активно прогуливаю врачей ( они меня еще на прошлой неделе ждали -точили скальпели); чувствую, что занесут меня в черный список строптивых пациентов.

 Отправлено: 03.12.08 16:17. Заголовок: Selenalena прально ч..

Selenalena прально что прогуливаете врачей. им бы что сделать ? только выписать новый рецепт или порезать кого-то. Счас в большинстве случаев, врачи даже не знают от чего лечат пациента.

 Отправлено: 03.12.08 17:15. Заголовок: То -то и оно... Как ..

То -то и оно... Как с фибромиомами дело обстоит? Наблюдаем-наблюдаем-наблюдаем Бац! Критический размер - и режем! Нат органа -нет проблемы. А хоть бы чуть-чуть проанализировали причины. Сбой гормональный говорят по низвестной причине - синтезируется слишком большой процент агрессивного эстрогена ( в идеале агрессивный и неагрессивный должен составлять где-то 15% к 85%, а при сдвиге в первом показателе начинаются проблемы). А раскладывает их по своим качествам печень. Т.е причину для начала надо в печени искать? А об этом даже никто нигде и не вспоминает - а я уж инет прошерстила вдоль и поперек; могу уже лекции читать на эту тему.

Второй мой серьезный диагноз соим названием сам за себя говорит - " идеопатическая" - т.е. в переводе на русский - хрен знает чего и отчего. А тормозят ( не лечат!!!) ео таблетками от малярии ,список побочных действий которых поверг меня в тихий обморок Лучше я буду в розоватых пятнах, чем лысой, слепой и местами парализованной! )))

 Отправлено: 03.12.08 18:23. Заголовок: Selenalena правильно..

Selenalena правильно, лучше проведите полный курс голодания, до физического конца ( не сразу конечно, а медленно приучаясь) и когда организм очистится - ничего этого не будет))

 Отправлено: 04.12.08 02:55. Заголовок: На счет криза - у вс..

На счет криза - у всех по разному. С опытом голоданий криз наступает быстрее, организм торопиться перейти на внутренне питание. А у начинающих - по разному. Бывает, что ступенчато, в таком случае протекает незаметно, быват резкий переход, когда плохо-плохо, потом бац... и полегчало. И сроки совершенно разные. У одного знакомого он случился на 12 день, когда уже все советовали ему бросить так ему плохо было. А еще могу сказать, что каждое голодание протекает по разному. Иногда легко, иногда очень плохо, но эффект есть всегда. Главное еще потом правльно выйти. Как у альпинистов - заберешься черт знает куда, а слезть не можешь.
Но у Selenalena все пока нормально.
Успехов.

 Отправлено: 04.12.08 11:00. Заголовок: Итак, "Господа, ..

Итак, "Господа, я не ел ШЕСТЬ ДНЕЙ!"

Сегодня объявила благодарность своему кишечнику с занесением в личное дело- работает, бедняга, не смотря на все его мытарства! Попробовала пить минералку без газа - пьется даже лучше чем обычная профильтрованная. Очень похудели ноги, уменьшились мышцы(( Жаль - ведь у меня в организме столько совершенно ненужного сьестного имеется! ) А вот зубы побелели заметно; язык тоже такой-же белый

Со сроками голодания до сих пор не определилась - есть где-то опасение, что следующий раз уже не будет так легко. и хочеться нынешнее провести подольше. Впрочем, ориентировочные границы есть - 27.11. корпоратив новогодний - хотелось бы до этого времени уже смочь салатики поклевать


Admin, я так поняла, что 12 день это примерно граничный срок для криза? А косвенные признаки? Улучшение самочувствия? Прилив сил? Уменьшение времени сна? Так ведь хочется-хочется...не выйти за день до главного события

 Отправлено: 04.12.08 13:08. Заголовок: Корпоратив, конечно,..

Корпоратив, конечно, 27.12, это я малость протормозила. Сегодня с утра выслушиваю комплименты о том, как я хорошо выгляжу. Что не может не радовать!

 Отправлено: 05.12.08 00:57. Заголовок: Selenalena вставь, п..

Selenalena вставь, пожалуста, свою сслочку - в тему кто сейчас на голоде. Очень удобно всем - зашли и сразу к тем кто голодает в дневник. Признаки криза - смотри статю на сайте по адресу, там примерно все расписано - http://golodanie-da.ru/kriz.htm
Ты молодец. На само деле, когда голодание протекает легко всегда жаль выходить и если есть возможность и пока тепло на улице держись подольше, только не забывай и о выходе.
Успехов.

 Отправлено: 05.12.08 10:48. Заголовок: Итак день СЕДЬМОЙ. Р..

Итак день СЕДЬМОЙ. Решила для себя завтра выдходить. Думаю, для дебюта будет достаточно. Вчера целый деь ныло и ныло под левым ребром ( поджелудочная?) Ни стоять, не сидеть -только лежать -что на работе очень сложно. Сегодня с утра вроде молчит. Вчера была в обувном магазине - ноги в сапогах похожи на карандаши в стаканах. Грустила.

Ночью приснилось, что я проглотила кусок рыбы - и с ужасом побежала в туалет "возвращать" взад. Во, подсознание как работает! Потом во сне ходила по рынку и пробовала по ягодке винограда у разных продавцов - без всяких опасений.

Вообще, за все время голода очень скучала только по свежим сокам - обязательная часть моего завтрака в неголодной жизни.

Ссылочку в тему сейчас попробую вставить .

 Отправлено: 08.12.08 10:52. Заголовок: Вышла в субботу на м..

Вышла в субботу на морковном соке и овсяном киселе. Кисель как-то на душу пошел охотней. Очень хорошо, что начала выходить в выходной ) - после каждого приема сока или киселя просто подкашивались ноги от слабости -приходилось падать на диван отлеживаться. В последние два дня на голоде доставала неприятная тянущая боль под ребрами - как будто пополам переламываюсь. Даже сегодня -на третий день выхода- еще ощущается -но гораздо слабее.

На второй день выхода - опять соки ( добавила яблоко и тыкву), поклевала чуть переваренной гречки ( б-э-э-э), самый большой кайф получила от тертой морковки с чесночком и лимонным соком.

Никакого жора совсем не наблюдается; сегодня выпила утром чашку ябочно-тыквенного сока - и больше ничего не хочу. Набрала с собой яблок и мандарин на работу.

Никаких ощутимых чудес со мной не произошло, надеюсь, что-нибудь изменилось унутрях. парвый опыт, считаю, прошел успешно -надеюсь, не последний раз. Пока сделаю перерыв на пару месяцев ( но голодный день в неделю оставлю обязательно). Спасибо всем, кто меня поддерживал и кто за меня болел!

До новых встреч.

 Отправлено: 10.12.08 19:46. Заголовок: Selenalena , с удово..

Selenalena , с удовольствием прочла ваши опусы!
Надеюсь, голодание поможет решить проблемы, удачи!