Отправлено: 23.11.08 17:12. Заголовок: голодаю в первые

Голодаю в первый раз уже 10-й день, хотя планировал 7-8 дней до криза. Криз не наступает (нет никаких признаков) и я начинаю сильно переживать поэтому поводу. Мне по личным причинам необходимо в ближайшее время выходить из голодания. Подскажите, когда наступит криз? И еще выходить надо из голода в день когда почувствуешь наступление криза или на следующий?

 Отправлено: 08.12.08 15:34. Заголовок: что такое криз?это к..

что такое криз?это когда стл уже нет?

 Отправлено: 09.12.08 09:48. Заголовок: криз это переход орг..

криз это переход организма на внутреннее питание, т.е Аппетит обычно на 3-й - 4-й день почти полностью исчезает. На 4-й - 7-й день или чуть позже могут появиться нарастающие неприятные ощущения, резкая слабость, головокружение, тошнота, рвота, которые на 6-й - 11-й день резко, иногда в течение нескольких часов, пропадают, улучшается самочувствие, настроение. Этот момент называется ацидотический криз, он свидетельствует о завершении перестройки на новый режим всего организма и, в частности, системы регулирования кислотно-щелочного равновесия. Иногда криз протекает волнообразно, в несколько приёмов.