On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 16.07.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.14 12:01. Заголовок: Однодневное голодание


Приветствую)
Сегодня получаю первый опыт однодневного голодания. С утра съела столовую ложку льняного семени, запив водой. Теперь пью только воду. Немного болит и кружится голова и от этого чувствую дискомфорт.
(Наверное зря я решила первый раз голодать в офисе, дома много соблазнов :) и родители, которые пока не понимают моих действий...)
Завтра намереваюсь питаться яблоками. Очень хочется яблок) С утра тёртое.
Может, есть какие-то рецепты для выхода с однодневного голодания разнообразней? Поделитесь, пожалуйста.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 3 [только новые]







Сообщение: 2781
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.14 17:11. Заголовок: Хотите яблок, ешьте ..


Хотите яблок, ешьте яблоки. Соки народ пьет, кто цитрусовые, кто овощные, главное, не в пачках, а сами-сами, ручками, сокодавилками ваяем. Салат-метелку едят, в общем, все что полегче. А зачем Вам однодневное голодание? Какую цель преследуете?

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.14 08:48. Заголовок: Я решила с однодневн..


Я решила с однодневного начать, как здесь рекомендуют, один раз в неделю, а затем переходить к более длительным, но чет мой опыт неудачен или так и должно быть, накануне голодовки ела только фрукты и овощи, вчера только водичка, все было хорошо, есть слегка хотелось только утром, а ночью в 4 часа начал сильно болеть правый бок и тошнить, в 7ч была рвота зеленым, но я чуть-чуть выпила яблочного сока, разбавленного водой, сильно кружилась голова, слабость и поднялась температура 37,4. Как же выдерживаете более длительные голодовки или я что-то не так делала?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
moderator




Сообщение: 1003
Зарегистрирован: 30.11.08
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.14 12:55. Заголовок: Что тут можно ответ..


Что тут можно ответить? "Любовь не вздохи на скамейке .... И не прогулки при луне"
и в другой раз однодневное голодание может пройти и совсем незаметно по ощущениям. А пока у вас организм "обрадовался" долгожданной возможности что-то почистить и включил процессы которые вам показались неприятными, а на самом деле ничего удивительного в описанном вами нет. В следующий рас будет легче. Николаев даже писал что такая реактивность - показатель того что голод пойдёт на пользу не будет безрезультатным.

----------------------------------------------------------------------
Никто не будет грустить , если у него есть воздушный шарик !
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 40
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет