Отправлено: 23.08.08 23:02. Заголовок: Начинаю голодать или-я убегаю от смерти.

Вчера получил е-мэйл от своего друга из Москвы.
Он пишет,что один наш общий знакомый умер 4 дня назад в возрасте 41 год.
Я хорошо знал этого парня-не буду называть его имени,он всю свою жизнь посвятил спорту.
Никогда в жизни он не курил,выпивал черезвычайно редко и КАЖДЫЙ ДЕНЬ КАЧАЛСЯ!!!
Четыре дня назад он ,как обычно пошёл в качалку,потом пришёл домой и сказал жене,что неважно себя чувствует и поспит пару часиков.
Через пару часиков его жена решила его разбудить ,а он уже был холодный.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Это не первая смерть,которую я вижу от людей которые очень сильно следят за своим здоровьем.
Но объединяет всех их то,что они ели всё подряд.
Я сам держу на протяжении многих лет один голодный день в неделю,и я ,курящий и пьющий,выяснил,что от еды я чувствую себя хуже,чем от сигарет,например.

поэтому я с завтрашнего дня начинаю 17-дневную голодовку во имя спасения моего здоровья.
Все,кому небезинтересна эта тема-пишите в этой ветке.
Я живу и работаю в Канаде.

 Отправлено: 24.08.08 08:53. Заголовок: Мои соболезнования т..

Мои соболезнования
ты прав качаться это одно нужно вести ЗОЖ или хотябы придерживаться ему

 Отправлено: 24.08.08 14:20. Заголовок: Я лично обратил вним..

Я лично обратил внимание,что люди,которые любят жизнь ,и не зависимо от их образа жизни живут долго и счастливо.
Три года назад я работал в компании ,которая делала офисную мебель,и босс этой компании-мужик 78 лет,пил просто с утра.
Он курил,пил,жрал мясо тоннами и при этом имел любовницу 25 лет от роду.
его дочери в то время было 39 лет,его жена не вылазила от врачей,а ему всё по барабану-кофе с сахаром,водочку с утра,пачка сигарет в день...
Где оно -это правило о том как нужно следить за своим здоровьем?
Он реально был счастлив-на все замечания отвечал-мне всё пох... живу один раз.

 Отправлено: 24.08.08 15:17. Заголовок: Я сам держу голодный..

Я сам держу голодный день раз в неделю.
Я прекращаю есть в 6 вечера в воскресенье и начинаю есть в 12 часов во вторник.
Причём во время голода я курю и во втрник утром я чувствую себя просто с крыльями.
Сигареты конечно гадость,но еда -ещё большая.

 Отправлено: 26.08.08 11:17. Заголовок: Что нас убивает.

Вполне согласен с тобой, Peter. Здоровый образ жизни не гарантия долгой жизни. Напротив излишний фанатизм может навредить здоровью, но я голодаю потому, что только после голодания я могу в полной мере ощутить вкус жизни. Моему телу это нравиться, я получаю от этого удовольстви. Любое дело должно прежде всего приносить радость и удовольствие и это так же касается и оздоровления. Если человек перед тем как что!то съесть будет думать как это вредно, это будет действительно так. Но есть привычки, которые могут сделать твоею жизнь несчастной в будущем - одна из них курение. Твой босс может прожить и до ста лет, но я бы при таком образе жизни окочурился уже в 50. Каждому свое. Нужно знать что тебе полезно, а что тебя убивает.
Успехов.

 Отправлено: 20.09.08 14:54. Заголовок: Peter пишет: мужик ..

Peter пишет:

цитата:

мужик 78 лет,пил просто с утра. Он курил,пил,жрал мясо тоннами и при этом имел любовницу 25 лет от роду. его дочери в то время было 39 лет,его жена не вылазила от врачей,а ему всё по барабану-кофе с сахаром,водочку с утра,пачка сигарет в день... Где оно -это правило о том как нужно следить за своим здоровьем? Он реально был счастлив-на все замечания отвечал-мне всё пох... живу один раз.

Я таких не встречал. Скорее это исключение, чем правило.
Кому-то от природы, родителей, и воспитания (в смысле периода формирования организма) досталось больше чем другим. Люди-то не равны!
Есть шварцнегеры, эйнштейны, бэсингеры...
(Я, например, не жалуюсь, но, знаю, что "функциональность конечностей" у меня немного нарушена. Кто-то может фантастически жонглировать мячем, а у меня, как бы я не старался - не получится. Еще в школьные годы я не мог пробежать короткие дистанции на "обычную" пятерку, несмотря на то, что учился в спортивной школе. А также бросить мячик - максимум 4 балла (мне было очень стыдно).
Теперь во взрослом возрасте мне понятней причины. Отец все время курил в доме: до рождения, во время беременности матери, и все детство и т.д. Насколько мне теперь известно: сигаретный дым вызывает спазм сосудов. В результате кровоснабжение органов затрудняется, и в большей степени страдают перефирические сосуды конечностей - чем дальше от центра - тем хуже обеспечение, обмен веществ - в результате недоразвитие.)
Думаю, что Вашему "примеру" очень повезло, (чего бы тут не любить жизнь, если здоровье бьет через край?) а он воспользовался даром эгоистично, вряд-ли передав такую же силу потомкам.
Ну, а делать общие выводы на основании единичного примера - нарушение законов логики. Хотя насчет любви к жизни не могу c Вами не согласиться, ведь это важная составляющая психического здоровья, с небольшой оговоркой: что жизнь разная и любить ее можно не всю и не всегда.
Удачи!
P.S. как там в Канаде?