Отправлено: 03.02.10 01:31. Заголовок: Первое 7 дневное ...

Голодание на дист. воде начал 27 января (2010 года )
Цели голодания :
1.Сбросить вес (на начале составлял 152,3 кг) ...
2.Начать лечение варикозного расширения вен ...
3.Испытать возможности организма на голоде ...
4.Очистка организма ...
5.Размышление над некоторыми вопросами житейских проблем ...
6.Борьба с ранее выявленными проблемами здоровья http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8213&page=3 ...
7.Испытание наличия и степени синдрома Жильбера ...

Срок голодания не установлен ...
Систематичность разгрузочных дней - не систематически раз в 3-4 недели однодневное голодание 24-36 часов ...
Опыт максимального голодания максимум 4 дня ....
Иногда наблюдал нарушения выхода из голода (срывы на жор) ...

До голодания около месяца 40% от дневного рациона составляли фрукты и ягоды ...

1. День - хотелось жрать ...
Глаза умеренной желтизны ...
Наблюдалась температура 37,2 гр . По неизвестным причинам ...
Общее состояние угнетения ...
Слабость и свойственная голоду сосучесть во всем организме ...
На конец дня вес составил 151 кг ...
Особых жалоб нет ...

2. День Жрать хотелось не меньше ...
Глаза норма ...
Еле еле уговорил себя продолжить голод (очистку кишечника) ...
Общее состояние немного улучшилось ...
Слегка расстроило то . что дист.вода во флягах по 5 л оказалась с запахом пластика (а 70 литров воды жалко) ...
Вода ПП "Люмо" Украина г.Черкассы ул.Энгельса 118 .
В пластике по 1 литру пить можно . а в 5 литровых канистрах не знаю ...
Был ли у кого опыт пития вонючей воды ???
Вес на конце дня составил 149 кг .
Включил в программу оздоровления ежедневные походы на 8-9 тысяч шагов по 2 прогулки по 4 тыс ...
Раньше больше 2500 шагов пройти было трудно из за боли в пояснице и ногах ...
Решил попробовать исключить совсем из продуктов сахар (заменить на натуральный мёд), урезать на 50-55% соль , отказаться от твердых жиров (за исключением топленого И РАСТИТЕЛЬНОГО ИЛИ ОЛИВКОВОГО масла в умеренных к-вах) , Исключить на 70% хлеб (только поджаренный в тостере) и в идеале довести потребление фруктов и овощей до 70% ...

3 День , аппетит потихоньку отступил ...
Глаза без увеличения желтизны ...
Начал читать позитивную литературу ( Шелтон ) ...
Особых жалоб нет ...
На конец дня вес составил 147 килограммов ...
Голова начала соображать более нормально ...
Лень совершать прогулки вечером поддалась на уговоры ...
Первый день за 3 дня сходил в дом неизвестного архитектора ...
Обозрев визуально "выходное пособие" решил сделать клизму на 2,5 литра ...
Нужно ли повторять и на сколько литров ???

4 День ...
Удивительно . но ходьба быстрым шагом не утомила ...
Глаза пока в норме ...
Вес середине дня составил 145 кг ...
Решил составить дневник , так как опыта с таким сроком разгрузочных дней не имею ...
Состояние пока нормальное ...
Голод заканчивать не хочется ...
Огромное спасибо за возможность получать консультации и общаться ...
Кто употреблял в пищу отруби ???

Пятый день ...
Решил сегодня еще продолжить голод ...
Вчера , после клизмы поднялось давление , и начало тянуть ногу ...
Но в течении 2 х часов давление пришло в норму , и аритмия быстро прошла ...
Глаза нормальной желтезны ...
Наутро вес составил 143 кило ...
Давление и температура в пределах нормы ...


День шестой ...
Проснулся в 3.30 (два коржика бублик) и до 6.00 (яблочко бублик бублик) не мог заснуть ...
Приснилось , что я ем (какой то суп , картошку и хлеб) ...
Расстроился (во сне) из за хлеба ...
Настроение с утра не очень , но лучше чем когда я ем ...
По телевизору показывают женщину с караваем на голове ...
Она хочет быть главной крышкой на кастрЮЛЬКЕ ...
Немного раздражает ...
Радует масса ответов в моей теме ...
Особенно ободрительных ...
Ну и ладно ...
Зато никогда еще не голодал 5 дней подряд ...
Начала проходить боль в локте , неизвестного диагноза , но которая мешала сгибать и разгибать локоть на протяжении 4 месяцев ...
Голова работает ясно ...
Немного начал сомневаться в диагнозе Жильбера , т.к. глаза по прежнему не очень желтые ...
Я бы сказал даже немного белее обычного ...
Думаю скорее всего имеет место какое то заболевание печени , типа механического гепатита ...
Но думаю голод справится и с этим ...
Сегодня обнаружил скачки давления ...
Заправил кровать , умылся , и немного убрав в доме , давление поднялось до 151 на 91 , но после 5 минут отдыха лежа , оно пришло в норму 135 на 82 ... Вопрос , так и должно быть ???
Вес на день составил ровно 141 килограмм ...
Температура в норме ...
После счищивания с языка налета обнаружил волосатость языка ...
Как с этим бороться ???
PS/ Только заметил , что очистилась кожа и в 3 раза меньше стали бородавки (не совсем бородавки , но какие то образования похожие на них , которые со временем отслаиваются , но потом вырастают снова) может было у кого ??? ...

Мои проблемы ...
Опишу диагнозы ...
1.Пролапс передней створки МК ...5 мм
2.Утолщение створки АК ...
3.Умереный стеноз АК ...
4.Гипертрофия стенок ЛЖ ...
5.Тнденция к снижению сократительной способности миокарда ...
8.Атерослероз ...

Что скажут опытные ???

 Отправлено: 08.04.10 10:14. Заголовок: http://horo.tut.ua/m..

http://horo.tut.ua/moon/day/08.04.2010/
...Внешне период характеризуется нарастанием пассивности, истечением шлаков и жидкостей из организма, его естественным очищением...

 Отправлено: 08.04.10 11:10. Заголовок: День первый ... Вес ..

День первый ...
Вес на начало дня - 142 кило ...
Настроение никакое ...
Болит нога , ходить невозможно ...
Хромаю с костылем как дебил ...
В общем то , что нужно для голода ...
__________________

 Отправлено: 08.04.10 20:11. Заголовок: День первый - прошел..

День первый - прошел на сухом голоде ...
Хотел сорваться и начать жрать ...
Нет сил дойти до весов ...
Завтра с утра взвешаюсь ...

 Отправлено: 09.04.10 09:01. Заголовок: Второй день ... Наст..

Второй день ...
Настроение чуть получше , но колено все болит ...
Вес на начало дня составил 139.5 килограммммммм ...
Весьма неожиданно ...
2% веса за сутки ...
Но пить так и не хочется ...
У кого то так было ???

 Отправлено: 10.04.10 09:30. Заголовок: День третий ... Черв..

День третий ...
Червяк аппетита угасает ...
Воды по прежнему не хочется ...
Пью по 1 л в день ...
,Вес на утро 137,5 кг ...
Иду работать ...

 Отправлено: 10.04.10 09:37. Заголовок: Сколько сейчас хочеш..

Сколько сейчас хочешь? У меня третий день всегда самый мутный.Держись!

 Отправлено: 11.04.10 08:23. Заголовок: День четвертый ... В..

День четвертый ...
Вес на начало дня - 136 килограммммм ...
Решил через силу пить воду ...

 Отправлено: 11.04.10 08:24. Заголовок: На дистиллированную ..

На дистиллированную воду смотреть не могу ...
Кто что делает в этом случае ???

 Отправлено: 11.04.10 08:25. Заголовок: Пей минеральную без ..

Пей минеральную без газов или легкогазованную.

 Отправлено: 11.04.10 08:48. Заголовок: А минеральные соли ?..

А минеральные соли ???

 Отправлено: 11.04.10 08:51. Заголовок: Сейчас такие аферюги..

Сейчас такие аферюги в области аквабизнеса ...
Нальют очищеной (недоочищеной с неменяемыми фильтрами по году) в бутыли и выдают её за чистую ...
Не знаю кому и доверять ...
А что такое вода с очисткой по системе обратного осмосаа ???
Её пить можно ???
Может такой очиститель купить ???

 Отправлено: 11.04.10 10:21. Заголовок: Я особо не парюсь по..

Я особо не парюсь по этому поводу.Дома у меня фильтр-кувшин со съемными катриджами.
Воду я на голоде покупаю в аптеках.Вообще я люблю на голоде Боржоми пить.В стеклянных бутылках грузинскую.
Минеральные соли голоду не помеха...ИМХО.

 Отправлено: 11.04.10 14:35. Заголовок: Боржоми у нас 7-10 г..

Боржоми у нас 7-10 гривень стоят это мне на неделю голода в акурат 100 убитых енотов ...
Я наплАчу такое к-во дешевле ...
Да и то эти Боржоми гдето в Саках льют ...
Мот установку очистки купить ...
Всего то 9000 гривен и на 2 года проблемы решены ...

 Отправлено: 11.04.10 15:31. Заголовок: Так я бутылочку чере..

Так я бутылочку через день для разнообразия ,когда простая вода надоедает.А когда ты не голодаешь,на питание меньше в неделю тратишь?
Можно и установку купить.

 Отправлено: 11.04.10 23:12. Заголовок: Да побольше ... С м ..

Да побольше ...
С м оим гурманизмом ...
Пожрать то я люблю ...
С детства потерей аппетита не страдал ...

 Отправлено: 12.04.10 21:59. Заголовок: Так в любом случае э..

Так в любом случае экономия! На голоде то...

 Отправлено: 13.04.10 00:54. Заголовок: Habiba а как перенос..

Habiba а как переносится минеральная вода на голоде?

 Отправлено: 13.04.10 07:30. Заголовок: У меня хорошо.Настоя..

У меня хорошо.Настоящая Боржоми задерживает (или облегчает) течение криза и если совсем нехорошо,через час-другой становится легче и можно дальше голодать.

 Отправлено: 19.04.10 09:20. Заголовок: Cчитать 7 суток прог..

Cчитать 7 суток проголодавшим ...
Достаточный ли опыт голодания 5 по 7 , чтобы голодать 10 и более ???

 Отправлено: 21.04.10 08:17. Заголовок: Вот жешь хрень ... В..

Вот жешь хрень ...
Вес как и положено ему быть 142 килограмма ...
Начало очередного голода ...
Первый день ...
Вхожу на сухом голодании ...
Чего происходит с весом ???
Почему он не падает ???
Не ем хлеб и сахар-за 10 дней набираю 142 кг ...
Ем все подряд , тоже 142 кг ...
?????????????????????????????????????????????????? ?????