Отправлено: 08.11.10 22:39. Заголовок: Рекомендации по ведению дневника

С целью упорядочения ваших постов, рекомендовал бы следующую схему вступления в дневник. Думаю, что это значительно облегчит общение и понимание на форуме.
Хотя делать это и не обязательно.
Мой вес –
Мой рост –
Мои жалобы на здоровье –
Мое самочувствие:
Физическое –
Психическое –
Мои медицинские диагнозы и проблемы –
Мой опыт голодания –
Цель голодания –
Собираюсь голодать по следующей методике –
Планирую провести голодание сроком –
Собираюсь выходить по следующей методике –
Все эту схему можно скопировать и ответив на эти вопросы создать первый пост в вашей теме.
Например так:
Мой вес – 140 кг
Мой рост – 140 см
Мои жалобы на здоровье – да все нормально, плохо одевать носки, живот мешает.
Мое самочувствие:
Физическое – хорошее, но тяжеловато подниматься по лестнице.
Психическое – настроение бодрое, но все время хочется кушать.
Мои медицинские диагнозы и проблемы – у врачей не обследовался, хотя знакомы говорят что у меня ожерение 3 степени.
Мой опыт голодания – часа два.
Цель голодания – голодаю с целью улучшения аппетита
Собираюсь голодать по следующей методике – классическое водное голодание
Планирую провести голодание сроком – 3 часа
Собираюсь выходить по следующей методике – колбаса, сосиски через каждые пять минут.
Примерно вот так.