Отправлено: 09.12.10 20:21. Заголовок: zavtra nachinayu!ura!

mne 27 let,moy rost 156sm,moy ves(strashno skazat)108kg,sutra nachinayu golod 21den.pojelayte mne pojaluysta terpeniya,i udachı

 Отправлено: 09.12.10 21:47. Заголовок: Пусть Господь Вам поможет

marıanna, Ваш настрой - залог успеха! Желаю Вам терпения! Пусть всё проходит легко и поставленные цели будут достигнуты:)))))
Я тоже завтра 1 день

 Отправлено: 10.12.10 09:53. Заголовок: bolshoe spasibo vam ..

bolshoe spasibo vam Amina.Ochen rada cto ne odinoka dlya menya eto ochen vajno.Znaete ya teper eshe bolshe uverena v tom cto u menya vse poluchıtsya blagodarya vashey poderjke.Togoje i vam jelayu,u nas obyazatelno vse poluchitsya

 Отправлено: 10.12.10 12:12. Заголовок: marıanna вперед..

marıanna вперед!

Знаю по себе, когда ставишь цели и стремишься к ним-обязятельно достигнешь!
И как говорят... ВЕСЬ МИР ПРОГНЕТСЯ ПОД ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ ЗНАЕТ ЧЕГО ХОЧЕТ! (не говоря уж про наши ненависные лишние кг )

Удачи тебе!

Кстати как проходит процесс?

 Отправлено: 10.12.10 13:06. Заголовок: spasibo vam Bycha z..

spasibo vam Bycha za uchastie.Process prohodit horosho(poka cto),goloda ne cuvstvuyu,no ya s pervogo dnya nacela merznut,ya ranshe golodala 10 dney,inogda i odnodnevnie bili,a tut cto to strannoe,takoe vpechetlenie cto moy organizm menya yslishal i uje zanyal oboronu,i pit sovsem ne hochetsya no nichego ya emu pokaju,toest Mİ POKAJEM A vi prosto MOLODEC!Tak horosho pohudeli.19KG ETO UJE BOLSHAYA POBEDA!

 Отправлено: 11.12.10 10:42. Заголовок: vchera bıl perv..

vchera bıl pervıy den moego golodaniya.proshl on legko,chuvstvuyu ya sebya otlichno,daje luchshe rezultat -1kg.segodnya 2 den.s utra nıkakıh ızmeneniy,zdelala zaryatku(tak,nemnogo),vipila goryachey vodi,i pojelela cto ne nachela golodat ranshe,potamu cto tak horosho ya sebya davno ne chuvstvovala

 Отправлено: 11.12.10 20:00. Заголовок: Отлично, продолжайте!

Видите, получается, что главное - начать. А дальше появляется такое чувство лёгкости.....
Прошли два дня. И прошли не даром! Продолжайте, всё у Вас получится! Пусть Господь Вам поможет)

 Отправлено: 12.12.10 12:23. Заголовок: Nu vot i konchelsya ..

Nu vot i konchelsya 2 den i nachelsya 3.Cuvstvuyu sebya otlıcno,nebolshaya slabost,no ya etogo ni za cto nikamu ne pokaju,ctob ne slushat nataciy po povodu moey golodovkı,a to moy muj tolko etogo i jdet,poevlayusheesya chuvstvo goloda bistro smenyaetsya radostyu -na vesah -900!

 Отправлено: 12.12.10 15:29. Заголовок: О, и результаты уже ..

О, и результаты уже есть! Вы молодчинка) Ни за что не поддавайтесь на провокации)))
Желаю, чтобы дальнейшее голодание проходило так же легко и с энтузиазмом, как и первые 3 дня

А Вы все эти дни дома проводите? Или активно занимаетесь/работаете? И приходится ли еду готовить другим?

 Отправлено: 12.12.10 16:43. Заголовок: Rezultat est,no kone..

Rezultat est,no konecno je ya ne obalshayus,eto skorey vsego izlishi jidkosti,no vseravno eto konecno je daet bolshoy stimul dlya prodaljeniya GULAYU YA MNOGO(u menya 2 detey),doma zanımayus obichnimi delamı,po utram delayu zaryadku(bez rezkih dvijeniy konechno),a vo edu teper gotovlu redko,no mne povezlo u moego muja restoran,nu vot teper i stalo ponyatno gde ya tak otelas

 Отправлено: 12.12.10 18:21. Заголовок: Как самочувствие? По..

Как самочувствие?
После голодания (я уверена, успешного) как дальше собираетесь питаться? Хотели бы что-то изменить?

И вообще Вы такая молодчинка, что решились на это + поддерживаете других(в особенности меня )

 Отправлено: 12.12.10 22:56. Заголовок: kak pitatsya?Eto hor..

kak pitatsya?Eto horoshiy vopros,tak je kak i vi podumovayu o vegetareanstve voobsheto ocen lublu ovossh i frukti,lublu ribu.No moi problemi ot togo cto ya ocen lublu hleb,i sladkoe .Cuvstvuyu sebya otlıcno,no vot cto to net,no ya dumayu cto eto vpolne normalno.Kak vi?Cto tam s vashey prostudoy?

 Отправлено: 12.12.10 23:03. Заголовок: Pardon,sna y menya n..

Pardon,sna y menya net.A na schet podderjki,moi muj i otec menya toje ne ponimayut,no vot mama podderjevaet potamu cto toje golodala 40 dney,i voobshe scetayu cto sıtıy golodnomu ne tovarısc,a vot golodnıy golodnogo vsegda poymet

 Отправлено: 13.12.10 21:06. Заголовок: Добрый вечер, Мариан..

Добрый вечер, Марианна! Ну как Вы? Как самочувствие?

 Отправлено: 14.12.10 17:43. Заголовок: Я начинаю переживать..

Я начинаю переживать. У Вас всё в порядке??????????????

 Отправлено: 14.12.10 17:58. Заголовок: Pojaluysta ne pereje..

Pojaluysta ne perejevayte,ya v poryadke,a vo moy komyuter nemnogo zabalel,no seychas vse horosho,ochen izvenyayus cto tak na dolgo ostavila vas odnu Segodnya 5 den moego goloda,rezultat-3750.Cuvstvuyu sebya nemnogo huje,bolı golova,ı cut-cut toshnilo vchera posle vodi.Vi kak?Cto tam s prostudoy?Kak samochuvstvie?

 Отправлено: 14.12.10 19:07. Заголовок: Ну всё, Вы меня успо..

Ну всё, Вы меня успокоили. Я не одна
А много пьёте? Это плохо, что голова болит.... А Вы очистительные процедуры проводили? Может после них легче станет?

 Отправлено: 14.12.10 19:48. Заголовок: Procheduri provodila..

Procheduri provodila,no ya dumayu cto eto sledstvie otkaza ot kofe i sıgaret.Vodi pyu ne mnogo,1-1,5 lıtra,pervie dni pıla bolshe-2 gdeto.A tak vse normalno,na stolko na skolko vozmojno Vi ne odna,neperejivayte,ya s vami do konca.A kushat mne hochetsya,appetit poyavilsya.Vi kak tam?

 Отправлено: 14.12.10 20:03. Заголовок: Кофе - это проблема...

Кофе - это проблема. Я привыкла его пить с молоком, а с наступлением поста соевое молоко не нашла - пришлось восем отказаться от кофе
Вы просто большая умница, ведь отказаться ещё и от курения - это замечательно.
Воды я тоже пью до 1,5л.
Буду читать дневники успешных голоданий - отвлекаться! Острый голод всего пару минут - давайте потерпим и похвалим себя

Я читала, что хорошо бы общаться с опытными горлодальщиками в такие дни. Многих мужья поддерживают.... Да, а у меня никто и не знает, что голодаю. Ну может так и лучше - меньше сочувствия и беспокойства

 Отправлено: 14.12.10 20:03. Заголовок: Как Ваша головная бо..

Как Ваша головная боль????

 Отправлено: 14.12.10 20:09. Заголовок: Golova vrode poluche..

Golova vrode poluche,a vot na schet podderjki slojnovato,moy muj dumaet cto ya sovsem s uma soshla,tak cto za podderjku ya mogu poblagodarit tolko vas!!!BOLSHOE VAM SPASİBO.Amenya ot goloda vyazanie,ctenıye knig spasaet.İ esce vi

 Отправлено: 14.12.10 20:55. Заголовок: Рада, что головная б..

Рада, что головная боль проходит
Вместе мы обязательно добъмся результатов! Сама не знаю, кого я этим больше подбадриваю - Вас или себя?....
В любом случае, цели есть, сроки установлены - продолжаем нелёгкий путь к обретению здоровья, красоты и гармонии

 Отправлено: 14.12.10 21:25. Заголовок: Храни Вас Бог, Марианна

Нужно освободиться от страстей - тогда Господь будет с нами

 Отправлено: 15.12.10 17:03. Заголовок: Nu ved nikto ne govo..

Nu ved nikto ne govoril cto legko budet,i ya i vi i millionı drugih golodayushih po svoey vole ludey ponimali cto eto ochen tyajelo.V samom nachale mne bilo legche chem seychas,DEN-6:chuvstvuyu sebya nevajno,inogda skachet davlenie to padaet,to povishaetsya,silniy nalyet na yazike i ot etogo ochen ploho pahnet rot cto s etim delat ya ne znayu!?Nu a vi tam kak,kak samochuvstvie? Da,i esche hotela skazat,cto vashi roditeli prekrastno vospitali vas,ya dumayu cto v nashe vremya ochen malo dobrih,otzivcevih,i nabojnih ludey,tembolie molodih. HRANİ BOG VAS İ VASHU SEMYU.

 Отправлено: 15.12.10 21:37. Заголовок: Очень приятно, Мариа..

Очень приятно, Марианна

Налёт на языке - это нормально, я пыталась его счистить или ещё что-то, потом почла, что так и должно быть и от этого организм избавится самостоятельно, когда закончится очищение.
Искренне надеюсь, что Ваше ВСРЕМЕННОЕ плохое самочувствие не избавит Вас энтузиазма и воодушевления!

 Отправлено: 16.12.10 09:08. Заголовок: Segodnya 7 den:hudey..

Segodnya 7 den:hudeyu i eto zametno,samochuvstvie ne ochen,nalet na yazike vse bolshe,i pahnet ot menya vse huje,intuziazm presutstvuet Rano utrom shodila v tualet,neznayu chem,no chem to chernim,s primesyu jelto-zelyenogo,sklizkogo,no posle etogo chuvstvuyu sebya nemnogo lucshe nadeyus cto eto normalno.Sil s kajdim dnem vse menshe.

 Отправлено: 16.12.10 16:51. Заголовок: Самостоятельно сходи..

Самостоятельно сходили? Это хорошо. То, что из Вас выходит - так и должно быть! Я читала, у многих такое же было)
А как время проводите, когда сил нет? Я просто первую половину дня бодрячком, а потом лежу весь вечер.....

Искренне рада, что результат налицо.Точнее на всё тело

 Отправлено: 16.12.10 17:19. Заголовок: Марианна, расскажите..

Марианна, расскажите, а как Вы до этого голадали? Каковы были результаты?

 Отправлено: 16.12.10 18:11. Заголовок: oy rezutati bili,ran..

oy rezutati bili,ranshe ya vesila-120.Posle 10 dnevnogo golodaniya eti 12 kg ne vernulis,bili i odnodnevnie,no togda v den ya vipivala hotyabi 1 cashku kofe,tak cto eti dni ya daje i ne mogu nazvat golodaniem.A vot moya mama prosto molodec v etom smisle.Ona gde-to kupila knigu pro golodanie,i uje vecerom prinyala reshenie golodat,pochistila kishecnik i vperviy svoy raz otgolodala chelih 40 dney,s teh por golodaet 2 raza v god po 40 dney,i v techenei goda kajduyu sredu i pyatnecu.V Velikiy post ya toje hochu poprobovat,no poka nichego ne obeschayu,hotya hochu ocen

 Отправлено: 16.12.10 19:36. Заголовок: С первого раза 40 дн..

С первого раза 40 дней??? Ваша мама - решительная и сильная женщина. А теперь наверное ещё и здоровая! Храни её Господь.

Мне интересно, люди, практикующие однодневные еженедельные голодания используют вход/выход??? Или непосредственно в этот день не едят, а со следующего как обычно?

 Отправлено: 16.12.10 21:57. Заголовок: Na sleduyushey den p..

Na sleduyushey den piyu tolko sok,i nemnogo ovoschey,ya ne znayu na sklko eto pravelno,no moya mama delaet toje samoe.

 Отправлено: 16.12.10 22:45. Заголовок: Я поняла. Может тоже..

Я поняла. Может тоже начну еженедельное после выхода, тогда поищу литературу. Я понимаю, что нужна какая-то ситема питания - меня это дисциплинирует)

 Отправлено: 16.12.10 22:46. Заголовок: Как Ваше самочувстви..

Как Ваше самочувствие?

 Отправлено: 17.12.10 00:20. Заголовок: Otlichnoe :sm36: no ..

Otlichnoe no est nebolshaya slabost,toshnota proshla,hudeyu,no vzveshevatsya poka ne hochu

 Отправлено: 17.12.10 00:58. Заголовок: И я не взвешиваюсь. ..

И я не взвешиваюсь. Успеем ещё
И Вам спокойной ночи. Завтра спишемся

 Отправлено: 17.12.10 21:14. Заголовок: Как Вы, милый друг? ..

Как Вы, милый друг? Как настроение? Чем занимались сегодня? Как самочувствие?
Пишите побольше, мне Вас не хватает! А у меня радость - изменения в состоянии здоровья)
Вот. Но я всё-равно с Вами и останавливаться не собираюсь!

Спасибо за то, что Вы есть [img src=/gif/smk/sm80.gif]

 Отправлено: 18.12.10 13:03. Заголовок: Ocen rada vashim izm..

Ocen rada vashim izmeneniyam(nadeyus v horoshuyu storonu),a vot ya cto to ne ocen,slabost vse selnee,no poka cto derjus,nastroenie vse eshe boevoe .Svoey slabosti ne pokazivayu,o ney znaete tolko vi,esli uznaet muj svyajet menya i nakormit Tak cto derjus iz poslednih sil.Vi tam kak?

 Отправлено: 18.12.10 19:57. Заголовок: Спасибо :sm12: Это х..

Спасибо
Это хорошо, что не показываете. Вы сильная и настоящая молодчина!
Я нормально, но такое чувство как будто сегодня 1 день. Сходила в туалет утром и целый день чувствую голод. Думаю, может вечером организм вспомнит, что на голоде и перестанет просить еду? А то вообще какая-то неурядица
Мои домашние уверены, что раз я выздоравливаю - то должна есть в 2 раза больше(причем больше чем в обычные дни, а не голодные). Сегодня уезжала на целый день, как дальше себя вести с ними не знаю...
Сходить с пути конечно не буду!

Надеюсь, Вашу слабость заменит чувство спокойствия и умиротворённости. Всё будет хорошо. Обязательно будет

 Отправлено: 19.12.10 02:23. Заголовок: Милый друг, я должна..

Милый друг, я должна уехать на день-два. Терпеть не могу незапланированные поездки
НО морально я всегда я Вами (а Брегг со мной, т.е. в моей сумочке ) и я верю в Вас.
По возвращении буду рада прочесть о ваших успехах и хорошем самочувствии)))
Берегите себя.

 Отправлено: 19.12.10 13:57. Заголовок: cuvstvuyu sebya ploh..

cuvstvuyu sebya ploho,ocen ploho.Bolshe 10 dney nikogdane golodala,segodnya kakraz 10.Nalet na yazike takoy,cto rot ne zakrivaetsya.Segodnya prazdnik-ostalos 11dney.Vsyu noc toshnilo,bolel jivot,posle tpgo kak shodila v tualet stalo namnogo lucshe,no slabost oshushaetsya eshe bolshe.

 Отправлено: 21.12.10 22:09. Заголовок: Ну как Вы, моя дорогая?

добрый вечер Ну как Вы, моя дорогая?
Всё ещё голодаете?
Как самочувствие? Я очень переживала за Вас, т.к. знаю как Вам тяжело...
надеюсь, Вы не пропадёте и я вскоре получу ответ.

 Отправлено: 24.12.10 20:25. Заголовок: Добрый вечер. Почему..

Добрый вечер. Почему замолчали?

 Отправлено: 25.12.10 00:28. Заголовок: Вот и я не пойму, ку..

Вот и я не пойму, куда подевалась Марианна??????
Если Вы вышли из голодания раньше или по каким-то причинам не можете вести дневник - напишите!!!! Я очень за Вас переживаю