Отправлено: 14.11.11 13:42. Заголовок: ДНЕВНИК KATЁNKA...МОЯ ЦЕЛЬ -20КГ
Голодающие и просто худеющие, привет!)) немного о себе: мне 25 лет, рост 178, вес утром 88,4 кг. Сегодня у меня первый день голода...решила 7 дней голода, 7 дней выхода, а дальше видно будет...в идеале хочу сбросить 20 кг... Прошла подготовку..все как положено...сейчас самочувствие хорошее..купила мноооого воды))) и пью себе потихоньку... На воде никогда не голодала..только на чае, молоке, кефире... я долго готовилась и созревала для экстремального похудения...созревала больше на на само голодание, а на выход из него...буду тренировать силу воли..чтоб в дальнейшем умеренно питаться и не набирать вес..
приветик!!! я сегодня первый день на 14 дневном голоде!!! неделю назад я закончила 14 дневное голодание,неделя выхода из голода и опять в бой УДАЧИ ТЕБЕ!!
Маша, прочитала твой дневник...ты крутая!! так держать!! 2 недели я щас мало представляю конечно))) надеюсь на 7 дней и выход..потом конечно хочу еще 7 и выход))) но это буду смотреть на самочувствие... Спасибо за пожелания!! тебе тоже успехов в этом блин не легком деле!! чмок))
Маша, прочитала твой дневник...ты крутая!! так держать!!
спасибо конечно,как говорится пока петух в не клюнет стимул у меня большой!!! за 4 года в браке я отдыхать на море не ездила... забеременела,роды,потом ребенок маленький... и вот настал тот момент очень хочу в Тайланд съездить отдохнуть!!!!! хочу из этих 2 месяцев выжить все по максимуму!!!! а то подружки у наших друзей ,с которыми мы едимм отдыхать,стройняшки... я должна выглядить достойно!!!
Отправлено: 14.11.11 16:20. Заголовок: главное что петух во..
главное что петух во время клюнул и до отпуска аж 2 месяца есть!!....)) меня петух летом клюнул, когда я на весах 94 кг увидела...щок испытала конкретный и стала худеть...за 1,5 месяца на диете похудела на 10 кг и успокоилась..идиотка...так себя щас корю за это...вот щас у меня второй этап похудения получается...очень хочу 68 кг...никогда так не весила..это моя мечта..
Отправлено: 14.11.11 16:27. Заголовок: а я до беременности ..
а я до беременности весила 70 кг... во время беременности ни в чем себе неотказывала!!! думала что похудею с легкостью как обычно,но не тут то было! потом грудью кормила... в итоге нажрала 110кг!!!!!!! мой вес достигал 85 максимум!!!! какие диеты я только не пробывала.... барменталь,гербалайф(денег не него потратила пипец сколько) похудею на 10 кг и все... расслабляюсь... а теперь поставила четкую цель!!!!!! и не сверну с пути пока не достигну желаемого!!!!!! сейчас поняла,что диеты не для меня! я могу 2 дня сидеть на ней,потом нажраться и опять... мне очень подходит голодание!!! уже точно знаю что кушать нельзя!!!!! сейчас я буду сколько выдержу на сухом голоде!!! потом буду пить воду...
вооооооооо вооооооооооо....тоже не могу на диетах долго сидеть...для себя решила, что голодание научит меня не жрать все в подряд...ооооооочень хочу похудеть и вылезть из кожи вон, но научиться держать вес...Маш, а рост у тя какой??
Отправлено: 15.11.11 19:33. Заголовок: Второй день проходит..
Второй день проходит замечательно...мысли о еде есть..но я их гоню..)) воду сырую не люблю..но приходится..часто пью кипяченую, чтоб согреться...мерзну капец))) жду завтра....
Отправлено: 16.11.11 09:32. Заголовок: Всем доброе утро... ..
Всем доброе утро... Aleks, я и думала что потерплю и все пройдет...а сегодня ночью так плохо было..ужас..всю ночь не спала..штормит жутко...температура...голова болит как будто мне кувалдой бьют....короче я в шоке...еще и красные гости пришли....может это из за этого?? в общем я съела тёртое яблоко и ложку меда..вроде чуть полегчало но все равно колбасит не по-детски(((((((((((((((( Вес 86,4 -700гр... Если не станет лучше перейду на голодание день через день...Очень не хочется конечно отказываться от цели..посмотрим...но то что я продолжу похудение- это ТОЧНО!!!
Сообщение: 282
Зарегистрирован: 13.01.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 16.11.11 11:47. Заголовок: Katёnok , я согласен..
Katёnok , я согласен с Машей. Лично для меня очистительные процедуры это первое дело. С них я начинаю голодание, а далее делаю раз в два - три дня, сам чувствую когда надо. А при необходимости и на первых днях выхода применяю.
очистительные процедуры делаю периодически ... сейчас чувствую себя лучше..температура упала..наверно все таки месячные виноваты...завтра продолжу процесс...останавливаться я не собираюсь)) спасибо вам за поддержку
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 122
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет