Отправлено: 18.03.09 15:20. Заголовок: 40 дней-символическое число, или попытка познать себя

Привет, меня зовут Юля, мне 22.Я за здоровый образ жизни , но на практике не особо получается в последнее время.Не пью(очень редко и чуть-чуть) не курю(бросила эту вредную привычку).Но психологические комплексы помогли мне набрать лишние килограммы и теперь мой вес 73 кг при росте 176 см.Лишний вес не хочу принимать как часть себя и мириться(то есть сживаться с ним) не собираюсь.Кроме этого работаю по ночам вот уже в течение 3.5 лет, что сбивает биоритмы и психику.Стала плаксивой, иногда чувствую себя слабовольной, постоянные депрессии.Появились такие проблемы как гастрит, что-то не то с сердцем, кишечником и печенью(это я еще ко врачам не обращалась и обследования не делала),не могу сказать что сильно напрягает или болит, просто чувствую, что что-то не так как раньше.Считаю единственным выходом длительное голодание(ранее был опыт голоданий разного периода). Стимуляция жизненных сил и энергии, а также нормализация работы систем и органов и качественное изменение образа жизни-этого жду от процесса голодания и восстановительного периода.Готова к любому самочувствию!!!Страшит лишь одно-эмоциональное состояние.Для этого и завожу дневник, чтоб не чувствовать себя одинокой...

 Отправлено: 18.03.09 15:32. Заголовок: Сегодня решила немн..

Сегодня решила немного подготовиться: есть-уже не ем, но решила попить воды с лимоном(так как очищающе действует на печень) и очищающий фитосбор, ближе к вечеру выпью магнезии и с завтрашнего дня уже настоящее голодание начнется.Очень хочется, чтоб первые дни побыстрее пролетели, а то эти мысли, типа"а не повернуть ли обратно, пока не поздно",витают как птицы...По крайней мере такое было со мной.надеюсь в этот раз они не появятся)))

 Отправлено: 18.03.09 16:06. Заголовок: Phialka , ты умничка..

Phialka , ты умничка! Присоединяйся к нам и все страхи улетучатся! Мы тут друг друга поддерживаем, что очень-очень помогает! Это я могу на своем опыте сказать. Так что дневник это дельная вещь!
Мне очень понравились твои цели! Не просто похудеть и очистится, а

цитата:

качественное изменение образа жизни

! Это наверное самое главное, что нужно понимать начиная голодание.
Молодец, так держать! Идти в перед и не сдаваться!

 Отправлено: 18.03.09 16:08. Заголовок: Кстати, почему выбра..

Кстати, почему выбрала столь долгий срок? Может сначала 21? Или чуть больше? Я не пытаюсь отговорить, но "с места в карьер" это тяжеловато, да и надо понимать как нужно правильно это сделать и что еще важнее как потом правильно выйти!
Ты читала книги Столешникова и Николаева? Если нет то советую, пока голодаешь прочесть.

 Отправлено: 18.03.09 16:21. Заголовок: Phialka , приветству..

Phialka , приветствую! Скажи, а по какому поводу голодала в столь юном возрасте? И сколько именно? Чьи книги по голоданию ты уже прочитала?
При проблемах с печенью все же советуют сначала ее почистить, а потом уже голодать, все же нездоровая печень сильно осложняет голодание. И зря ты к врачам не сходила. Диагноз нужно знать, чтобы адекватно реагировать на голодании. А почему все же 40? Серьезная цифра. Всякое может случиться за 40 дней. Я бы тебе посоветовала подумать хорошенько, может, согласишься на меньший срок, хорошо и правильно выйдешь, почистишь печень и снова в бой?
Но в любом случае решаешь только ты сама

 Отправлено: 18.03.09 16:23. Заголовок: Phialka Рада видеть ..

Phialka Рада видеть тебя в наших рядах, тех кто хочет наслаждаться жизнью, а не куском пирога

 Отправлено: 19.03.09 06:43. Заголовок: если ты не получаешь..

если ты не получаешь на своей работе заоблачные гонорары, то советую её сменить на работу с нормальным графиком
слышал, это не только портит здоровье, а ещё и здорово ускоряет процесс старения
40 дней это круто!
а какое максимальное число дней голодала до этого?

 Отправлено: 19.03.09 17:19. Заголовок: loreli и Olga_Ohr сп..

loreli и Olga_Ohr спасибо за комментарии)))ОК! уговорили-буду выходить, когда почувствую, что надо, но все-таки хочется 40 дней, ну или хотя бы до второго криза-для тренировки собственной силы воли)))
xman Максимум голодала 16 дней-ощущения были классные.Больше всего понравилось какое-то прояснение сознания(особенно моя работа связана с устным счетом.Во время голодания заметила, что производить вычислительные операции(не сочтите, что сумничала ) стало производить проще в уме)!!!
На работе взяла отпуск, чтобы ничего не мешало заниматься собой.
Сегодня вечером планирую сходить в инфрокрасную сауну-щадящий вариант, прогреваются только верхние слои, без перегрева внутренних органов...Думаю, что в первый день позволительно...А вы, уважаемые форумчане как считаете?вредно или полезно?И вообще интересно узнать, кто какие процедуры дополнительные делает и когда что можно делать)))
Спасибо за поддержку!!!Была приятно удивлена количеством отзывов
А есть пока хочетсяяяяя)))) но терплю.

 Отправлено: 19.03.09 17:28. Заголовок: Phialka , очень мне ..

Phialka , очень мне импонирует фраза: "качественное изменение образа жизни-этого жду от процесса голодания"

Но присоединяюсь к девушкам - ориентируйся на ощущения, организ сам всё подсказывает, нужно только почаще к нему прислушиваться

 Отправлено: 19.03.09 17:33. Заголовок: loreli На счет возр..

loreli
На счет возраста-я разьве юная?)))Вот удивляюсь, когда семнадцатилетние голодают!!!В свои семнадцать я, честно признаться, считала голодание сумашествием ТОлько в последние 2-3 года заинтересовалась темами, связанными с оздоровлением.
И еще по поводу своих болячек хотела бы уточнить-когда не злоупотребляла едой -все работало как часовой механизм,так что в принципе не жалуюсь...На всякий случай решила сделать биорезонансную диагностику-в это воскресенье.Как сделаю-оязательно "похвастаюсь")))
И еще интересно, как ваши близкие относятся к голоданию(особенно мужья и молодые люди)?

 Отправлено: 19.03.09 17:39. Заголовок: Хочу заметить,чувств..

Хочу заметить,чувствую себя отлично!Голова не болит,слабости нет,подавленного состояния нет(пока)...А вообще-подавленное, безэмоциональное состояние -это нормально или нет?При том что я клизму еще не делала...Все не так уж плохо))))

 Отправлено: 19.03.09 20:25. Заголовок: удачи! у меня тоже е..

удачи! у меня тоже есть мысли замахнуться на сорокадневку. И именно потому, что число какое - то такое, сакральное))
Говорят, после 40 дней голода просветление наступает))
Что ж, будем просветляться. Удачи!

 Отправлено: 19.03.09 20:41. Заголовок: Попытка быть великим..

Попытка быть великим героем
в своих или чужих глазах

 Отправлено: 19.03.09 21:25. Заголовок: новенькая , ну мне к..

новенькая , ну мне кажется, что юная... но если тебе не нравится это слово - больше ни разу не употреблю
Знаешь, я выбираюсь из депрессии с помощью голодания, мне помогает. Болезни я свои все вылечила, было немало. И у тебя получится, надо только захотеть по-настоящему.
Захочешь - и все-все получится
Я рада, что ты сделаешь обследование. Будем ждать результатов.
Мне тоже хочется провести одно очень длительное голодание, но я думаю, что никогда не решусь. Но если решусь, то прочишу себе сначала просто все, что поддается чистке: печень и почки в первую очередь - выделительные системы не то что работают, а просто пашут на голодании, на них ложится страшная нагрузка. Затем - кишечник - тоже очень важно. Проведу серьезную антипаразитарную чистку, пробуду хотя бы месяц на сыроедении. И только тогда, может быть, замахнусь.
Очень много печального опыта накоплено о неудачно проведенных длительных голоданиях. Нет, никто не умер, но болезни не то что не вылечили, а получили еще и новые. Ты почитай Столешникова, он объясняет, почему порою просто опасно голодать большой срок. Но твой возраст тебе позволяет почистить себя меньшими по сроку голоданиями, перейти на нормальное питание и до 30 лет проголодать-таки 40 дней.
Так что вперед!

 Отправлено: 20.03.09 05:40. Заголовок: Phialka пишет: Вот ..

Phialka пишет:

цитата:

Вот удивляюсь, когда семнадцатилетние голодают!!!В свои семнадцать я, честно признаться, считала голодание сумашествием

чему же удевляться?
бывают, что и дети 10-летнего возраста полгода проводят в больницах, есть же такие родители, которые разваливают своим детям здоровье

 Отправлено: 20.03.09 05:41. Заголовок: Phialka пишет: Вот ..

Phialka пишет:

цитата:

Вот удивляюсь, когда семнадцатилетние голодают!!!В свои семнадцать я, честно признаться, считала голодание сумашествием

чему же удевляться?
бывают, что и дети 10-летнего возраста полгода проводят в больницах, есть же такие родители, которые разваливают своим детям здоровье

 Отправлено: 21.03.09 12:51. Заголовок: Вчера не получилось ..

Вчера не получилось ничего написать.Ездила на массаж-и так он меня утомил-приехала и спать легла и про форум не вспомнила...
Самочувствие хорошее, есть не хочется, голова немножко болит, хотя это наверное потому, что много спала.Настроение воодушевленное
Falсor -наверное больше в своих)))
Вечером пойду прогуляюсь-благо силы есть, а пока читаю и перечитываю книжки про голодание и про здоровье вообще.
Задумывалась про свои предыдущие опыты...сейчас понимаю, что изменила бы выходы из голоданий.Теперь кажутся не настолько удачными, насколько хотелось бы...Но здесь наверное совершенству нет предела, так как мы познаем себя на протяжение всей жизни...

 Отправлено: 21.03.09 14:28. Заголовок: Phialka , а клизмы т..

Phialka , а клизмы ты делаешь? Голова может болеть от переполненного кишечника.

 Отправлено: 22.03.09 13:00. Заголовок: Клизмы еще не делала..

Клизмы еще не делала, перед началом выпила магнезии.Пока состояние нормальное.Думаю, что сделаю клизму, когда почувствую себя хуже.А пока все хорошо, единственное что- приходится преодолевать себя, чтоб сделать какое-либо движение,но гулять или ходить гораздо легче, чем сидеть дома, еще мутнеет в глазах, когда встаю.Вообще иногда появляются грязные мыслишки...)))Но настроила себя на то, что это нормальная реакция.Каждому человеку свойственно сомневаться.Думаю, что мысли как птицы-прилетают и улетают, и не стоит обращать на них внимание .Вот такие дела...А на счет биорезонансной диагностики-решила отложить недельки на две, чтоб сразу результаты положительные увидеть.Чувствую, что вес уходит медленно, но не взвешивалась еще( в ожидании сюрприза)
И вообще здорово, что есть форум, и вы, поддерживающие-появляется чувство ответственности и желание, чтоб дневник перенесли в "успешно проведенные голодания")))

 Отправлено: 23.03.09 15:50. Заголовок: Phialka , да, дневни..

Phialka , да, дневник дисциплинирует, это точно. Я по себе тоже заметила. И поддержка очень помогает, и не только новичкам в голодании, а просто всем
Как ты сегодня себя чувствуешь?

 Отправлено: 23.03.09 22:24. Заголовок: 5 день.сегодня такая..

5 день.сегодня такая слабость...просто ужас....кажется что этому не будет конца.Мысли что-нибудь съесть, чтобы стало легче так и крутятся!Одеяло кажется многотонным, руку поднять сил нет,вода кипяченая на вкус гадость.Хорошо, что день почти закончился, надеюсь завтра будет лучше, а вообще кроме слабости, нет ни болей никаких ни резей, ничего такого)))уже радует
Кстати за 5 дней похудела на 5 кг-теперь ровно 67)))

 Отправлено: 23.03.09 22:36. Заголовок: Терпи, солдат, генер..

Терпи, солдат, генералом будешь
Ты хотела выхода на качественно новый уровень и жизни и сознания?
вот и помни постоянно об этом.
и поверь - Это стоит того!

 Отправлено: 24.03.09 01:09. Заголовок: Фиалочка, держись, з..

Фиалочка, держись, завтра будет новый день, будем надеяться, что лучше сегодняшнего

 Отправлено: 24.03.09 20:19. Заголовок: Привет всем)))Новень..

Привет всем)))Новенькая хорошо держишься-вон сколько килограммов уже оставила в прошлой жизни!Уважаемые форумчане я вас ненадолго покидаю на 4 дня-уезжаю в Казань с любимым-гулять.Решили санки взять, чтоб меня на них возить, а то я сама ослабла немножко)))но честно признаться просто позволяю себе лениться и ничего не делать(весь день провалялась на диване за просмотром фильмов двд-зато на самочувствие не жалуюсь ).Ждут меня 4 дня прогулок на свежем воздухе и культурное развитие.Вот)))До встречи через 4 дня-буду скучать по вам)))Крепитесь!!!не бойтесь ряды голодающих не оставлю-вошла в кураж немножко!

 Отправлено: 24.03.09 20:21. Заголовок: Phialka , хорошо пог..

Phialka , хорошо погулять тебе! возвращайся!

 Отправлено: 24.03.09 20:25. Заголовок: Phialka , хорошего т..

Phialka , хорошего тебе отдыха!
А голодать на свежем воздухе будет я думаю отлично!
Удачи!

 Отправлено: 13.05.11 14:26. Заголовок: Фиалка все катается..

Фиалка все катается на санках......