Отправлено: 27.07.10 16:20. Заголовок: дневник начинающего

мне 31год,рост 180,вес 100,стрелец.цель голодания:очистить душу и тело,быть в гармонии с природой,научиться наслаждаться каждым мгновением своего существования

 Отправлено: 27.07.10 16:24. Заголовок: сегодня в 21 00 план..

сегодня в 21 00 планирую очистить кишечник,пока настраиваюсь,надо срочно бросать курить

 Отправлено: 27.07.10 16:27. Заголовок: Привет! и как долго..

Привет!
и как долго планируете голодать?
у же начали?

 Отправлено: 27.07.10 16:48. Заголовок: привет,хочу 21 день,..

привет,хочу 21 день,сегодня целый день пью чай и все еще курю.

 Отправлено: 27.07.10 21:35. Заголовок: сегодня очищал кишеч..

сегодня очищал кишечник,вышло много дряни, да еще стошнило, организм весь выворачивает, температура 37,небольшая слабость.подготавливаюсь к голоду,с завтрашнего дня начинается настоящее оздоровление т.к. сегодня много пил сладкого чая завтра только вода.

 Отправлено: 28.07.10 12:11. Заголовок: 1-ый день. проснулс..

1-ый день. проснулся и сразу сделал клизму,много слизи выходит.чувствую небольшое давление в голове,слабость.настроение ровное,спокойное,обычно как проснусь сразу иду курить,а сегодня продержался пару часов.перед сном сильно захотелось есть чуть не сорвался

 Отправлено: 28.07.10 12:52. Заголовок: признаться я первые ..

признаться я первые два дня тоже курил, потом прочёл что голод и сигареты не совместимы, и опасны не только для здоровья но и для жизни, собрался духом и позабросил это дело, скажу честно на голоде это делать даже легче.

 Отправлено: 28.07.10 17:34. Заголовок: сегодня тоже вычитал..

сегодня тоже вычитал что особо опасно курить после криза,надо собрать волю в кулак и бросить как нибудь это дело,что самое интересное есть вообще не охота так легкий голод наступает иногда но я легко с ним справляюсь,а вот курить блин постоянно хочется.

 Отправлено: 29.07.10 13:58. Заголовок: 2-ой день.вчера долг..

2-ой день.вчера долго не мог уснуть,только под утро заснул.как проснулся сделал клизму,очистил желудок выпив 2,5 л.воды с марганцовкой,принял ванну.самочувствие так себе,да еще живот пропал чувствую похудел не взвешиваюсь т.к. уверен голод сам приведет тело в порядок, главное не париться по поводу веса и не расслабляться,голод приведет тело в порядок,а правильное восстановление и дальнейшее здоровое питание будет удерживать результат.блин с курением вот тока проблемы.

 Отправлено: 29.07.10 14:42. Заголовок: alexei, курение - эт..

alexei, курение - это привычка. помнится, когда я читала книгу, как избавиться от мешающих привычек, там было написано, что только вытеснением.
так что заведите себе другую приятную привычку. захотелось покурить, а вы рррррраз - и гулять пошли, ну или что вы там для себя подберете... главное, чтобы удовольствие вы от этого хоть какое-нибудь получали.

знаете, массаж во время голодания - вещь просто суперская! мы с мужем на время моего голода ролями поменялись: обычно я ему его компьютером-скукоженную спину разминаю, а тут сказала: "милый, во время голода мне понадобится такая процедура, как массаж". реально после того, как спину разомнут, лучше! говорят, массажем можно даже секс заменить!
кстати, пассивный секс во время голода - тоже вещь приятная. но только пассивный! лег, расслабился, получил удовольствие.
чем не замена курению? конечно, так часто, как курить, не получится, но приятные ощущению, я думаю, на некоторое время сделают жизнь не такой пресной.
но все индивидуально, конечно))) ищите, и обрящете!

 Отправлено: 29.07.10 15:44. Заголовок: Спасибо EWAHAUER обя..

Спасибо EWAHAUER обязательно попробую,да и массаж жена сказала буду делать,ей понравилось,что живот пропал.

 Отправлено: 29.07.10 16:49. Заголовок: alexei пишет: масса..

alexei пишет:

цитата:

массаж жена сказала буду делать

ой, как здорово! молодец у вас жена! поддержка голодающего - большое дело!

у меня супруг тоже оценил результаты моего голода. прям медовый месяц какой-то!

 Отправлено: 30.07.10 08:59. Заголовок: EvaHauer пишет: пас..

EvaHauer пишет:

цитата:

пассивный секс во время голода - тоже вещь приятная. но только пассивный! лег, расслабился, получил удовольствие. чем не замена курению?

Самый кайф для курильщика это покурить после секса,лучше не заниматься сексом что бы не провоцировать на курение,когда бросал курить и уже несколько дней не курил,а после секса не мог удержаться и закурил.

 Отправлено: 30.07.10 14:59. Заголовок: 3-й день.с утра была..

3-й день.с утра была большая слабость,после клизмы,душа и прогулки стало получше.со вчерашней ночи и до сих пор какая-то тяжесть в желудке как будто его тянет подозреваю,что это от этих долбанных сигарет,начал читать книгу легкий способ бросить курить.ночью когда спал приснилось что я наелся самых вредных продуктов,у меня угнали машину и жена от меня ушла-бред какой-то.настрой один голодать,если честно голод меня особо не парит думаю потому что очистил кишечник перед входом и каждый ден делаю клизмы.

 Отправлено: 30.07.10 20:08. Заголовок: матроскин, вот оно, ..

матроскин, вот оно, оказывается, как!

 Отправлено: 30.07.10 20:41. Заголовок: EWAHAUER я эпизодиче..

EWAHAUER я эпизодически подхожу к компу вот и сейчас посижу минут пять и на работу опять, с работы ушел приходится в такси подрабатывать пока не найду что ниб подходящее,да и с семьей надо и на волгу съездить и машину подделать вот только что например от родителей приехали в гостях были,а вообще знаешь очень приятно когда домой приходишь,а в компе вы что нибудь напишете и матроскин, так голодать в сто раз легче.

 Отправлено: 30.07.10 20:49. Заголовок: alexei пишет: а в к..

alexei пишет:

цитата:

а в компе вы что нибудь напишете и матроскин, так голодать в сто раз легче.

вот и здорово!
alexei, я так понимаю, жизнь насыщена разными событиями? это хорошо! а я на голоде дома одна была - скууууууушно! тооооошно! форум спасал!

 Отправлено: 31.07.10 01:58. Заголовок: иногда нужно человек..

иногда нужно человеку побыть одному,у меня это редко получается вот и приходится совмещать все вместе.только что пришел жрать охота но все это терпимо завтра надо желудок водой с марганцовкой промыть,кстати кто знает как все это делается и как долго?а то я недавно промывал и что то красное выходило.все пошел спать

 Отправлено: 31.07.10 09:01. Заголовок: alexei Несколько раз..

alexei Несколько раз пробовал на голоде промыть желудок,так и ни чего не получалось,просто выпивал залпом 1 л. воды и 2 пальца в рот и ни разу ни чего не выходило,может в следующий раз марганцовки добавлю попробую.

 Отправлено: 31.07.10 10:52. Заголовок: только что встал.опя..

только что встал.опять первым делом пошел курить,дальше голодать опасно сначала нужно избавиться от этой привычки.пока так и буду по 3 дня голодать пока курить не брошу,все начинаю восстановление.

 Отправлено: 01.08.10 02:47. Заголовок: alexei , удачи! :sm..

alexei , удачи!