Отправлено: 23.01.11 23:14. Заголовок: Дневник Наташи

21 января начала голодание. Немного о себе рост 170 вес 93 , возраст 38. Последние два года начала сильно поправляться , были обнаружены проблемы с щитовидкой , набираю в месяц до 8 кило ! При этом таблетки(электроксин) не помогают , анализы стали нормальными ,а вес продолжаю набирать .
Голоданием и чисткой организма занимаюсь уже много лет , но не регулярно .Чистюсь , голодаю , потом заново засоряю , затем опять голодаю...Последние годы взялась за ум , не пью ,не курю , всякую гадость ем очень редко , но щитовидка всеравно испортилась.Коротких голоданий делала очень много , длительных 14-24 дня раз 5-6 , непомню точно .Два года из -за таблеток , которые мне приписали на всю жизнь проводила только суточные голодовки.Но больше не могу бросила я эти таблетки , всеравно не помогают , и начала голодовочку !!! Двое суток прошли отлично , вчера делала прогулку в горах , 2 км , лазила и спускалась по скалам , все окей ! Но зато сегодня ладыжки чувствую...
Может кто нибудь знает что происходит с щитовидкой во время голодания ? литературу по этому поводу я не нашла .

 Отправлено: 24.01.11 10:19. Заголовок: 3-ДЕНЬ Вес 91.3 со..

3-ДЕНЬ
Вес 91.3 состояние не очень . Сильная слабость , не хочу вылазить с постели , постоянно хочется пить , нужно собираться на работу.

 Отправлено: 25.01.11 17:18. Заголовок: 4-ДЕНЬ Отлично себя ..

4-ДЕНЬ
Отлично себя чувствую , работаю , занимаюсь домашними делами , проснулась рано , короче все окей !!!
Самое главное вес 89.3 !!!!

 Отправлено: 26.01.11 12:07. Заголовок: 5-ДЕНЬ Все окей ! Со..

5-ДЕНЬ
Все окей ! Состояние эйфории ,вес 88.8 !!!
Ночью приснился ужасный сон , какбуто я съела нечаянно ягодку , так расстроилась !хорошо что это только сон .

 Отправлено: 26.01.11 12:17. Заголовок: Привет, при голодани..

Привет, при голодании щитовидка восстановиться если голодать 21 день и выходить на морской капусте. Как увидишь что нос заблестел от жира так и метаболизм включится ) ... это моё мнение

 Отправлено: 26.01.11 15:23. Заголовок: Спасибо ! Посмотрим ..

Спасибо ! Посмотрим сколько времени продержусь , последний раз выходила на апельсиновых соках , как начала овощи вводить , было очень плохо , а как на морской капусте выходить ?

 Отправлено: 27.01.11 12:24. Заголовок: 6-ДЕНЬ Хорошо выспал..

6-ДЕНЬ
Хорошо выспалась , начала рабочий день . Самочувствие прекрасное , хочется продвигаться вперед .
Вчера начала читать книгу проф.Столешникова , хорошая вещь , попробую выходить по его схеме , надеюсь что получиться.Всегда делала выход по книге Малахова , но каждый раз выход был очень болезненный .
вес 87.7 кг !!!

 Отправлено: 28.01.11 10:49. Заголовок: 7-ДЕНЬ Вес 86.8 мень..

7-ДЕНЬ
Вес 86.8 меньше ушло , жаль. Вчера вечером делала клизму , я эту процедуру ненавижу, решила раз в неделю это достаточно , все пишут про сильно обложенный язык ,но у меня может самую малость побелело основание языка ,а широкие края и кончик розовые . При клизме тоже там ничего такого не выходило , может что то делаю не правильно?
Самочувствие прекрасное , хочется работать , двигаться , прыгать от счастья !!! интересно , сколько так продержится ?

 Отправлено: 28.01.11 12:42. Заголовок: Натали1973 , привет!..

Натали1973 , привет!
Натали1973 пишет:

цитата:

длительных 14-24 дня раз 5-6 , непомню точно

Какие плюсы и минусы этих голоданий были?
Есть что рассказать?
Как погодка в Хайфе?

 Отправлено: 28.01.11 15:36. Заголовок: кся Да конечно есть..

кся Да конечно есть многое рассказать . Я с малых лет мучалась запорами , ходила в туалет раз в неделю и обязательно с таблеткой , постоянно простудные заболевания и всякие вирусы циплялись ко мне.Очень часто лежала в больнице.
В 21 год прочитала книгу Малахова Из сосуда моего , и решила начать чистку кишечника + раздельное питание + уриновое голодание 5 дней. То , что произошло , это было просто чудо , я на всю жизнь избавилась от запоров , даже газов небыло , кагбудто у тебя нет живота , я была в восторге .
Раз -два в год я проводила голодание , но уже не уриновое , уж очень тяжело с ней . Питаться старалась раздельно , насколько это было возможно .
Первое длительное голодание в 21 день провела в 26 лет , перед планировонной беременностью , но не смогла правильно выйти . Выход был не приятным , нет я не впала в жор , я просто страдала от жгучей изжоги . Все годы у меня было отличное здоровье , не знала что такое вирус , всегда был одинаковый вес .
Старалась голодать 1 день в неделю , не постоянно , но периодами , на сухую тоже , голодание на соках .
Голодание это только плюсы , минус может быть только в том случае , если человек без подготовки , без знаний пойдет на длительное голодание , и забудет из него выйти. Мое первое уриновое голодание протекало тоже очень тяжело , кроме того что я пила мочу , я делала клизмы и растирала тело упареной уриной , видимо шлаки пошли и я думала , что дуба дам , я не могла стоять на ногах , пришлось экстренно выходить. Это был единственный неприятный случай в моей практике.
Вообще , я довольно легко переношу голодание , почти нет голода , может я себя так настраиваю. Сегодня готовлю много блюд , семью кормить надо на выходные, всю неделю заказывали бедняжки еду с ресторанов , жалко их , хотят маминой еды.
В Хайфе погода замечательная , солнышко , я даже не мерзну , все окна дома открыты , но с завтрешнего дня начинаются дожди , мы называем это зима.

 Отправлено: 28.01.11 17:23. Заголовок: Уриновое голодание о..

Уриновое голодание очень индивидуально..
Лично я против него... Начитавшись "в детстве" Малахова тож решила попробовать выпить...
Настраивалась полчаса..
Тьфу ты гадость...
Короче, я подумала и пришла к выводу, что глупо запихивать в организм то, что он уже вывел..
Но у каждого свой опыт..
Завидую по доброму всем, кто переносит голодание без приступов зверского аппетита, и безмятежным мамочкам, хранительницам семейного очага, способным при этом варить кастрюлями и жарить сковородками...
Молодец, Натали1973 !
Удачного, голода! Пусть у Вас все будет хорошо...
Выходить ИМХО , лучше всего по Столешникову...

 Отправлено: 29.01.11 13:45. Заголовок: 8-ДЕНЬ Вес 87.0..

8-ДЕНЬ
Вес 87.0 это на 200 гр больше чем вчера , я что ли поправляться начала ? Такого еще у меня не было !
Очень обидно , ведь хочется худеть, может организм чувствует , что я собралась голодать много времени .
или это моя щитовидка сума сходит.
Самочувствие отличное , тольео грусно немного из-за веса

 Отправлено: 29.01.11 16:36. Заголовок: Натали1973 , может п..

Натали1973 , может просто вода в организме по каким-то причинам лишняя? И завтра все пойдет на убыль...

Вес же не главная причина голодания?

 Отправлено: 30.01.11 09:26. Заголовок: 9-ДЕНЬ Вес 85.9 , ух..

9-ДЕНЬ
Вес 85.9 , уходит потихоньку , самочувствие отличное .
Начала просыпаться рано , так классно , я вообщето любитель по спать !
Вчера делала двухчасовую пешую прогулку , погодка такая теплая была , солнышко , это для меня как спорт . Зашла в оранжирею , купила красивую розово сиреневую орхидею ! Подарок мне за голодание !
Сегодня начались дожди , больше не погуляеш по улице .Сегодня очень сушит губы , пью каждые 10 минут и язык белым стал . Кремами не пользуюсь , это самое тяжелое для меня на голоде.
Всем приятного голодания !!!

 Отправлено: 31.01.11 10:36. Заголовок: 10-ДЕНЬ Половина пу..

10-ДЕНЬ
Половина пути уже пройдено , будем считать дни , время пролетело не заметно.
В этот раз решила ни кого не посвящать в мое голодание , только муж , папа и старший сынок .И в правду ,голодать на много легче . когда окружающие об этом не знают .
Чувствую себя отлично , полна сил и энергии !
Вес 85.2 начал медленние падать , ну ничего ,главное вылечиться , а остальное мелочи , справимся.

 Отправлено: 01.02.11 09:09. Заголовок: 11-ДЕНЬ Вес 84.7 , о..

11-ДЕНЬ
Вес 84.7 , очень приятно наблюдать за снижением веса .
Самочувствие с утра отличное , хочется двигаться , работать . Вчера пол дня носились с дочкой по магазинам , к вечеру такая уставшая была , в 9 пошла спать .Очень радует то , что утром стала хорошо вставать , раньше часа два нужно было на раскачку , пока мозги на место встанут и голова думать начнет , а сейчас просто класс!
День моего запланированного выхода , приходится на восемнадцатилетие племянницы , опять прийдется всех шокировать своим поведением , типа не , я только свой разбавленный сок и ни-ни !

 Отправлено: 01.02.11 13:02. Заголовок: здрвствуйте) :sm1..

здравствуйте) какая вы молодец) у меня сегодня только первый день, пока вроде все нормально.хотела узныть вы клизьмы делали до голода или во время???

 Отправлено: 01.02.11 14:55. Заголовок: да , одну на 7-ой де..

да , одну на 7-ой день голода , я решила раз в неделю делать, и на выходе одну .

 Отправлено: 02.02.11 08:47. Заголовок: 12-ДЕНЬ Вес 84.2 , п..

12-ДЕНЬ
Вес 84.2 , приятно снижается !
Самочувствие отличное , много энергии , настроение класс !
Вчера мыла детям клубнику , такой запах был , что голова кружилась от удовольствия ! Иногда хочится кушать , я думаю , потому что я готовлю еду детям , и сны снятся только о еде.
Очень сохнут губы и рот , кожа тонкая , вот-вот потрескается .Хожу с маленькой бутылочкой воды , через каждые5-10 минут хочется выпить глоточек , так сильно сушит .Мне кажется , прошлые разы такой сухости я не замечала.
Никто из окружающих даже не заметил , чтоя похудела на 9 кг , потому что в начале месяца я набрала 5 кг .
Очень надеюсь , что щитовидка прийдет в норму .Вчера еще раз перечитывала книжку Столешникова, вещь !!!

 Отправлено: 02.02.11 13:10. Заголовок: спасибо за ответ)))..

спасибо за ответ)))удачи вам)

 Отправлено: 04.02.11 16:07. Заголовок: 14-ДЕНЬ Вес .... 85...

14-ДЕНЬ
Вес .... 85.2 незнаю , может с весами чтото случилось ?
вчера не записала , т.к. работала с 8.00 до 23.00 .
Позавчера вечером начала жалеть себя , разнылась , завидывать начала что все едят , а я бедняжка , короче , есть хочется . Так как баловство такое нам не кчему , рещила загрузиться работой , пашешь , ни есть не пить не хочется , и мысли дурацкие в голову не лезут .
Самочувствие хорошее , появилась отрыжка иногда , губы все в трещинах. Про вес я думаю ,, может это щитовидка моя лечится , по этому и вес стоит. Хотя гдето читала что голод приводит в порядок гормоны к концу третьей недели .Нужно продержаться ! Я просто обязана !!! Осталось 7 дней.