On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 11.05.11
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 21:52. Заголовок: Первое голодание. Кто бы мне помог?


2011 год. КУРС ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ

9 мая

Чувствую, что простыла – насморк, чихаю, кашляю. День провела в Одессе.
Завтрак в маршрутке Николаев-Одесса – два бутерброда с маслом и сыром, одно большое яблоко.
Обед – хлеб, пиво, 400 г жареной картошки по-селянски, салат деревенский из овощей, заправленный растительным маслом.
Ужин в поезде в 00:00 – хлеб, сулугуни, помидоры.

10 мая

Решила голодать. С 9:00 до 18:00 была на работе. Голос осипший, под конец дня странная дрожь внутри, вроде знобит или перенервничала, но не то и не это. Видимо от голода. Немножечко болит голова.
За день выпито не более 1,5 л воды.
Вечером купила порошок Магний Сульфат, развела 25 г в полустакане воды, выпила – вкус ужасный, боялась, что мой бедный желудочек разъест. Хочется кушать. Дома приняла ванную. Порошок долго не действовал, только через три часа первый раз был позыв сходить в туалет. Стул жидкий, как вода. До сна ещё 3 раза ходила.

11 мая

Спала крепко, 7 часов. Немного болит носоглотка, горло, как вроде пересохло. Вылез ячмень, болит веко. Как проснулась, сразу захотелось в туалет. Стул такой же, как вчера.
Померяла температуру – 36,9.
Набрала ванну, поставила клизму, лёжа в ванной. Сразу вся вода не вошла, 1,5 литра растянулись на 3 раза. Неужели это можно принять за 1 раз?! Потом почистила желудок, выпив 0,5 л воды. Вернулось примерно 5 больших порций и 3 маленьких. Было неприятно и, кажется, что-то еще осталось.
Приложила вату с мочой к веку на 10 минут.
С утра была в универе, потом на работе. Устала ужасно. Наблюдается помутнение сознания, заторможенные реакции, слабая внутренняя дрожь, круги под глазами. Очень хочется кушать. Чищу зубы с утра и вечером. Еще точно не знаю, но вроде нельзя их чистить. Надо почитать про это...
Вечером приняла ванну, сделала клизму, вошло 1,5 литров. Взвесилась – 63 кг. 4 дня назад было 65 кг.

12 мая

Спала очень плохо, сначала было холодно, потом жарко, потом затекали руки, ноги, бока, всё время крутилась и просыпалась. Всего примерно 9,5 часов.
Температура – 36,9.
Ячмень на месте. Приняла ванну, приложила вату с мочой к веку, сделала клизму, вошло 1,5 литров, почистила желудок. Из попы вылезло много интересного, вода цвета мочи с кусочками какашек и каких-то коричневых пленок. И желудка вышла вода, похожая по вкусу на магнезию, которую я недавно попробовала – разъедающая, прозрачная, кисло-горькая жидкость. А потом неожиданно жидкость стала такого же цвета, как и из попы и даже с какими-то крупинками. Что это могло быть? Неужели, из попы в желудок поднялось?! Фу. Но стало немного легче, а то совсем сил не было с утра.
Взвесилась утром – 62 кг.
Чихаю, с утра был заложен нос. По-прежнему хочется кушать.
С утра была в универе, потом на работе. Пила мало – как-то не хочется. Зато хочется кушать, мозг неуклонно представляет картинки и вкус еды, выделяется слюна, бурчит животик.
Вечером сделала клизму, вышло опять много всякого неприятного. Слабость, дрожь, состояние похоже на то, если не спать больше двух суток. Начинаю волноваться, а правильно ли я всё делаю. Не с кем посоветоваться.
Вес вечером – 61,5 кг.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 2 [только новые]





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 11.05.11
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 22:30. Заголовок: Всё. Решила завтра с..


Всё. Решила завтра с утра выходить. Буду пить огуречно-морковный сок с водой.
Страшно стало. Почитала, что лучше начинать с малых сроков. А я уже третий день! На следущей неделе после выхода снова войду, попробую по-другому. Может, на 5 дней и снова выйду... Пока не знаю.

Жалко. Я хотела на 21 день или больше. Ничего, еще будет у меня подвиг : )))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 11.05.11
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 18:16. Заголовок: Настроение с утра от..


Настроение с утра отличное!
Но физически совсем не легче после дня с соком, устала, слабость, сознание как в тумане, гуляла часа полтора, под конец чуть не упала в обморок. Как-то сушит глаза, покраснели, хотя за компом сегодня почти не была. Оказалось, что начались месячные. Приятный сюрприз - нет боли! Раньше всегда знала, что месячные, потому что болело - жуть. А сегодня даже не заметила : )
И ячмень прошел. Вес 60,5 кг.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 294
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет