Отправлено: 06.12.14 23:35. Заголовок: Голодание по М.Оганян

Хочу сначала спросить, можно ли здесь вести дневник такого"голодания"?

 Отправлено: 07.12.14 00:08. Заголовок: Начало : 8 декабря 2..

Начало : 8 декабря 2014 г.

Цель :
5-ти дневное голодание на настоях трав с мёдом и лимоном, затем 5 дней на соках.

Видимые роблемы :
1) Частые простудные заболевания у меня и дочки(кормлю грудью).
2) Проблемы с кожей ( шелушение, зуд, экземные высыпания на лице и руках).

О себе :
Возраст: 31 год, веганское питание, рост 170см, вес 58кг(или 56 - надо уточнить)

Опыт голодания:
3-х дн. водное, 5-ти дневное водно-сухое (это давно, ещё до беременности), периодические односуточные сухие и водные - это сейчас, во время кормления.

 Отправлено: 09.12.14 08:10. Заголовок: lДень 0 (вечер воскресенья)

После двух часов дня уже не ела, в восемь вечера выпила слабительного и три стакана настоя. В три часа ночи слабительное подействовало

 Отправлено: 09.12.14 08:15. Заголовок: День 1 (понедельник)

С утра сделала две клизмы по 1,5 л., всё прошло отлично. Целый день пила отвар, итого за день выпито 3 л. Самочувствие обычное, слабости нет, насморк,который был, не прошёл. К вечеру появились немножко газики, оставались до утра, поэтому клизма на второй день была не очень приятной

 Отправлено: 11.12.14 08:26. Заголовок: День второй (вторник)

С утра сделала одну клизму. День прошёл нормально, самочувствие как всегда. Посещали мысли, что это всё бесполезно, симптомов очищения никаких нет, и надо это бросать

 Отправлено: 11.12.14 08:29. Заголовок: День 3 (среда)

Две клизмы с утра, настои целый день, всё ОК. Воспоминания о вкусной еде портят настроение, но не более .Если так пойдёт и дальше - продержусь долго

 Отправлено: 15.12.14 01:19. Заголовок: День 4, день 5

всё как обычно, если можно так сказать) самочувствие в норме, вечером пятого дня чуть не сорвалась на гречку

 Отправлено: 15.12.14 01:23. Заголовок: День 6 (суббота) . День 7 (воскресенье).

В субботу начала пить соки, апельсин, грейпфрут, и настои.
В воскресенье овощные соки морковка, свёкла, яблоко.
Вечером случилось неожиданное .... поела гречки и салата.... стыдно....