Отправлено: 20.04.15 00:29. Заголовок: Дневник Сири - 14 дней голода

Начало

Голодание будет 14 дней

Начало голода : 20.04.15
Конец голода: 04.05.15

Выход планирую растянуть на 20 дней

Начало выхода: 05.05.15
Конец выхода: 25.05.15

Измотанная морально и физически от обилия вредной пищи, я хочу встать на старый путь очищения и после голода хочу начать сыроедить и постепенно перейти на веганство. Почему веганство? Просто мой организм перестал нормально принимать животную пищу.

 Отправлено: 20.04.15 09:15. Заголовок: Доброе утро.Сири. я ..

Доброе утро.Сири.
я тут тоже голодание начала. Будем поддерживать друг друга.

 Отправлено: 20.04.15 23:45. Заголовок: День 1 Самочувстви..

День 1

Самочувствие нормальное, только ближе к вечеру появилась легкая слабость в ногах и лобной части головы.

Но, иногда, бывали проблески когда глаза вдруг становились острее, картинка да и мои движения казались очень четкими.

В ближайших планах восстановить свой режим сна и йоги.

В предыдущих срывах кроме своего безволия, я виню еще отсутствие тренировок и полноценного сна, которые должны были разогнать кровь и восстановить резервы энергии для следующего дня.

Взвешусь и сделаю замеры завтра, заодно определюсь с тренировками и уровнем активности во время голода.

П.С: Побыстрее бы избавится от слизи в области носовых пазух (!). Не аллергик, но в эту весну я цвету похлеще любого аллергика.
Организм перестраивается и совсем не в лучшую сторону.

 Отправлено: 21.04.15 07:41. Заголовок: Сири пишет: П.С: По..

Сири пишет:

цитата:

П.С: Побыстрее бы избавится от слизи в области носовых пазух (!). Не аллергик, но в эту весну я цвету похлеще любого аллергика. Организм перестраивается и совсем не в лучшую сторону.

ну длительное голодание должно помочь.
но на голоде не удивляйся.если слизи станет в разы больше.Это нормально.