Отправлено: 07.01.11 12:15. Заголовок: О, УЖАС! Срочно Худеть!!! Дневник An4ik

Здравствуйте...

Ну вот, и Новый Год пришел... Встала на весы и ужаснулась... Стрелка зашкалила... с весом явный перебор. А через месяц намечается поездка на море. Я в панике.

 Отправлено: 10.01.11 23:08. Заголовок: An4ik, ты большая мо..

An4ik, ты большая молодчинка! Похвали себя и своё тело за то, что не сдалась
Как самочувствие? Сколько ещё дней будешь голодать?

 Отправлено: 10.01.11 23:10. Заголовок: Монах Тук ДОГОВОРИЛИ..

Монах Тук ДОГОВОРИЛИСЬ...

 Отправлено: 10.01.11 23:11. Заголовок: [b]Amina[/b] не знаю пока...

Amina не знаю пока... планировала несколько каскадов по 7 дней с 3-хдневными выходами на соках и фруктах.... посмотрим.... улетаю на море 7 февраля... поэтому хочу привести себя в форму... хотя понимаю, что не успею... выходит, что весь ближайший месяц я буду на голоде и соках..
НАДЕЮСЬ ВЫДЕРЖАТЬ...

 Отправлено: 10.01.11 23:27. Заголовок: 7 дней голода, 3 на ..

7 дней голода, 3 на соках/фруктах, а потом снова голод или перерыв? Я не совсем поняла. Ну это жёстко конечно!
Я иногда повторяла "нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой".
Ты же знаешь, никто не даст совета более ценного, чем твой организм
Желаю справиться, нет, скорее принять все нюансы голодания. Всё будет хорошо. Мы с тобой

 Отправлено: 10.01.11 23:30. Заголовок: Amina без перерыва....

Amina без перерыва.... соки и фрукты будем считать перывами между каскадами голода.

 Отправлено: 10.01.11 23:34. Заголовок: Amina пишет: Я иног..

Amina пишет:

цитата:

Я иногда повторяла "нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой"

я могу только мечтать, чтоб это почувствовать... никогда не была в таком весе, чтоб ощущать себя худой...

 Отправлено: 11.01.11 11:16. Заголовок: О! я рада, что мы ни..

О! я рада, что мы никого не потеряли! С возвращением!
"нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой" - оооо, это сильно!!!!

 Отправлено: 11.01.11 13:08. Заголовок: Это должно стать наш..

Это должно стать нашим девизом!

 Отправлено: 11.01.11 13:21. Заголовок: Kiparis я тоже рада..

Kiparis я тоже рада, что не потерялась...

Rodnyusha сложный девиз...

 Отправлено: 11.01.11 13:29. Заголовок: ДЕНЬ 5. 92,7кг (ми..

ДЕНЬ 5.

92,7кг (минус 1,3кг за день голода и минус 5,3кг за весь период)

Самочувствие бодрое... весь день занята делами и о голоде напоминает только стоящая на рабочем столе бутылка с водой... работа спасает...
вечером тяжелее, но пока держусь... полностью чувство голода так и не прошло... а вот сон нарушился....

В общем я пока довольна...

<\/u><\/a>

 Отправлено: 11.01.11 13:53. Заголовок: Так держать :sm36: ..

Так держать
Главное отвлекаться деятельностью и стараться не думать и не встречаться с видом еды
У меня пока первый день
Кстати, а почему у меня линейка не встает в профиль нормально, может кто поможет?

 Отправлено: 11.01.11 14:38. Заголовок: Монах Тук сегодня и ..

Монах Тук сегодня и у меня линейка не хотела отображаться... сделай новую и пойдет... эту вообще надо удалить... только так...
проверено на себе

 Отправлено: 11.01.11 17:46. Заголовок: An4ik привет! А голо..

An4ik привет!
А голод длительный ведь не лучший способ сбросить вес. Наоборот организм становиться более устойчивым и не особо его и отдает. Бодибилдеры и штангисты даже используют его как анаболик, говорят действует лучше всяких стероидов. И поле голодания вес ползет вверх и очень так быстро ползет.

 Отправлено: 11.01.11 18:44. Заголовок: andrew так посоветуй..

andrew так посоветуй: что делать?
хотя у меня вроде пока еще и не особо долгий...

 Отправлено: 11.01.11 20:28. Заголовок: Вес после голодания ..

Вес после голодания можно как поднять, так и опустить - все будет зависеть от выхода и режима дальнейшего питания... Т.е. одни люди голодают, чтобы набрать массу, другие чтобы избавиться от нее...

 Отправлено: 11.01.11 21:27. Заголовок: Монах Тук вот это и ..

Монах Тук вот это и самое страшное... конечно же вес вернется... нельзя жить постоянно лишая себя еды... вкусной еды...

 Отправлено: 11.01.11 21:35. Заголовок: А кто придумал понят..

А кто придумал понятие "вкусная еда"? Это все навязано техноцивилизацией. Например, любой человек, выросший вне цивилизации ни за что не скажет, что еда в наших современных супермаркетах так уж вкусна. Или, например, ни один маленький ребенок не будет есть колбасу, примеров таких очень много. В современных условиях извращено понятие "вкусно")
К истокам надо стремится, к истокам Натуропатия и сыроедение)))
Вкусное - это приятное на вкус полезное) А не приятное на вкус вредное...
Хотя... может я и не прав...

 Отправлено: 11.01.11 21:42. Заголовок: Монах Тук ну один ра..

Монах Тук ну один раз же живем... а полезное.. правильное.. и т.д.... не каждый может принять такую матрицу....
вкусно и полезно - редко следуют рядом.... а как же удовольствие? И я не поверю, что ни кто из посетителей этого сайта не получает удовольствие от вкусной и жутко вредной пищи....

 Отправлено: 11.01.11 21:42. Заголовок: Монах Тук Монах Тук ..

Монах Тук Монах Тук пишет:

цитата:

Это все навязано техноцивилизацией. Например, любой человек, выросший вне цивилизации ни за что не скажет, что еда в наших современных супермаркетах так уж вкусна.

Монах Тук пишет:

цитата:

Вкусное - это приятное на вкус полезное) А не приятное на вкус вредное...

Ох как прав...........

 Отправлено: 11.01.11 21:49. Заголовок: Kiparis конечно прав..

Kiparis конечно прав - в теории... а на практике? мы же и создаем эту цивилизацию....