Отправлено: 03.01.10 14:31. Заголовок: Голодание для увеличения веса(продолжение)

Мой дневник
Линеечка показывает сколько времени прошло с моего первого голодания на этом форуме.
Основная цель голоданий - заставить правильно работать пишеварительный тракт. Чтоб пища могла полноценно усваиваться. И как следствие набрать вес.
Кроме того избавиться от слабости, которая у меня сейчас бывает после приема пищи.
В этом году голодал:
январь
3-5 - 3 дня
март
29-31 - 3 дня
апрель
26-28 - 3 дня
май
24-26 - 3 дня
июнь
4-5 - 2 дня
9-11 - 3 дня
25-27 - 3 дня
июнь
19-23 - 5 дней

 Отправлено: 05.08.10 03:50. Заголовок: ПаНдА пишет: Ты так..

ПаНдА пишет:

цитата:

Ты так больше не шути! Я вроде из трех дневного научилась выходить! тьфу-тьфу!...только...Как можно похудеть за ночь на 2 кг, при этом наевшись до этого пельменЯми?!

Я теперь тоже научился . Я ведь написал, что это зимой было. А похудеть можно. Пельмени ведь не усвоились, а насквозь прошли и еще плюс кровотечение сильное. Организму после этого надо запасы крови восполнять, за счет других тканей. Может воды тоже часть потерял.
Так на сегодня.
Вес: 77кг
Я теперь проголодаю еще 3 дня. А то я опять не всегда правильно питался и уже появились проблеммы с кишечником.

Во написал - уже мою тему прикрыли и теперь это продолжение

 Отправлено: 05.08.10 14:59. Заголовок: andrew , привет! Реш..

andrew , привет!
Решил голодать четверг, пятницу, субботу?

 Отправлено: 06.08.10 05:17. Заголовок: EvaHauer да именно т..

EvaHauer да именно так и решил. Причем взвешиваться не буду. Чтоб не травмиовать нервную ситему .
И сейчас пока погода отличная буду польше на природе. У нас ночью 16, а днем 25. Ничего не горит и дождей хватает. Прям рай по сравнинию с Москвой.

 Отправлено: 06.08.10 10:57. Заголовок: andrew , со вторым д..

andrew , со вторым днем тебя!
Ух, я тоже хочу 3 дня, но мне пока не разрешают - боятся, что я в обморок снова грохнусь.

Да, погодка у вас замечательная. А нас сегодня дымом заволокло...

 Отправлено: 16.08.10 21:28. Заголовок: andrew , ты где?! :s..

andrew , ты где?!

 Отправлено: 17.08.10 10:43. Заголовок: да уж... совсем проп..

да уж... совсем пропал...

 Отправлено: 18.08.10 06:50. Заголовок: Никуда я не пропал. ..

Никуда я не пропал. Я просто не голдаю сейчас. И писать нечего. А так у меня все нормально. Правда и резких положительных сдвигов нету. Разве что стал за 6-7 часов высыпаться. Можно сказать что ничего не поменялось.
Даша а это твоя фотка на аве?
EvaHauer а с тобой мы договорились что во второй половине сентября вместе голдаем. И я про это помню и не передумал.

 Отправлено: 18.08.10 10:26. Заголовок: Привет! Моя! :sm38: ..

Привет! Моя! Нравится? Я с самого рождения без слов научилась общаться, все эмоции лицом показывала.

 Отправлено: 18.08.10 10:48. Заголовок: andrew , какой ты.....

andrew , какой ты... лаконичный!

 Отправлено: 18.08.10 13:17. Заголовок: Ева я спешил вот и о..

Ева я спешил вот и отписалься парой слов и даже твой дневник не успел почитать и остальные тоже. Сейчас иправлюсь.
Вес я сейчас не измеряю. Питаюсь 2-3 раза в день. Последнее время подсел на цветную капусту. Из овощей ем ее и иногда огурцы с помидорами. Но их только свои с огорода, а там я бываю в основном по выходным. Кстати после своих огурцов и помидор те которые продаються кажуться безвкусными и сразу возникает вопрос как их вообще выращивают. Еще ем персики.
Ну а так стандартно яица и гречка. Перед едой за 30 минут пью ложку оливкового масла.
Недавно сорвался и наелся меда. После этого очень жалел - печень 2 дня болела. А первый вообще очень плохо было.
А так я вообще выкинул из дома всю еду, которую не надо готовить. А то иногда охота после приема пищи чего-нибудь слопать еще.
А из плюсов. Я сказал уже что высыпаюсь за 6-7 часов, хотя год назад в это же время мне надо было 8-9 минимум.

Даша просто у меня ощущение дежавю. Лицо какое-то знакомое. Где-то я его уже видел или просто ты мне кого-то напоминаешь.
ПС какая ты там худенькая

 Отправлено: 19.08.10 16:54. Заголовок: andrew пишет: Лицо ..

andrew пишет:

цитата:

Лицо какое-то знакомое. Где-то я его уже видел или просто ты мне кого-то напоминаешь.

Молодец! Угадал!
andrew пишет:

цитата:

ПС какая ты там худенькая

ЧЕГО?....блин понимаю, что комплимент, но не радуется! Я и сейчас не толстенькая.
andrew пишет:

цитата:

пью ложку оливкового масла

Я тоже пыталась. меня тошнить начинает. А знаешь почему? потому что оливковое масло на веки вечные, у меня ассоциируется с маской для волос. Вот и ощущение такое, будто маски с волос стекло в рот.

 Отправлено: 21.08.10 01:01. Заголовок: andrew пишет: даже ..

andrew пишет:

цитата:

даже твой дневник не успел почитать

ай-яй-яй!

andrew пишет:

цитата:

высыпаюсь за 6-7 часов, хотя год назад в это же время мне надо было 8-9 минимум

завидую! я с новой работой не высыпаюсь катастрофически - не хватает мне уже 6-7 обычных часов, подавай-ка мне 9, а еще лучше 10...

 Отправлено: 21.08.10 08:05. Заголовок: а я вообще катастроф..

а я вообще катастрофически сон подорвал теперь ночью не сплю а уром и днем сплю.....как вампир)))

 Отправлено: 21.08.10 15:18. Заголовок: Овен привет! А у теб..

Овен привет!
А у тебя работа наверное такая, что тебя провоцирует. Но ты же писал, что во время голода он у тебя нормализуеться и сам приходит в нужный граффик - то есть ночью спать, а днем не спать.
EvaHauer пишет:

цитата:

завидую! я с новой работой не высыпаюсь катастрофически - не хватает мне уже 6-7 обычных часов, подавай-ка мне 9, а еще лучше 10...

А я заметил, что если плохо начинаю спать, то это либо сигнал, что организм заболевает. Еще даже до ухудьшения самочувтвия. Либо это нервное.

ПС Вот и лето пришло в наш город. Сегодня +33 градуса.

 Отправлено: 21.08.10 19:54. Заголовок: andrew пишет: А я з..

andrew пишет:

цитата:

А я заметил, что если плохо начинаю спать, то это либо сигнал, что организм заболевает... Либо это нервное.

Видимо, последнее...
Уже поняла, что нужно сменить стиль, работаю над внедрением здорового пофигизма. А то так и сорваться недолго!

овен пишет:

цитата:

ночью не сплю а уром и днем сплю.....как вампир)))

Главное, чтобы не кусался)) на ночь наедаться вредно...

andrew пишет:

цитата:

Вот и лето пришло в наш город. Сегодня +33 градуса.

Это оно от нас к вам ушло, видимо... На прошлой неделе было под 40, сегодня +15 градусов.

 Отправлено: 22.08.10 00:54. Заголовок: нееее андрей я уже г..

нееее андрей я уже год не работаю)))) наверное от лени......я щас на неделю иду голода поетому сон по идеи должен востановится в процессе!!! посмотрим увидим))

 Отправлено: 22.08.10 16:14. Заголовок: andrew , как первый ..

andrew , как первый день голода проходит?

 Отправлено: 22.08.10 16:40. Заголовок: овен , это нормально..

овен , это нормально. У меня также. Месяц питалась ночью. Ну как всегда один раз "в день", только выпадало на ночное время. Спала днем, ела ночью. я не знаю, что это...Но повторяется уже третий год. Летом сплю днем. Единственное, племянник меня переломил...спать днем не давал, приходилось спать ночью. С непривычки спала по часу всего, потом по два, но больше 4 так и не удалось. Сейчас когда как...Вот...проснулась только что. Видимо опять скоро усну и ночью бодрствовать....
andrew пишет:

цитата:

ПС Вот и лето пришло в наш город. Сегодня +33 градуса.

Ур-ра! Это оно от нас ушло! наступает самое любимое время года! +15 и меньше. И дождь...дождь...дождь...
Я два дня отголодала, вчера был первый день выхода. Сегодня опять день голодаю....А ты как?

 Отправлено: 22.08.10 16:44. Заголовок: EvaHauer я не начал...

EvaHauer я не начал. Сегодня много гонял на велосипеде и решил что сильно вес не терять в это время есть. Но пракшалану тоже сегодня утром делал. Завтра на голод пойду

 Отправлено: 25.08.10 16:46. Заголовок: Ну и как оно? :sm12:..

Ну и как оно?