Отправлено: 28.08.10 23:14. Заголовок: Как стать эльфом

Здравствуйте, мои предпологаемые единомышленники! Я решила отметить завершение лета двухнедельным голоданием. Надеюсь оно оздоровит мой организм, пострадавший от московского смога. Голодание практикую уже 2 года, чему несказанно рада. Оно помогло мне избавиться от проблем с ЖКТ, которые начались у меня после поступления в университет и с каждым годом все усугублялись. Могу даже похвастаться личным рекордом - 21-дневной голодовкой, которая была воистину целебной и нетолько в физическом отношении.
Начать я планирую 30 числа, в понедельник, поскольку так удобней ориентироваться. Удачи мне)))

 Отправлено: 29.08.10 15:15. Заголовок: Kакие изменения прои..

Привет
Kакие изменения произошли после 21 дня ЛГ ?
Какие были трудности ?
Вода , минералка , раствор лимона , дистилят ..... в общем на чём было голодание ?

 Отправлено: 30.08.10 00:39. Заголовок: Голодала я в конце в..

Голодала я в конце весны - начале лета преимущественно на колодезной воде, первые две недели были очень легкие, я их практически не заметила . Трудности начались после 17 дня, иногда боялась не дойду, упаду в обморок. Мне все время было некомфортно, как ни сядь, ни ляг. То было кажется, хочется спать, но ложишься и сон не идет, начинаешь ворочиться, раздражаться. Это был самый тяжелый период, хотелось все бросить, но спасло то, что уже мало оставалось.
Чувствола я себя после недели выхода прекрасно, уло 12 лишних кг, кожа была ( и остается ) потрясающей! Прошел хронический бронхит, удалось вылечить желчный пузырь, который последние 5 лет доставлял мне не мало проблем. Да и вообще общие ощущения были непередоваемыми - прекрасными, кажется, что можно расправить крылья и взлететь