Сообщение: 1
Зарегистрирован: 07.03.10
Откуда: Нижний Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 07.03.10 12:14. Заголовок: Моя попытка №2
Всё решила зарегистрироваться заново. Надеюсь эта попытка будет более удачная, чем предыдущая. Начинаю с веса 72 кг( многое вернулось, но 1 кг. не вернулся).В планах поголодать не менее 7 суток( желательно более, но время покажет). После голода, хочу посмотреть есть ли улучшения в здоровье. Не буду скрывать, также целью является снижение веса, но я постараюсь на этом не циклиться, а воспринимать снижение веса как оздоровительный "побочный" эффект голода. Буду описывать своё состояние. Планирую в этот раз сухой голод( 3 -5 суток), но когда, пока не знаю. Начну с водного голода, с завтрашнего дня. Сегодня больше есть ничего не буду,попью белый чай, вечером клизма, утром голод.
привет всем! Спасибо за поддержку. Вчера конечно ничего не получилось, т.к. 8 марта.ПОздравляю Всех девушек, женщин с 8 марта! Желаю Всего наилучшего. Начала голод сегодня. Болит голова.
СИНЯЯ ЛИСИЦА Вам тоже удачи и лёгкого голода Мой голод в этот раз намного будет сложнее, чем прошлые, ну точнее настрой на голод т.к. я давно не голодала . И сегодня войти толком не получилось, то чаю попью, то печеньку съем( ). НО я не сдамся, слишком большие планы на это лето, и если я буду в "некомфортном для меня весе",ещё одно лето пролетит никак( стесняюсь ходить в купальнике, не нравяться складки на животе и.т.д.).Этим летом мы собрались в деревню на 2-3 недели. Это первый раз( с момента замужества) когда будем отдыхать, да ещё и вместе.
Привет всем! Где-то написала сегодня сообщение(около 14 часов), а здесь его нет интересно где же оно? Сегодня немного голодаю( немного в смысле не с утра), правда не на сухую( как хотелось). Завтра точно буду насухую.
Подвожу итоги предыдущих голодовок: "+": вес снижается практически без проблем( иногда скачками, иногда плавно) кожа и тело оздоравливается настроение улучшается "-"( в моём случае) только один неправильное питание после голодовок, и как следствие вес возвращается. А ещё вернулась депрессия,( причём не из-за прибавки веса) она возникла как то попутно. А ещё появилась перхоть, и иногда прыщики.
Сообщение: 1498
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
8
Отправлено: 11.03.10 23:13. Заголовок: А что в этот раз буд..
А что в этот раз будет по-другому. Какие ошибки будут исправлены? Что будет нового? Кроме депрессии. А не получается пенять на себя? Что б не ждать пинков извне. Приглашаю к программе снижения веса в рубрику "Голодать не нужно для снижения веса"
проголодала сутки насухо,было 73кг. сейчас 71,3кг. сегодня передохну ,завтра начну длительное Олег, после голодовки(которая начнется завтра), когда я из неё выйду, я бы хотела присоединиться к Вам( "Голодать не нужно для снижения веса"), т.к. за 1 голодовку я всё равно не смогу скинуть весь вес(который у меня лишний, это около 15-18 кг).
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 07.03.10
Откуда: Нижний Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 15.03.10 17:31. Заголовок: Голодаю, день 1(СГ)...
Голодаю, день 1(СГ). Вес 71,5 кг. С утра всё замечательно,состояние хорошее, после обеда, около 15 часов стало нехорошо(очень замерзла,уснула, сердцебиение немного участилось). СЕйчас получше.
голодаю дальше. день второй. за 1 сутки вес почти не ушёл?(странно 70,7кг)НУ может сегодня уйдёт побольше. Состояние нормальное сухости нет, голова не болит . Сердечко только немного стучит почаще
Сообщение: 24
Зарегистрирован: 07.03.10
Откуда: Нижний Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 17.03.10 11:06. Заголовок: Решила попробовать п..
Решила попробовать провести эксперимент. Пока начались КД, и организм немного всё-таки очищен, хочу попробовать Японскую диету(14 дней). Она всё-таки без соли и сахара. После диеты продолжу голод. Кто нибудь пробовал эту диету?
Отправлено: 17.03.10 14:56. Заголовок: Katusha пишет: Кто ..
Katusha пишет:
цитата:
Кто нибудь пробовал эту диету?
Пробовала, у меня ушло помоему килограм 6, но у многих уходит и больше . Сидеть на ней не особо тяжело. А вообще диета- это не панацея, нужно менять образ жизни.
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 07.03.10
Откуда: Нижний Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 18.03.10 08:38. Заголовок: Тато Здравствуй! Да ..
Тато Здравствуй! Да я согласна, что диета это не панацея, но для меня это более реальный вариант перехода к смене образа жизни. Ведь до голода, я пыталась садиться на кучу разных диет, и всё бросала.Благодаря нескольким проведенным голодовкам, у меня потихоньку меняется отношение к еде, и теперь есть уверенность ,что смогу пройти диету( раньше для меня это было нереально). Я потихоньку(медленно-медленно) двигаюсь к правилу "есть, чтобы жить, а не жить чтобы есть". Это сложно, и не сразу. А ещё скоро лето, а я не похудела, голодать пока не получается(КД, проверка на работе, нет возможности полежать, и др.). Я понимаю, что диета сечас лучший вариант подготовиться к длительному голоду(который я планирую после диеты), и заодно и сколько-то килограмм уйдет. Сюда буду заглядывать, даже пока буду на диете.
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 07.03.10
Откуда: Нижний Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 21.03.10 20:44. Заголовок: Привет всем! Всё дие..
Привет всем! Всё диета моя уже закончилась(продержалась 3 дня). Пришлось сегодня в срочном порядке попить чаю и съесть киви и грушу, после обеда съела банан. Вышла я не просто так а по такой причине. Уже вчера я заподозрила что-то неладное в своих ощущениях. Состояние предобморочное,но хуже раза в 3 чем на голоде. ТОшнило вчера весь вечер,сегодня проснулась около 6 утра, спала плохо, ворочалась, подташнивало, бросало то в холод, то в жар. Слабость неимоверная, сердце стучало 120 ударов в минуту. Пошла,кое-как дошла до туалета и меня начало рвать, а рвать нечем, думала вылезет желудок наружу. Попила воды, вызвала рвоту. Кушала весь день фрукты понемножку и чуть-чуть овсяной каши. Результат диеты конечно небольшой за 3 дня - 2кг. Начинала в весе 71кг, сейчас 69кг. Зато теперь я не могу смотреть на говядину,капусту,варёные яйца, а от рыбы жареной вообще тошнит. Да от сладкого эта диета действительно отбивает, но видимо она не моя. Голод на 3 дня я переносила намного лучше, чем эту диету. Лучше как-нибудь поголодаю попозже, чуть отойду от этой диеты, и поголодаю.
Сообщение: 32
Зарегистрирован: 07.03.10
Откуда: Нижний Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 22.05.10 22:35. Заголовок: Всем привет! Это Кат..
Всем привет! Это Катюша(она же karkizi1)/Очень соскучилась по всем. отсутствовала около 2х месяцев, комп сдох, только сделали. На работе проверка приехала на месяц так что и не до этого было. Ну как бы в плане похудения результатов особых нет т.к. не голодала. Зато научилась договариваться с организмом и слушать его и стараться есть то, что ему надо. В результате мой вес сейчас 69 кг.(- 4 кг за все время).Нахожу для себя дополнительную физическую активность: например стираю всё белье руками. Только отжимаю в машинке. Все это делаю одновременно с антицеллюлитным обертыванием( намазываюсь кремом и оборачиваюсь пищевой пленкой). Мне нравится. Поймала новый "клин" - уксусные обертывания. Сделала. Все сделала как надо: очень холодная сырая уксусная простынь, шерстяное одеяло, и еще несколько одеял. Выдержала около 2х часов. Потом смыла уксус, легла спать. Утром встала, было какое-то непонятное состояние, пошла на работу. И после работы когда пришла домой, а у меня температура 38, начался сильный кашель, и главное пошли страшные сопли(таких у меня никогда не было). Это состояние продолжалось около 2х недель температура 37,2-37,7,кашель и сопли( сколько их вышло зеленых, гнойных.... ужас). Вот думаю что это было? Откуда? Только поправилась более или менее. СЕгодня первый раз зашла на этот сайт, быстренько некоторые дневнички почитала, посмотрела как у кого дела. Все как всегда молодцы, Хабиба только приболела, выздоравливай, Наташе К, Марине и всем остальным привет.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 13
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет