Форум

Здравствуйте все! И новички, и опытные практикующие этот вид очищения и философии!!!

Я с прошлого года читаю ваш форум. И благодаря всем Вам, нашла ответы на многие вопросы. Вам за это спасибо

...Голодать буду третий раз. Фракционно - первый. О голодании узнала так сказать случайно. Смотрела новости как-то и там сообщают. Мол, погиб Поль Брэгг, занимаясь серфингом, в возрасте 91 года. Я тогда еще подумала,что это за человек и почему про его смерть сообщают в международных новостях. Конечно, в таком возрасте далеко не все катаются на доске, но все же это не повод оповещать о нем. В общем, мелькнула у меня такая мысль, и я забыла о ней. А спустя з года с момента этих новостей, случайно на чужом ноутбуке наткнулась на его книгу. И читать-то ее начала только потому, что вспомнила его фамилию. И увлеклась. Такую энергию и оптимизм излучала эта книга, что я просто не могла оторваться от нее. Читала, перечитывала, но дальше этого дело не заходило. Кардинально ничего не менялось.
А в прошлом году познакомилась с человеком, который своим примером и своими жизненными принципами буквально вырвал меня из стандартного круга. Я начала осознавать что могу поменять свою жизнь. И не потому, что это надо. А потому что мне это хочется.
А потом умер близкий мне человек, тяжело заболел отец, у мамы начались проблемы. И я, чтобы не впасть в дипрессию (которая начала меня затягивать с ужасающей быстротой), резко села на 7-дневное голодание. Было сложно. Не в плане самого голодания ( тут мне комфортно, не смотря на изжогу и прочие неприятности

), а в плане психологической поддержки. Все, все мои знакомые пытались меня накормить, пугали ужасами анорексии (ха-ха, во мне лишних 30 кг. Какая уж тут анорексия

), и случаями летального исхода. Куда не пойдешь, все, как с больной разговаривают. А тебе можно в поход? а Тебе разве можно пойти с нами в клуб? А ты не теряешь сознание? Я теряла только кг и сознание того, что,дура, могла гораздо раньше попробовать, потому что это то, что мне нужно

И только благодаря этому форуму, я не переставала верить в этот метод.
Во второй раз я села на 21 - дневное голодание во время великого поста. Но благоразумно про это мало кому рассказывала.

...Извините за долгое вступление, но мне надо было выговориться.
Сейчас хочу провести целый курс. 20 дней голодание - 1 мес. выход+ правильное питание - 20 дней голодание - 1,5-2 мес. выход + правильное питание - от 17 дней до чувства голода голодание - 2-3 выход и переход на правильное питание. Вероятнее всего уйду в вегетарианство. Короче, работы на все лето и еще кусок осени захвачу

Какие цели преследую: Почему-то приоритетом стоит обновление. восстановление организма ( у меня, например, зрение улучшается), потом психологическое, душевное спокойствие, ну и на 3 месте сбросить лишние кг. (сколько получится, но рассчитываю за весь период около 20 кг

). Как-то так. :)

Сегодня первый день. О нем напишу вечером. Как пройдет