Отправлено: 14.04.09 22:29. Заголовок: дневник 6ty4ki

мне 21 год, рост 173 вес 64 кг.
год назад был опыт 36 часовых голоданий.
в апреле сего года голодала 7 дней, оступилась на 5 дне выхода, решила повторить...
с 4 мая по 18 мая 14 дневное голодание, исправляю старые ошибки, пока нахожусь на выходе.
к голоданию пришла как к переходному этапу на новое питание, надо было отголодать один день, заразилась энтузиазмом местных жителей и осталась... Заболеваний как таковых серьезных нет, но толчком бросить якорь стал тяжело перенесенный острый двусторонний синусит, а вообще всегда была подвержена болезням дыхательных путей - алергический ренит, еще в наличии хронический тонзиллит (вроде больше нет).
на данный момент - 22 мая 2009 года и 5 день выхода вес 56 кг, грудь 91, талия 65, бедра 94

 Отправлено: 02.06.09 12:14. Заголовок: иринка+ а ты не знае..

иринка+ а ты не знаешь случайно сайта "солежоров"

 Отправлено: 03.06.09 05:48. Заголовок: а у меня сегодня ден..

а у меня сегодня день рождения!!!!!

 Отправлено: 03.06.09 09:52. Заголовок: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!..

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!

 Отправлено: 03.06.09 11:55. Заголовок: 6ty4ka !!!Поздравляю..

6ty4ka !!!Поздравляю!!!! Спасибо твоим родителям,что тебя родили Здоровья,.любви..счастья тебе!!!! 6ty4ka Еще и соле жоры существуют,так это не для нас,не издевайся,хотя заинтриговала,блин,надо помотреть

 Отправлено: 04.06.09 10:11. Заголовок: люка иринка+ спасиб..

люка иринка+ спасибо за поздравления!

даже привеса нет!!!вес стабилизовался на уровне 61 кг, думаю это нормально, если учесть что я начала с 63кг похудела до 55, а жира в день может сгорать только 100-200 грамм, а первые 3-4 дня жирок не расходуется, энергозатраты идут за счет запасов из печени, следовательно из 8 ушедших кг за 10 дней могло уйти максимум 10 на 200 грамм либо минимум 10 на 100 грамм, 2кг либо кг соответственно, остальное ушедшее это вода, мышцы, каловые отложения, - эта масса должна восстановиться с переходом на нормальное питание, то есть это6-7 кг должны были вернуться, итого я и имею на сегодняшний день 61 кг - медленно и верно продвигаемся к стройности