Отправлено: 28.06.09 21:09. Заголовок: дневнок nt

Привет всем! я очень рада что наткнулась на ваш форум Очень сильно хочу похудеть!!! У меня рост 165 при весе 60. Полтора года назад худела по Бреггу и мне все легко удавалось,с 58 похудела до 45 килограмм и считала себя просто богиней... держалась так пол года...но в один прекрасный день я встретила своего молодого человека ,мне очень стыдно было признаться ему какой у мня образ жизни, он не мог понять почему я отказываюсь от всех вкусностей и вообще ему не очень понравилось то, что я такая худенькая и он заботливо пытался меня откормить..и у него это получилось.Я сорвалась. И мне очень долгое время было трудно прекратить есть вредную пищу. Я поняла,что начала быть зависима от всяких пирожков и булочек. А моего молодого человека уже не устраивала моя полнота. За две недели я набрала 15 кг..мне было очень тяжело как морально так и физически. сейчас я вообще замкнулась в себе,сижу дома ,не хочу видеть своих друзей ,противно находиться в шумных компаниях и вообще разучилась радоваться жизни. Я просто надеюсь, что на этот раз у меня все получится и я готова подойти к этому серьезно, я просто хочу быть здоровым человеком, а не превращать свой организм в хлам. Так что удачи мне)

 Отправлено: 28.06.09 21:41. Заголовок: New thing Я завтра ..

New thing Я завтра иду на семь дней,так что присоединяйся,будем друг друга поддерживать!!!Господи,что за молодые люди пошли,моего тоже не устраивает мой вес!!!!!!!!!! 60 кг - это не смертельно. А за сколько ты похудела с 58 до 45 кг?

 Отправлено: 28.06.09 23:56. Заголовок: ясмина не помню точн..

ясмина не помню точно, но где то за месяц...может чуть больше я еще активно упражнения всякие делала ) 60 может и не смертельно, но все равно тяжеловато ..)
уф...главное не сорваться и знать ,что все получится) удачи нам на пути к совершенству =))

 Отправлено: 29.06.09 17:00. Заголовок: new thing, милая, у ..

new thing, милая, у тебя все получится, у меня аж 92 было, сейчас тоже голодаю, первый день

 Отправлено: 29.06.09 21:05. Заголовок: Наденька,спасибо за ..

Наденька,спасибо за поддержку)
Но сегодня я сорвалась и очень обидно, а самое противное, что ненавидишь себя за это еще больше ...ну что ж делать,винить не кого кроме себя)) буду пробовать еще разок...

 Отправлено: 30.06.09 01:09. Заголовок: new thing , ничего ..

new thing , ничего страшного, мы с тобой, все у нас получится, теперь берем себя в руки - и худеем, главное начать, а потом знаешь, как азарт начнется - и с каждым разом, днем - вес будет все меньше и меньше, представь, какие мы красивые будем, я когда начала со своим встречаться, вес был - 58 кг, через месяцев 8 наших отношений начала поправляться и в течение полугода набрала 92 , вообще удивляюсь, как он меня не бросил, а когда худею, он радуется вместе со мной, так что все, давай рот на замок, представь, какой ты красавишной будешь, как все завидовать будут, сила воли у тебя есть, раз худела, аж на 13 кг, мы с тобой :

 Отправлено: 01.07.09 14:33. Заголовок: вот я кое как собрал..

вот я кое как собралась и взяла себя в руки ))))))
вчера устроила себе разгрузочный день. пила одни соки . сегодня встала на весы вес 58))ничего не кушала держусь и достаточно легко )
настроение гораздо лучше )

 Отправлено: 02.07.09 12:53. Заголовок: new thing , привети..

new thing , приветик дорогая, рада твоим успехам , давай держись, я за теебя болею!

 Отправлено: 02.07.09 12:55. Заголовок: new thing Привет,а..

new thing
Привет,а по Бреггу напиши подробнее))классный результат!Ты какими сроками худела?как выходила и что ела между голоданиями!!!Буду признательна!

 Отправлено: 02.07.09 17:48. Заголовок: Привет Stasyka !! Ск..

Привет Stasyka !! Скажу честно, что по Бреггу я не совсем правильно худела ... в первый раз голодала вообще без подготовки,держалась один день . Потом я привыкла очень к такому режиму, что ела только по выходным (фрукты и овощи).Когда выходила делала себе салат из капусты с тертой морковкой и поливала лимонным соком. Но могла по средине недели сорваться и купить себе пакетик орешков кешью (у меня к ним сильная слабость=))
А сегодня я взвесила и весы показали 57 ) пока до 50 не дотяну не прекращу голодовку

 Отправлено: 02.07.09 19:50. Заголовок: new thing спасибо..

new thing

спасибо)то есть ты в будни совсем не ела?и сколько же ты так питаешься?))а изначальное сколько весила?

 Отправлено: 02.07.09 20:09. Заголовок: да, я в будни не ела..

да, я в будни не ела ,тока в выходные ... мне так легче было
пол года я так питалась и достаточно легко у меня все проходило ,на обычную еду я просто с непониманием смотрела !!! )) но все таки помогли мне сорваться... и сейчас вот взялась за ново )) изначально мой вес был 58 ....а после срыва набрала 60 но сейчас уже 57)

 Отправлено: 02.07.09 21:35. Заголовок: new thing а наскол..

new thing а насколько ты похудела с таким режимом за полгода7))

 Отправлено: 02.07.09 23:48. Заголовок: Stasyka на 13 кг я ..

Stasyka
на 13 кг
я где то полтора месяца таяла) , после вес был стабилен .

 Отправлено: 03.07.09 14:40. Заголовок: сегодня утром почувс..

сегодня утром почувствовала себя очень плохо, сильно билось сердце, трудно было дышать а когда поднималась с кровать все темнело в глазах(( сегодня решила посидеть на соках завтра буду снова голодать )

 Отправлено: 03.07.09 14:51. Заголовок: new thing , привети..

new thing , приветик!, ты просто умничка , так и держись, я сегодня день тоже на яблочном соке выхожу, вес уже 78, я так рада

 Отправлено: 04.07.09 08:51. Заголовок: new thing Да уж....

new thing

Да уж...это на какой день у тебя так?Береги себя,лучше действитльно выйти,а потом еще раз зайти,чтобы не испытывать негативных эмоция от голодания!!Удачи тебеи все у нас получится!!!

 Отправлено: 04.07.09 11:24. Заголовок: Stasyka это у меня н..

Stasyka это у меня на второй день так(( когда я год назад голодала такого не было ... видимо я настолько захламила свой организм, что он просто во время голодания с ума сходит ) С завтрашнего дня буду опять пробовать
Ну а сегодня я уезжаю на дачу до конца лета ,буду там по лесу гулять, дышать свежим воздухом ,плавать и загорать ))) И надеюсь голодание у меня будет проходить там на много лучше чем в городе))) Хочу пожелать всем удачного голодания, хорошего настроения и не отчаиваться !!)

 Отправлено: 04.07.09 16:20. Заголовок: new thing , милая, ..

new thing , милая, не покидай нас!!!!!!