Отправлено: 01.03.09 20:25. Заголовок: Дневник голодания ПодSKAзка

17 лет .мой рост 170см, вес 74.1 кг. голодать собирась 7 дней. .

 Отправлено: 08.03.09 12:54. Заголовок: чувству, себя хорошо..

чувству, себя хорошо, что удивительно. вот именно по этому не знаю когда буду выходить. не ставлю рамок, посмотрю по весу. как только вес будет снижаться по 100гр в день тогда и выйду на 5 дней. потом опять в голод.

 Отправлено: 09.03.09 14:31. Заголовок: ДЕНЬ ШЕСТОЙ!!!!!!!..

ДЕНЬ ШЕСТОЙ!!!!!!!!!!!!!!!

вес 68.9

грудь 97
талия 74
попа 103

самочувствие отличное!!! настроение супер!!!! хочеься летать!!!!!!! но это врядли криз, поскольку за ночь ушло почти кило. эх, 10 дней поголодаю, потом выход на 5 и опять в голод, и так до тех пор пока на веса не будет 60!!!

 Отправлено: 09.03.09 14:32. Заголовок: :sm76: ДЖИНСЫ СП..

ДЖИНСЫ СПАДАЮТ!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 09.03.09 17:20. Заголовок: ПодSKAзка, ты умничк..

ПодSKAзка, ты умничка! Молодец! Хорошо держишься
А за себя мне стыдно. Так была настроена на правильный выход и сорвалась, какашка такая. Больше в гости не буду ходить. А ещё меня расстроило, что практически никто не отметил, что я похудела. Неужели 7 сброшенных кг совсем не видно? А сестра сказала, что ей не нравится как ушли мои щеки. Я знаю, это они всё от зависти

 Отправлено: 09.03.09 19:16. Заголовок: Анжелика точно точ..

Анжелика точно точно))) ну ты не расстраивайся. я вот тож боюсь сорвусь на выходе. а я вообще никаму не говорю что голодаю. вот когда сброшу ещё пяток кило тогда думаю заметят. сегодня день прошёл отлично. завтра с утра напишу!!!!!!

 Отправлено: 10.03.09 14:59. Заголовок: не могу в это повери..

не могу в это поверить но тем не менее... ДЕНЬ СЕДЬМОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!

вес 68.7

грудь 97
талия 74
попа 103

чувствую себя офигительно)) из чего делаю вывод что пора выходить. завтра последний день поголодаю, потом выход с четверга до воскресенья. а потом опять в голод на неделю. вот так))))

 Отправлено: 10.03.09 15:13. Заголовок: А я наоборот с четве..

А я наоборот с четверга в голод иду... Ты давай, не повторяй моих ошибок на выходе

 Отправлено: 10.03.09 15:27. Заголовок: постораюсь!!!)))))))..

постараюсь!!!))))))))))))))

 Отправлено: 10.03.09 16:30. Заголовок: линеечку изменила)))..

линеечку изменила)))

 Отправлено: 11.03.09 13:44. Заголовок: ДЕНЬ ВОСЬМОЙ!!!!!!!!..

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вес 68.5

грудь 96
талия 73
попа 103

последний день))) я думаю что криз миновал, потому что понимаю что могу проголодать ещё хоь месяц!!!))) но вес падает по 200грамм а это оч мало(((( с завтрашнего дня выход)) настроение отличное!! самочувствие прекрасное!!!!!!!!!!

 Отправлено: 11.03.09 13:54. Заголовок: выход планиркю так: ..

выход планиркю так:

первый день - 2 литра сока (яблоко и смесь)
второй день - 2 литра сока, 1 яблоко, 1 огурец, 1 помидор с инервалом в 2 часа
третий день -2 литра сока, 1 яблоко, 1 огурец, 1 помидор, 100грамм разваренного слабосолёного риса
четвёртый день -1 литр сока, 1 яблоко, 1 огурец, 1 помидор
пятый день ===> первый день второго восьмидневного голода.

ну как вам?))))

 Отправлено: 11.03.09 20:15. Заголовок: какая ты умничка... ..

какая ты умничка... я сегодня первый день голодала... но.... ужас.. так стыдно.. не сдержалась.. но решила твердо завтра взять себя в руки и не сдаваться.. но у меня такой зверский аппетит.. ужас.. не могу себя контролировать... что мне делать чтоб сдерживать себя???

 Отправлено: 11.03.09 20:33. Заголовок: знаешь я тоже не мог..

знаешь я тоже не могу себя контролировать и никогда не могла))) просто меня сдерживала одна мысль - я представляла себя на пляже в купальнике после очередной обжираловки и мне становилось стыдно))) ещё как вариант можно книги читаь не отрываясь первые три дня. потом проще будет. ну или свалить гулять надолго)) и ещё я по всей квартире развесила распечатанную цифру 60 чтоб знать к чему сремиться))))

 Отправлено: 11.03.09 20:46. Заголовок: точно-точно.... хоро..

точно-точно.... хорошая идея развесить))))) я сеня весь день фильмы на тел смотрела и гуляла долго.. а когда пришла... эх.. дурная моя голова.(((( ну ничего, буду стараться... возьму наконец себя в руки...))))

 Отправлено: 11.03.09 20:52. Заголовок: заведи здесь дневник..

заведи здесь дневник. и пиши прямо с сегодняшнего дня. очень помогает мне этот форум. будем вместе стремиться к идеалу!! заводи дневничоок1)))

 Отправлено: 11.03.09 20:54. Заголовок: и линеечку себе сдел..

и линеечку себе сделай. ну ООООООЧень полезнае вещь !!!

http://www.myjane.ru/lines/

 Отправлено: 11.03.09 21:01. Заголовок: Катюш, а где дневник..

Катюш, а где дневник создать и как линейку прикрепить??

 Отправлено: 11.03.09 21:18. Заголовок: вот заходи на эту сс..

вот заходи на эту ссылку http://golodanieda.forum24.ru/?0-11
и там найдёшь 2 кнопки

НОВАЯ ТЕМА и НОВЫЙ ОПРОС
нажимаешь новая тема и создаешь дневник как создашь опишись мне сюда раскажу как линейку вставить

 Отправлено: 11.03.09 21:46. Заголовок: болят все зубы, мышц..

болят все зубы, мышцы шеи и почки... ЧТО прОИСХОДИТ???

 Отправлено: 11.03.09 21:48. Заголовок: катюш. по-моему тебе..

катюш. по-моему тебе пора выходить!