Отправлено: 15.03.09 19:30. Заголовок: Новенький дневник

Ну-с, как говорил один наш соотечественник, поехали!
Как обычно, с понедельника - в новую красивую, здоровую и счастливую жизнь.
Короче говоря, с завтрашнего дня я присоединяюсь ко всем голодающим)) Принимайте в свои ряды, очень нужна ваша поддержка!
А я пока ушла думать над мотивацией...

 Отправлено: 16.03.09 20:56. Заголовок: День 1. Ура, товарищ..

День 1.
Ура, товарищи, я это сделала!))) После нескольких срывов и неудачных попыток уговорить себя, любимую, я наконец - таки объявила голодовку)))
Что интересно, на этот раз вход в голодание был абсолютно незаметным, и если бы не давняя привычка сидеть вечером перед компьютером с чашкой чая, я бы вообще не вспомнила, что, оказывается, голодаю)))
Так что, кружжжите меня, кружжжите!!
Из ощущений - неприятного ничего, немножко какая - то...даже не слабость, а расфокусированность есть)) Посмотрим как дальше пойдет...надо выдержать еще завтра - послезавтра....
В планах - а даже не знаю, что в планах...голос за кадром, т.е. внутри, требует чего - нить длительного, революционного, так чтобы ухххх ...но я решила в этот раз не ставить себе никаких сроков и условий.....есть сильное желание привести в форму здоровье и избавиться от всего ненужного. Так что буду слушать свой организм, в конце концов, лучше него никто не знает

 Отправлено: 16.03.09 21:31. Заголовок: Прекрасное начинание..

Прекрасное начинание но вот с мотивацией надо бы определятся и поскорее!

 Отправлено: 16.03.09 21:45. Заголовок: новенькая Поздравляю..

новенькая Поздравляю С понедельника прям все на голод И наверное всему причина весна. Ох весна весна!
Желаю конечно же удачки!!!

 Отправлено: 16.03.09 22:03. Заголовок: новенькая , удачи!..

новенькая , удачи!

 Отправлено: 17.03.09 00:28. Заголовок: спасибо всем)) стра..

спасибо всем))
странно....насколько я помню по прошлому опыту - в первые дни жутко хочется спать, а меня тут приступ активности обуял))
с мотивацией определилась давно уже, это я в предыдущем посте не так выразилась... просто иногда надо эту самую мотивацию проговорить себе и по полочкам разложить, вот этим и занималась))

 Отправлено: 17.03.09 01:12. Заголовок: новенькая , молодец!..

новенькая , молодец! Конечно принимаем в свои ряды! В преред и с песней!

 Отправлено: 17.03.09 04:22. Заголовок: новенькая поздравля..

новенькая поздравляю с началом голодания !С мотивацией тут такая штука - мотивация станет более ясной в процессе голодания уже !

 Отправлено: 17.03.09 20:12. Заголовок: День 2. Всем привет)..

День 2.
Всем привет))
Люди, у Вас бывает во время голода такое вот звенящее ощущение??? знаете, это если по пустой стеклянной вазе щелкнуть пальцем - появляется такой тооооненький звенящий звук.....вот я сегодня весь день себя такой вазой ощущаю звенит....и как - то даже покачивает))))
а вообще, все отлично...голодание идет полным ходом, оптимизма вагон и маленькая тележка на весах еще -1 неприятных ощущений абсолютно никаких, что даже странно тут люди такие ужасы пишут про начало голодовки, а у меня даже во рту не пересыхает, притом, что работаю полный рабочий день)) единственное, что заметила - стали необходимы перерывчики на несколько минут....сегодня даже шла с работы с остановками))))
а еще во время голода совсем иначе воспринимаются звуки, цвета, даже окружающие люди....какое - то отстраненное состояние, как будто кино про жизнь смотришь

 Отправлено: 17.03.09 20:24. Заголовок: новенькая , очень хо..

новенькая , очень хорошее у тебя состояние! Особенно про отстраненность...это уход в себя, так я это состояние про себя называю. Очень важно прислушиваться к себе, мне кажется, я на голодании только впервые и начала слушать и слышать свой организм. Хотя на беременности примерно так же, и все равно по-другому немножко.
желаю и дальше приятного голодания!

 Отправлено: 17.03.09 21:08. Заголовок: новенькая , loreli ..

новенькая ,
loreli пишет:

цитата:

Очень важно прислушиваться к себе, мне кажется, я на голодании только впервые и начала слушать и слышать свой организм

подписываюсь

Советую расписать на бумаше свои самые сильные мотивации

 Отправлено: 18.03.09 07:45. Заголовок: Василиса пишет: Сов..

Василиса пишет:

цитата:

Советую расписать на бумаше свои самые сильные мотивации

а это мысль

 Отправлено: 18.03.09 14:54. Заголовок: Я рада что ты с на..

Я рада что ты с нами Пиши побольше, всё интересно

 Отправлено: 18.03.09 20:18. Заголовок: значит, пишу побольш..

значит, пишу побольше

Итак, день 3.
он же, как говорят знающие люди, самый сложный. Ну что ж, как и полагается, он был нелегким.
Проснулась опять в отличном настроении, самочувствие тоже радовало. Напилась водички и вперед - к трудовым успехам! ...по дороге на работу радовалась солнышку и весне потом отвлекала работа, так что до обеда даже не вспоминала про голодовку.
Ближе к обеду стал подавать признаки жизни голод - противно так зудел напоминаниями про пирожки и сыр я решила бить врага наповал и отправилась гулять в обеденный перерыв. Ушла в парк, подальше от людей. И тут на меня такое умиротворение снизошло, ходила, умилялась ранней травке, пению птичек, короче, любила весь мир Не смейтесь надо мной, друзья, у меня во время голодовки все время такое благостно - пофигистическое состояние))) И, кстати, мне кажется окружающие люди каким - то образом это чувствуют. По крайней мере, даже незнакомые люди, как - то по особому теперь заглядывают в глаза, обращают внимание. И мужчины, надо сказать, тоже
Единственное, о чем пожалела - что не взяла с собой бутылочку воды. Горло сушит ощутимо. Пришла на работу, напилась воды. И тут меня стали посещать вредные такие мысли - а может бросить? ну живут же люди без всяких голодовок, ну потом начну....в общем, нехорошие такие мыслишки. Но я их гордо игнорировала в связи с чем теперь собой дюже горжуся!
Надеюсь, завтра мысли о еде не будут так одолевать. При этом, голода как такового, не ощущается совсем. Скорее, это тоска по еде привычка жевать....да и заняться нечем. Сколько, оказывается, высвобождается свободного времени во время голода
А еще я тут поняла, что для успешной голодовки необходима осознанность. В каждый момент времени нужно понимать и помнить для чего ты это делаешь, что именно происходит в организме, и каков будет результат. Я решила разговаривать со своим телом (увлекаюсь медитацией, так что не пугайтесь ), слушать его и рассказывать ему для чего это все необходимо. Ибо, как говорил старикан Брэгг, плоть глупа.
Мыслей бросить голод уже нет, организм тоже не бунтует пока. Так что, жизнь продолжается!

 Отправлено: 18.03.09 20:47. Заголовок: Привет, Новенькая!

Здорово так пишешь! Каждая строчка наполнена огромным оптимизмом! Всё получиться, ДЕРЖИСЬ! Человек сам кузнец своего счастья! А что есть счастье? Это твои мечты, которые СБЫВАЮТСЯ!

 Отправлено: 18.03.09 21:47. Заголовок: новенькая - хороший ..

новенькая - хороший старт, и самые трудные 3 дня позади . Через пару дней и я присоединюсь. У меня есть такая же далекая, в смысле окончательного веса, цель как и у тебя . Но мы обязательно должны пройти этот путь, ради более приятной, качественно более лучшей жизни.

 Отправлено: 19.03.09 07:24. Заголовок: новенькая Держись , ..

Держись , самое трудное позади, ну может ещё сегодня потнрпеть придётся ( у меня так было (4 дня сложных)), а у тебя, может после трёх легче будет. Давай, давай не расслабляйся.

 Отправлено: 19.03.09 09:18. Заголовок: новенькая , здорово ..

новенькая , здорово пишешь, так интересно читать! Мне тоже знакомо это состояние какой-то всеобъемлющей любви, такое ни с чем несравнимое состояние, да?
И замечательно, что ты разговариваешь со своим подсознанием, это просто залог успеха по большому счету
И гордишься ты собой по праву: ты победила, а не соблазны. Мо-ло-дец!

 Отправлено: 19.03.09 19:59. Заголовок: День 4. Сегодня всел..

День 4.
Сегодня вселенской любви было поменьше (хотя, это просто из - за занятости на работе).
А теперь главное.
Люди, а на четвертый день криз бывает?
В общем, я опять - таки, молодец! Держусь спокойно, еда существует где - то на другой планете, поэтому я о ней, если и вспоминаю, то так же ровно, как и о том, есть ли жизнь на Марсе.
Воды сегодня пила мало, каюсь. Но это потому что была сильно занята. Хотя горло сушило постоянно, приходилось смачивать обычной водой из под крана (голодаю я на бутилированной). Поэтому сейчас постараюсь недостаток водички восполнить.
На весах еще -1, это радует
А про криз я не случайно спросила, состояние у меня сегодня какими - то приливами - то усталость бешеная, то летаю аки птаха)) Язык обложило, чищу. Запах ацетона имеется, ага. Моча опять же, стала ярко желтая выходить, хотя в первые дни была почти прозрачной (извиняюсь за подробности). Клизмы делаю ежедневно. Срывов и нарушений никаких не было, как порядочная, употребляю одну только чистую воду, даже жвачку не жую. Кстати, люди, я нашла выход: в аптеке покупаете раствор для полоскания полости рта (на вкус что - то вроде жидкой зубной пасты), и будет вам щастье А еще сегодня стало сильно тянуть правую ногу, в районе голени. Непонятно, то ли вены, то ли сустав дает джазу. Хотела помазать Лиотоном, да не решилась. Если уж голодать, то по полной, без всяких лекарств.
Так объясните мне, други, может ли это быть кризом? Когда я голодала в первый (и единственный, 26 дней, 3 года назад) раз, то криза как - то даже не заметила, теперь думаю, что он у меня был растянут на несколько дней.
А вообще, состояние отличное, голова не болит, не кружится. Организм тоже как - то странно тих и спокоен.
Состояние такое, как будто впала в анабиоз. Созерцание....

 Отправлено: 19.03.09 20:06. Заголовок: новенькая пишет: я..

новенькая пишет:

цитата:

я решила бить врага наповал

Не, зачем срузу БИТЬ?
Поговори с голодом , он всё понимает, если по-хорошему

новенькая пишет:

цитата:

окружающие люди каким - то образом это чувствуют. По крайней мере, даже незнакомые люди, как - то по особому теперь заглядывают в глаза, обращают внимание. И мужчины, надо сказать, тоже

Ещё одна из возможных мотиваций!

новенькая пишет:

цитата:

А еще я тут поняла, что для успешной голодовки необходима осознанность. В каждый момент времени нужно понимать и помнить для чего ты это делаешь, что именно происходит в организме, и каков будет результат. Я решила разговаривать со своим телом (увлекаюсь медитацией, так что не пугайтесь ), слушать его и рассказывать ему для чего это все необходимо.

Браво!

Развивайся в этом направлении и получишь потрясающий своей красотой и силой результат

 Отправлено: 19.03.09 20:59. Заголовок: новенькая , я слышал..

новенькая , я слышала про криз на 5-ый день, про 4-ый еще не приходилось. Если завтра отвес будет маленький - значит, точно криз. Но что-тоя сомневаюсь...
Моча желтеет, если пить меньше воды и светлеет если пить больше, это закономерность, так что не страшно.
Я рада, что ты хорошо себя чувствуешь и так спокойно относишься к еде, вернее, к ее отсутствию , тогда и дальше голодать будет легче.
Желаю тебе и дальше легкого голодания!