On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.03.09 19:30. Заголовок: Новенький дневник


Ну-с, как говорил один наш соотечественник, поехали!
Как обычно, с понедельника - в новую красивую, здоровую и счастливую жизнь.
Короче говоря, с завтрашнего дня я присоединяюсь ко всем голодающим)) Принимайте в свои ряды, очень нужна ваша поддержка!
А я пока ушла думать над мотивацией...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 121 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 All [только новые]





Сообщение: 40
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.09 19:29. Заголовок: День 20 - 21. вчера ..


День 20 - 21.
вчера не было доступа к интернету, поэтому пишу сразу за два дня))) В принципе, писать особо нечего, голодание продолжается, чувствую себя отлично, нигде ничего не болит, кожа только сохнет, да еще что - то типа диатеза или аллергии на руках и груди высыпало, мажу бепантеном))
Насчет экстренных выходов, надеюсь ничего страшного не будет. Что касается эндокринной системы, то в ней и так уже были нарушения (что с моим весом вполне предсказуемо): инсулин был высокий (не сахар, а именно инсулин, сахар в норме, короче это называется состояние преддиабета. Лечится снятием веса), это давало сбой по женской линии, поликистоз и аменорея в комплекте. Собственно, это и лечу голоданием. Надеюсь, что вылечу. Близкие в курсе моего голодания. И потом, я не ставлю никаких рекордов, 40 дней - это ориентир. Если будет плохо, сразу начну выход. Надеюсь все же, что этого не случится. Состояние у меня хорошее, активность не снижена, живу в обычном ритме, не лежу целыми днями, продолжаю работать. Единственный признак слабости, который появился в последние два дня - это если долго сижу и резко потом встану, на секунду темнеет в глазах. Но это проходит буквально через минуту.
Кстати, я говорила, что вторая причина моего голода - желание (да и давно назревшая необходимость) серьезных перемен в жизни? Так вот, перемены уже начались! С сегодняшнего дня у меня есть машина!!!)))) Счастлива до безобразия))) Сбылась одна давняя мечта. Надеюсь, что и остальные сбудутся так же легко и замечательно как эта)))
Всем - всем желаю "сбычи мечт"!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 776
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.09 20:29. Заголовок: новенькая , со сбыче..


новенькая , со сбычей мечт тебя! Молодец!

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 24
Зарегистрирован: 03.04.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.09 21:51. Заголовок: новенькая, молодца! ..


новенькая, молодца!
А как вес изменился за последние 2 дня?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 41
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.04.09 19:06. Заголовок: День 22-23)) Я все е..


День 22-23))
Я все еще на голоде, настроение по прежнему отличное, чувство полета теперь практически не покидает. Пишу теперь раз в два дня потому что времени катастрофически не хватает, но читать стараюсь почти все дневники)))
Странно, поймала себя на мысли, что писать - то особо и не о чем. Голодание идет своим чередом, я уже совершенно приспособилась к такому образу жизни, чувства голода нет, абсолютно спокойно реагирую на еду, запахи. Такое ощущение, что никогда в жизни и не ела Не помню где, но читала, что для изменения старой, либо формирования новой привычки человеку нужен 21 день. Может у меня уже привычка к голоду? Буду надеяться, что на выходе сформируется и привычка к здоровому питанию.
Из признаков: вес потихоньку уходит, окружающие комплиментят со всех сторон язык почти почистился, еще немного и будет розовым без налета, как и положено. Клизмы в последние дня три не делала, по причине банального отсутствия времени (а вечером уже валюсь с ног, не до этого), но сегодня думаю возобновить.
Настроение тоже радует, боевое)) ничего не раздражает, вывести меня из себя стало практически невозможно, все депрессии канули в лету))))) не покидает какое - то предощущение радости и чего - то очень хорошего
Чего, собственно, и всем желаю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 125
Зарегистрирован: 14.03.09
Откуда: Армения, Ереван
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.04.09 07:17. Заголовок: новенькая , как здор..


новенькая , как здорово, что у тебя такое отличное настроение , голодозависимая ты наша .
Уже отличный результат у тебя!Поздравления и комплименты можешь принимать по праву!



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 103
Настроение: весеннее
Зарегистрирован: 09.03.09
Откуда: Россия, Клин
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.09 12:03. Заголовок: новенькая Каждый ра..


новенькая

Каждый раз со страхом смотрю-как ты там.все ли в порядке?!
Ну а ты просто умничка.все у тебя замечательно.уже собственные рекорды бьешь.очень хочется.чтобы все у тебя и дальше было гладко,чтобы жизненной силы хватило и на голодание и на выход!Я бы всетаки посоветовала больше отдыхать,может.даже отпуск взять небольшой на работе,голодание-это колосальная нагрузка на организм.его надо беречь.а потом.ты ни в коем случае не должна мерзнуть.сразу согреться необходимо.На работе это не всегда возможно.
Ну.это так,перестраховка от меня.переживаю за тебя.Держись!!!!!!!!!!!!!!!!!

Чтобы развернуть знамя,надо пойти против ветра! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 42
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.09 21:34. Заголовок: День 24-25. Всем спа..


День 24-25.
Всем спасибо за отзывы, Фрося - тебе отдельное за переживания Я в порядке, все просто отлично)) Вот только что вернулась из ресторана, корпоративный вечер, водичка без газа была сегодня блюдом дня Смотрела на еду, на все эти запеченные, зажаренные, залитые маслом и майонезом "вкусности" и думала - Как я ЭТО раньше ела??? Голода не было абсолютно никакого, улучила момент, когда никто не смотрел и решила понюхать разные продукты - вдруг к чему - то потянет...помидор и брынза лидировали с большим отрывом
Мой организм, видимо, решил поддержать меня в таком благом начинании, как голод и очищение (ну или он просто устал носить столько всякой мерзости в себе), что помогает мне вовсю. Ведет себя просто на пять с плюсом Слушается хозяйку, не стонет о слабости, не кружит голову и не мерзнет. Короче, он умничка!
Вот такие у меня дела.
Желаю всем нетрудного голодания! И помните, что мысли материальны, думайте только о самом лучшем для вас

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 843
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.09 10:01. Заголовок: новенькая пишет: См..


новенькая пишет:

 цитата:
Смотрела на еду, на все эти запеченные, зажаренные, залитые маслом и майонезом "вкусности" и думала - Как я ЭТО раньше ела???



Как я за тебя рада!
У меня такие же мысли...

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 111
Настроение: весеннее
Зарегистрирован: 09.03.09
Откуда: Россия, Клин
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.09 21:33. Заголовок: новенькая Твои мысл..


новенькая

Твои мысли и настрой меня успокоили,вообще.поход в ресторан в разгар голодания приравнивается к подвигу и заслуживает награды "За стойкость и мужество". Надо нам утвердить на сайте список наград и поощрений за подвиги и личное мужество.

Сил тебе и твоему телу!!!!!!!!!!!!

Чтобы развернуть знамя,надо пойти против ветра! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 132
Зарегистрирован: 14.03.09
Откуда: Армения, Ереван
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.09 09:16. Заголовок: новенькая пишет: Мо..


новенькая пишет:

 цитата:
Мой организм, видимо, решил поддержать меня в таком благом начинании, как голод и очищение (ну или он просто устал носить столько всякой мерзости в себе), что помогает мне вовсю. Ведет себя просто на пять с плюсом Слушается хозяйку, не стонет о слабости, не кружит голову и не мерзнет


Как здорово иметь такой мудрый организм, как у тебяновенькая !

новенькая пишет:

 цитата:
И помните, что мысли материальны, думайте только о самом лучшем для вас


Совершенно верно!

И вообще, ты у нас герой, присоединяюсь к Фрося , тебя надо наградить !




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 43
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.09 16:55. Заголовок: Дни 26-27-28. Я не г..


Дни 26-27-28.
Я не герой, я просто почувствовала необходимость перемен в своей жизни)) Надеюсь, что покупка машины будет только первым из них))
Сегодня болел желудок, непонятно почему. Есть предположение, что это из - за того, что пренебрегала клизмами в последние 4 дня. Сегодня исправилась, самочувствие сразу улучшилось, хотя в желудке еще сохраняется дискомфорт. Рвоту вызывать не хочу, не умею я это делать. Еще беспокоят какие - то высыпания на руках и груди, типа дерматита, или экземы, зудят. Единственное, что успокаивает - лечится какая - то старая болячка (я так думаю). Язык еще обложен, хотя неприятный запах изо рта почти совсем пропал))
А в остальном, все замечательно, настрой, как обычно, отлично!!)) До конца намеченного срока голодания осталось совсем немного, уже потихоньку настраиваюсь на выход, продумываю сочетания продуктов))
Так что, жизнь продолжается!))))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 100
Настроение: Умиротворенное
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Газоненасытная Украина
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.09 18:02. Заголовок: вы,молодец :sm36: :..


вы,молодец
прекрасный пример для подражания
всегда с удовольствием читаю ваш дневник

Счастье-оно как воздух,его не замечаешь-пока им дышишь. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 97
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 10:37. Заголовок: новенькая. а как дел..


новенькая. а как дела обстоят с весом? Линеечка не двигается.

[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/226145/weight/70,5/line.png[/img][/url] Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 44
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 17:48. Заголовок: двигается, только ме..


двигается, только медленно
Но я и этому рада, учитывая количество комплиментов

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 173
Зарегистрирован: 04.03.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 21:26. Заголовок: новенькая , какие у ..


новенькая , какие у тебя результаты! Нифига себе медленно! 18кг это же очень много!!! Кончено ты и голодаешь ой как много! Даже тут на форуме довольно мало людей способных столько проголодать!
В общем ты молодец! У тебя все отлично! И голод подходит к концу и отвес значительный!
А комплиментами тебя теперь постоянно заваливать будут!

Есть цель и я к ней иду... Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 105
Настроение: Умиротворенное
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Газоненасытная Украина
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 08:01. Заголовок: вах-вах-вах,так это ..


вах-вах-вах,так это ж еще 2 кг и юбилей
а можно в гости приехать?
я восхищаюсь вашей силой воли и силой духа,это у вас уже какой день?

Счастье-оно как воздух,его не замечаешь-пока им дышишь. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 106
Настроение: Умиротворенное
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Газоненасытная Украина
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 08:03. Заголовок: подсчитала,сегодня 3..


подсчитала,сегодня 30 день,вопрос снимается
ничего себе,а как родные к этому относятся?
я три дня проголодала,так мама говорит не оставлю тебя самой в дома

Счастье-оно как воздух,его не замечаешь-пока им дышишь. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 896
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 10:17. Заголовок: новенькая , по моим ..


новенькая , по моим предположениям желудок болит, потому что туда просачивается желчь, печень выделяет много жирорастворимых токсинов, но обычно все же в желудок. Вот писал кто-то, что это редко бывает, что желчь идет т.н. "верхним путем очищения", а по моим наблюдениям - все же это происходит довольно часто и - опять же по моим наблюдениям - обычно у тех, кто пренебрегает клизмами. Видимо, но это только мое мнение, ничем не подкрепленное, если кишечник уже забит, то желчь выходит в желудок. Лучше ее все же удалять, или воды и два пальца в рот, или выпить воды с лимоном, лимон открывает вход в двенадцатиперстную кишку. Если не хочешь это делать сейчас - все равно скоро выход - то с первой порцией сока с лимоном все должно пройти.
Рада, что у тебя началось очищение через кожу - я тоже считаю всякие высыпы во время голодания очищением, главное, что все проходит на выходе. Иногда весь период прозрачных соков высыпы сохраняются и даже иногда усиливаются - ену и прекрасно - больше выйдет, при переходе на овощные соки и дальше еду все равно все пройдет.
Так что рада за твое очищение, срок сильный - очищение - тоже, поздравляю тебя!
Пиши, когда выход? Завтра?
И обязательно выложи потом, пожалуйта, результаты - такое подведение итогов, это всем нам важно и нужно знать, ладно?
Успешного тебе завершения и правильного выхода!

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 45
Зарегистрирован: 15.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 19:57. Заголовок: День 30 :sm36: Ура ..


День 30
Ура - ура и еще раз ура!!! Горжусь собой неимоверно!!!)))
О выходе пока еще рано говорить, у меня была такая мечта - проголодать 40 дней и сейчас я впервые в жизни близка к этому, так зачем упускать шанс? Тем более, что организм позволяет и настрой есть))
Есть у меня одно убеждение, что после 40 дней голода в жизни человека, а, скорее всего, в мироощущении, что - то значительно меняется. Что ж, я этих перемен давно хотела. И когда начинала голодать пробивалась такая тоненькая мыслишка замахнуться на 40 дней. Сейчас это уже даже не мысль, а сильная такая, спокойная уверенность)))
Организм мой меня поддерживает, чувствую я себя отлично, слабости, голода и каких - либо еще неприятных ощущений нет совершенно, поэтому пока продолжаю.
А еще сегодня пришла в голову мысль, что до конца голодовки счет пошел уже на однозначные числа, а вот на весах впервые за много лет, наконец - таки, двузначные)))
Девушки, сегодня влезла в юбку, которую не надевала уже лет 7)) Хотя....есть у меня такой "эталонный костюмчик", сшитый во времена моего самого худого состояния, так вот на нем еще пуговицы еле - еле сходятся Так что, все (в том числе и кажущиеся сейчас значительными) результаты, познается в сравнении)) Ну ничего, и в нем еще пощеголяю
По поводу близких - они в курсе моей голодовки, в принципе, видя результаты, поддерживают. Однако, они не слишком знакомы с таким методом оздоровления, так что опасаются того, что у меня будет слабость, либо я в обморок грохнусь, либо наврежу этим своему здоровью. Мама, так вообще, каждый день начинает с причитаний - "Ну, может, уже сегодня начнешь выходить"
Что касается выхода, это голодание отличается от предыдущего (я уже как - то писала о том ,что раньше голодала всего один раз в жизни 26 дней года 3 года назад) тем, что в этот раз я намного серьезнее отношусь именно к периоду выхода, понимая, что если и можно навредить организму, то легче всего на выходе. Сил в запасе еще много, так что не сомневаюсь, что и этот путь пройду правильно))
Вот такие дела))
Не помню у кого была такая подпись на форуме: "Путь в тысячу миль начинается с одного шага"
Не бойтесь сделать шаг. Потом будете собой гордиться))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 905
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 20:07. Заголовок: новенькая , ну что ж..


новенькая , ну что ж, успеха тебе! Это действительно серьезный замах, пусть все получится, от всего сердца тебе этого желаю!
И поздравляю с двузначной циферкой! Это так окрыляет, да? Молодчина ты!

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 121 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 481
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет