Отправлено: 27.03.09 21:14. Заголовок: Апельсиновый сок + овощи

Всем привет.
Голодаю 16 дней. Всё проходило без осложнений. Завтра собираюсь выходить.
Хочу выходить на овощах и соках + кисломолочка.

В распоряжении соковыжималка и пароварка.

1. Первые дни думаю пить разбавленный апельсиновый сок т.к. соковыжималка будет через пару дней (дальше морковный) - стоит ли?
2. Потихонечку добавлять овощи на пару - подскажите со сроками когда начинать добавлять.
3. На 5й день немножко кисломолочки - не рано?

Посоветуйте как быть со сроками и объёмами.
Основное опасение на счёт апельсинового сока.
Спасибо!

 Отправлено: 28.03.09 12:00. Заголовок: Smerch , ты собираеш..

Smerch , ты собираешься, видимо, выходить по схеме Николаева. Посмотри вот здесь

http://golodanieda.forum24.ru/?1-2-0-00000019-000-0-0-1238128089

Есть еще выход по Столешникову

http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm

Удачи!

 Отправлено: 30.03.09 13:10. Заголовок: Спасибо. А как отно..

Спасибо.

А как относитесь к тому, чтобы каждый день пить разные соки?

Напр:
дни: 1-2-3-4-5-6...
сок: апельсин - яблоко - морковь - грейпфрут - свёкла....

Не тяжело будет организму?

 Отправлено: 30.03.09 21:00. Заголовок: Smerch , думаю, нет...

Smerch , думаю, нет. Причем, можно со второго дня и по два разных сока в день, а с третьего вообще любую смесь, лишь бы нравилась. И лишь бы не встречались "кислотные" фрукты с "щелочными" овощами в одном стакане.

 Отправлено: 30.03.09 22:20. Заголовок: Здорово! :sm15: Ед..

Здорово!

Единственное расстроило из статейки "Маришки" по ссылке что ты дала: "Я вам скажу более: плёнки и перегородки цитрусовых настолько не поддаются обработке в кишечнике, что у старых, лежачих тяжелобольных эти плёнки сворачиваются в вялом кишечнике в клубки...."

А мне так нравится апельсиновый сок или не стоит заморачиваться?