Всем привет. Голодаю 16 дней. Всё проходило без осложнений. Завтра собираюсь выходить. Хочу выходить на овощах и соках + кисломолочка.
В распоряжении соковыжималка и пароварка.
1. Первые дни думаю пить разбавленный апельсиновый сок т.к. соковыжималка будет через пару дней (дальше морковный) - стоит ли? 2. Потихонечку добавлять овощи на пару - подскажите со сроками когда начинать добавлять. 3. На 5й день немножко кисломолочки - не рано?
Посоветуйте как быть со сроками и объёмами. Основное опасение на счёт апельсинового сока. Спасибо!
Smerch , думаю, нет. Причем, можно со второго дня и по два разных сока в день, а с третьего вообще любую смесь, лишь бы нравилась. И лишь бы не встречались "кислотные" фрукты с "щелочными" овощами в одном стакане.
Единственное расстроило из статейки "Маришки" по ссылке что ты дала: "Я вам скажу более: плёнки и перегородки цитрусовых настолько не поддаются обработке в кишечнике, что у старых, лежачих тяжелобольных эти плёнки сворачиваются в вялом кишечнике в клубки...."
А мне так нравится апельсиновый сок или не стоит заморачиваться?
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 1527
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет