Отправлено: 22.07.10 16:38. Заголовок: Голод первый раз , подскажите.

Всем добрый день! Я хожу к врачу нетрадиц.медицины.И вот он мне рекомендовал голодание 3 дня. Голодаю первый раз, вчера вечером (в среду) выпила магнезию. Извините за подробности, понос, причем водой прекратился только к обеду сегодняшнего дня (1-ый день голодания). Подскажите - это нормально?
И еще вопрос, я все таки решила выйти из голодания завтра утром,то есть в пятницу, вроде как получается 36-часовое голодание. Как лучше выходить, нашла вот такой метод: "Первую половину дня пить сок – томатный яблочный капустный морковный, во вторую половину дня можно употреблять фрукты, овощи, каши на воде. Далее следует несколько дней воздерживаться от животных белков, жиров, ограничить потребление сладкого"
Собираюсь в пятницу утром начать пить сок, или можно сразу кашу есть? Не подскажете как лучше? Вообще чувствую себя не очень хорошо, точнее плохо((( Боюсь что от сока опять будет понос. У меня кишечник вообще все время остро реагирует на разного рода продукты,чуть что сразу понос , боюсь не повлияла ли магнезия на меня отрицательно, слабительное пила первый раз в жизни(((

 Отправлено: 23.07.10 09:10. Заголовок: Да странно,заметила ..

Да странно,заметила такую тенденцию - ответов на вопрос о проблеме при голодании значительно меньше, вот появись сообщение о пользе голодания - ответов была бы уйма.
Хочу поделиться может кому нибудь будет интересно, не знаю полезно ли голодание или нет, возможно что полезно, возможно что не каждому подходит.
Что касается меня могу сказать следующее: у меня был понос водой 1,5 суток, я еле доволокла ноги с работы, ломило все - почки, спину, ноги, примерно как при ротовирусе только без рвоты (это типа кишечного гриппа, когда вас пару дней рвет безудержно через каждые 20 мин и понос с такой же периодичностью). Я сначала было подумала, что через такой вот жуткий понос выходят так любимые всеми голодающими эфимерные шлаки, но потом..когда понос стал , извините, той водой которую я выпила, прозрачный совсем, я задумалась : мне рекомендовали голодание как очистку кишечника, но о какой очистке может идти речь, если я всю свою жизнь правильно питаюсь, последние две недели ела отруби , и у меня выходили только эти самые отруби и вода!!!!! Какие вообще шлаки!!! Организм самонастраивающаяся система, которая сама избавляется от шлаков и пр.нечести если ей в этом немного помочь правильным питанием, и если ей это нужно. Потом вчера перерыв весь интернет в поисках рекомендаций по голоданию, я постоянно натыкалась на сравнение человека с животными, которые отказываются от еды когда им плохо. Но позвольте, во первых пищеварительный тракт человека и животного отличается, во вторых наиболее близкие по строению к человеческому организму - это свиньи. Кто нибудь жил в деревне??? Кто нибудь пробовал не покормить свинью??????? И если уж идет сравнение с животными - давайте сравнимся с удавами которые едят раз в месяц мышку, с крокодилами, да и сами животные (хищники, к коим и человек относится!!!!) никогда не отказываются сознательно от мяса!!!!! просто потому что это трупные яды..бээээ...фуууу.. это раз! и едят его сырым и рвут и заглатывают кусками! это два! Почему сравнивают с животными только в том контексте в котором выгодно.
Извините если я резко написала.А также извините сторонники голодания, и особенно те кому оно помогло. Я сама слышала неоднократно о том, что голодание помогло избавиться некоторым людям от метостаз в органах. Просто это своего рода крик души. Может быть оно не подходит именно моему организму, я не знаю, может ли вообще такое быть, что голодание не подходит кому то. Но есть вопросы на которые я не могу найти ответов. Кроме отвратительных ощущений и безудержного дрища голодание не принесло мне никаких положительных эмоций. Я не верю категорически что это шлаки!

 Отправлено: 23.07.10 09:38. Заголовок: Привет. Так я не пон..

Привет.
Так я не понял, рвота и понос на голоде были?
А поповоду сравнения человека с животным - очень удобное сравнение. В зависимости от того, что нужно доказать говорится:
1)Посмотрите на животных, у них то-то и то-то...
или наоборот
2)Но человек ведь не животное!

Верны ли оба тезиса или нет решает каждый для себя сам.
Лично я придерживаюсь второго варианта

А по поводу тенденций ответов на вопрос. Позитивных результатов (явлений) от голодания (и во время него) меньше. Соответствено, комментировать их приятнее и интересней.

Также, слишком много однотипных вопросов от новичков на которые перестаешь обращать внимание

 Отправлено: 23.07.10 09:58. Заголовок: Привет! По поводу т..

Привет!
По поводу тезисов. да действительно, каждый видимо решает в свою пользу что предпринять. Вы ответили и я задумалась, наверное свое отношение сформулировала бы так: есть животные, есть камни, есть растения, есть человек: все они разные и сравнению не подлежат. Спасибо искреннее , что помогли мне своим ответом, разобраться в моем отношении!
На голоде только понос был, и водой без каких либо примесей, как гриться что пила то и выходило + лицо отекло. А боли и ломота в теле как при ротавирусе. Или при сильном гриппе.

 Отправлено: 23.07.10 10:16. Заголовок: Так Вы выходите? Или..

Так Вы выходите? Или уже вышли?
Я не знаком с магнезий (товарищ Кся в свое время мне так и необъяснила ) и ее последствиями, но скорее всего такая реакция организма на нее.
В любом случае, раз голодание так криво пошло лучше выйти.
А выходить всегда лучше на естественных продуктах. Чем натуральнее тем лучше.
И по чуть-чуть.

 Отправлено: 23.07.10 12:52. Заголовок: Я уже вышла, тем бол..

Я уже вышла, тем более отголодала сутки - вышла как смогла, на обычных продуктах, старалась конечно как можно натуральнее. Точно знаю если бы я на соках вышла, меня бы до сих пор, пардон, поносило. Стул нормализовался только после того как поела реального овощного рагу с черным хлебом. И силы появились. Потом правда мороженое было: но это уже не от голода, а от беса на весь этот голод.
Спасибо за рекомендацию.
Магнезия (магния сульфат, по моему) - эт слабительное.(а также желчегонное) Я слабит-ое пила первый раз в жизни, поэтому сама не совсем знаю их механизм действия. Но насколько я знаю, и по опросам уже ее употреблявших - такого супер долгого эффекта быть не должно Это слабительное рекомендовали мне выпить вечером накануне голодания. Теперь вот сижу и думаю сильно она мне там чего навредила эта магнезия, или в принципе один раз не особо опасен.
На этом мой опыт с голоданиями я считаю завершенным)))))