Отправлено: 07.08.10 10:42. Заголовок: Вход в голодание.

Добрый день!
У меня вопрос.Хочу проголодать дней 30-40.У меня есть опыт голодания 7 дней,хочу добраться до этой планки.
я бы проголодал больше,но,увы,психически очень давит да и тошнит все время,так вот,у меня вопрос,как надо входить в голодание,я хочу перед голодом конкретно прочистить кишечник,но без клизм,каким нибудь слабитительным,я просто прочитав это все так и не понял чем входят в голод..подскажите...?

 Отправлено: 07.08.10 12:17. Заголовок: хорошее слабительное..

хорошее слабительное - яблочный сок , конечно муторно мыть яблоки ... вырезать битые места ... но прочистится всё замечательно
вход в голодание - два-три дня ( а лучше неделю ) питаться только овощами и фруктами

 Отправлено: 23.08.10 16:22. Заголовок: Приветствую ) Собира..

Приветствую ) Собираюсь голодать 1й раз
Посоветовали голодание по процедуре - 1 день голодаю, 1 отдыхаю, затем 2 дня голодаю, 2 отдыхаю, ну и довести до 1-2 недель этот режим.
Вход как я понял должен осуществляться 2-3 дня на овощах и кашках.
Вот с выходом не совсем все понятно, так же можно овощи и каши?
Во время голодания 1н раз в день клизма. Ну и перед голоданием тоже, все 2-3 дня клизму нужно делать или непременно за день до голодания достаточно?

Просто смотрю форумчане пишут 11, 14 дней голодание, но как я понимаю они сразу идет на длительные сроки. Может ли кто нибудь прокоментировать метод который изложил я, спасибо )

 Отправлено: 23.08.10 23:56. Заголовок: на мой взгляд каши н..

на мой взгляд каши не к чему ...и на входе на выходе из голодания

 Отправлено: 24.08.10 05:45. Заголовок: а почему так с кашам..

а почему так с кашами?
а овощи можно тушеные?

а что по поводу метода голодания?

 Отправлено: 20.03.11 13:18. Заголовок: Здравствуйте!!! Я ра..

Здравствуйте!!! Я рад что попал к вам на сайт так как решил начать голодание-очищение. Господа подскажите как правильно начинать? Мой организм дает мне сигнал что с ним что то не в порядке, проявляется это в плохом запахе из ротовой полости, постоянной высыпи прищами и угрями да и цвет кожи стал темнее чем обычно. Заранее спасибо!!!

 Отправлено: 21.03.11 02:13. Заголовок: Apolon начинать с пр..

Apolon начинать с простейшей методики и с однодневных голоданий. Выходить тоже по простейшей методике. Ну, и в вашем случае можно провести предварительное очищение организма, а можно и не проводить. Главное не стремитесь идти на большие сроки.
Успехов.

 Отправлено: 11.05.11 11:07. Заголовок: Здравствуйте!!! Я ре..

Здравствуйте!!! Я решила попробовать начать практику голодания с целью похудения (лишних 20 килограмм). Хочу начать с однодневных голоданий раз в неделю 3-4 раза, потом 3-х дневных тоже около 3-4 раз, а потом уже серьезно на более длительный срок. Посоветуйте подойдет ли для моих целей такая методика и как правильно входить в голодание. Меня пугает необходимость делать клизмы, можно ли обойтись без них. И еще я где-то что-то слышала про магнезию. Для каких целей ее пьют и какое действие она оказывает на организм. И можно ли в качестве слабительного попить какие-нибуть травки (например очищающий сбор). Заранее благодарна )).

 Отправлено: 17.05.11 00:02. Заголовок: Ejik Все же с клизма..

Ejik Все же с клизмами на начальном этапе легче, но при голоданиях 1-3 дня можно и не делать. Слабительное тоже пить не обязательно. А если будете, то попробуйте до голодания как оно на вас действует.
Про магнезию можно почитать здесь -http://golodanie-da.ru/priemSlabit.htm