Отправлено: 30.03.11 14:57. Заголовок: Про вес и объемы... объясните почему так...

Сейчас я на голоде 10 день. Похудела, достигла своего веса 2007 года 62 кг. А вот юбку, которую носила в 2007, застегнуть пока не могу. Хотя этой осенью при весе 63,5 эта юбка застегнулась,хоть и сидела высоковато. Объясните связь между весом и объемами. Почему при 63,5 объемы были меньше чем при 62???

 Отправлено: 30.03.11 21:04. Заголовок: могу предположить чт..

могу предположить что равные объёмы мышц и жира будут весить заметно по разному.
Ну .. жир плавает на поверхности воды, легче воды и в сравнении с тканями мышц заметно легче их.
То есть , можно сделать вывод: ваш вес уменьшился за счёт потери мышц тоже,
=> есть рекомендация что на голоде чтобы избежать такой потери мышц следует гулять, давать мышцам лёгкую нагрузку.

 Отправлено: 31.03.11 10:55. Заголовок: Спасибо! Вроде понял..

Спасибо! Вроде поняла более-менее)))

 Отправлено: 02.04.11 00:24. Заголовок: Я думаю, что просто ..

Я думаю, что просто процесс похудения идет неравномерно и вполне может быть что вес ушел больше с других мест. Думаю постепенно объемы тоже нормализуются.

 Отправлено: 12.06.11 14:16. Заголовок: Хочу сбросить 3-4 кг..

Хочу сбросить 3-4 кг с помощью голодания, но боюсь что грудь уменьшится в размере. Слышала, что жир уходит вначале с груди.

 Отправлено: 12.06.11 21:29. Заголовок: Ничего подобного! жи..

Ничего подобного! жир уходит скорее с тех мест, где много кровеносных сосудов, капилляров и т.д это, например, лицо . А грудь уменьшается не быстрее среднего "уменьшения"