Отправлено: 05.05.11 11:23. Заголовок: Вопрос о "микрофлоре"

Я сейчас выхожу после 17-дневного голодания и у меня возник вопрос (может не совсем корректный) - как возобновить микрофлору желудка/кишечника? У меня и до голодания был дисбактериоз, и вялое пищеварение, а после клизм, мне кажется, там вообще все "вымылось". Две недели я точно буду только соки и фрукты, а потом, я так понимаю, нужно йогурты какие-то вводить в рацион (хотя где их взять, настоящих йогуртов). Или может есть другие продукты, которые способствуют возобновлению микрофлоры? Что можете посоветовать?

 Отправлено: 05.05.11 20:50. Заголовок: Вопрос ваш о микрофл..

Вопрос ваш о микрофлоре важный: главное : исключить плесени, грибки..., чтобы не было ни малейших следов, из этих же соображений нужно избегать как можно дольше сахар.
Микрофлора определяется питанием , потребляемыми продуктами ; и в гораздо меньшей степени микрофлора может регулироваться искусственно Колибактерином...непастеризованоймолочной сывороткой, йогуртами и т.д.
всё - imho