вопрос собственно такой: голодаю 5ый день сегодня муж чуть ли не силой заставил кушать - в итоге, скушала 2 мандаринки без кожурок и киви - стоит ли уже выходить из голодания или продолжить? :) Ведь теперь, вероятность криза очень мала :)
вероятность криза как раз не потеряна, раз вы ели только кислое, вот если бы прервали сахаром-конфетами, то я бы посоветовал выходить обязательно, компенсировать овощами вред сахара Вы можете спокойно продожить ЛГ , можете спокойно выходить из голода
Отправлено: 24.01.11 18:44. Заголовок: Решила всё-таки выхо..
Решила всё-таки выходить - начала с морковно-яблочного сока, потом водичку с клюквой и мёдом, грейпфрут съела, мааааленьий кусочек горького шоколада а вот теперь живот болит - зря, видимо, вышла) скажите, пожалуйста, а через сколько времени можно ещё раз на длительное голодание садиться?
Отправлено: 25.01.11 05:16. Заголовок: ну если вы будете вы..
ну если вы будете выходить на маленьких кусочках шоколада, то вам лучше совсем не голодать, т.к. на сахаре бурно разможаются грибки, плесени и всякое такое в ЖКТ , прийдётся очень долго лечиться.
Решила всё-таки выходить - начала с морковно-яблочного сока, потом водичку с клюквой и мёдом, грейпфрут съела, мааааленьий кусочек горького шоколада а вот теперь живот болит - зря, видимо, вышла) скажите, пожалуйста, а через сколько времени можно ещё раз на длительное голодание садиться?
Рановато на длительное голодание и ваш муж похоже это интуитивно почувствовал , пока не научитесб контролировать свой аппетит на коротких сроках, нет смысла идти на более длительное голодание - опасно и даже вредно. Не спешите и везде успеете. Успехов
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 44
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет