Отправлено: 23.10.08 06:57. Заголовок: Когда начинать отсчет времени?

Здравствуйте!

У меня следующий вопрос....

Когда начинать отсчет времени при голодании?Допустим я решил завтра начать голодать.Встал я завтра утром поел,кашки или выпил стакан кефира и все отсчет времени пошел?То есть отсчет начинается после последнего съеденного куска(последнего выпитого глотка).Или надо подождать,допустим,пару часов после утренней трапезы и тогда уже начинать отсчет?

Что думают по-этому опыту жители этого форума?

 Отправлено: 24.10.08 13:08. Заголовок: Удобнее всего не ест..

Удобнее всего не есть с утра, я так обычно и поступаю. Ну а на счет отсчета времени после завтрака, обеда и ли ужина - большой разницы нет. Считайте этот день обычным днем или днем голодания, как вам удобно. Ведь все равно вы все это делаете для себя, а не для кого-то.
Успехов.

 Отправлено: 05.11.08 12:37. Заголовок: У кого то читал,врод..

У кого то читал,вроде у Николаева,первые 2 дня без пищи вообще не считаються голоданием,так просто разгрузочные дни, Лично я перед голодением ужинаю в 18,00 а с утра считаю день голодания.

 Отправлено: 05.11.08 20:40. Заголовок: а я читал что голода..

а я читал что голодание считаеться после криза :)

 Отправлено: 03.12.08 12:08. Заголовок: Ага, еще скажите гол..

Ага, еще скажите голодание начинается после 30 дней неприема пищи
Голодание начинается с первого же голодного дня, а день начинается с утра.