Отправлено: 26.09.08 20:49. Заголовок: Сыроедение и голодание.

Сыроедение и голодание.
Прошу всех обратить внимание на такую интересную тему, как сыроедение.
Рекомендую прочитать книги исвестных авторов среди сыроедов, как – Атеров (Аршавир Тер - Аванесян) «СЫРОЕДЕНИЕ»,
Виктория Бутенко «12 СТУПЕНЕЙ К СЫРОЕДЕНИЮ или Как избавиться от пристрастия к вареной еде?»;
Владимир Николаев "Выбор пищи - выбор судьбы», которые я разместил в библиотеке сайта - http://golodanie-da.ru/biblioteka.htm
Сыроедение это целая наука. Сыроеды утверждают, что организм человека не приспособлен к вареной пищи и все болезни у человека возникают именно из-за ее применения. Кроме этого они против неестественного смешивания продуктов. Если питаться, следуя советом сыроедов, то самочувствие человека кардинально изменяется. Он становиться абсолютно здоровым, неутомимым, энергичным.
Мне эта система глубоко симпатична, поскольку она сообразуется с моим собственным опытом.
Посмотрите и попробуйте, может для кого-то это станет образом жизни.

 Отправлено: 26.11.09 17:30. Заголовок: А в каких пропорциях..

А в каких пропорциях бодяжить? Или все равно в каких, потом остаток воды сливаешь?
А сколько по времени выдерживать?

 Отправлено: 26.11.09 19:39. Заголовок: Я запаривал 1\3...

Я запаривал 1\3.ну часа хватало.

 Отправлено: 26.11.09 20:41. Заголовок: breeze пишет: А что..

breeze пишет:

цитата:

А что за тема "крупа в термосе"? Чем то отличается от просто вареной?

Да практически ничем не отличается , только названием .

матроскин пишет:

цитата:

Я вот завариваю крупу в термосе.Это считаеться вареной или сырой пищей?

Ну если з а в а р и в а р и в а е ш ь - то считай что варёная

 Отправлено: 26.11.09 21:27. Заголовок: vvinnie пишет: Ну е..

vvinnie пишет:

цитата:

Ну если з а в а р и в а р и в а е ш ь - то считай что варёная

Ну наверно в термосе нельзя варить,вопрос не правильно задал,запариваю.

 Отправлено: 28.11.09 14:13. Заголовок: breeze пишет: Вопро..

breeze пишет:

цитата:

Вопрос не снимаю. Будет время - отпишитесь, пожалуйста, более подробно. Спасибо

Я выдерживал гречку в воде 24 час, а потом делал паровую ванну, вода кипит в кастрюле, на кастрюле стоит дуршлаг, а в дуршлаге эмалированная посуда с моей гречкой. Получается типа гречка на пару, она не варится и получается как вареная. Оч вкусная, все питательные вещества сохраняются. В посуду где гречка рекомендуют положить на дно деревянный кружок. Не пробовал.

Если просто варить пит вещ-ва уходят прочь)

 Отправлено: 28.11.09 17:16. Заголовок: Ivani4 пишет: все п..

Ivani4 пишет:

цитата:

все питательные вещества сохраняются

Это Вы о вкусу чувствуете? ;)

А можно ли чечевицу в термосе запаривать (успеет ли размягчиться)? Очень люблю сей продукт.
Ну и до кучи: посоветуйте, с чем ее (чечевицу) можно есть. Я когда "далеко" от всех этих здоровых тем, обожаю с майонезом. На крайняк, с маслом растительным. Может есть какой "здоровый" соус? А вообще, так ли вреден майонез, как его малюют?
И еще: консервы вредны, да. Но чем плоха консервированная фасоль (и плоха ли)? Там вроде кроме соли и воды ничего нет.
Есть ли какие-нибудь консервы, не попадающие в разряд "ахтунга"?

 Отправлено: 28.11.09 18:45. Заголовок: Продукты покупать лу..

Продукты покупать лучше не консервированные, Овощи не замороженные, а свежие, если есть выбор то или это, лучше все без приправ. Вообще девиз здоровой еды по моему: Чем проще, без наворотов, тем лучше.

 Отправлено: 28.11.09 22:00. Заголовок: попробуй чечевицу с ..

попробуй чечевицу с жареной рыбкой или тушеными грибочками а вообще я где-то читала, что зерновые и бобовые это пища 2-го сорта. мясо - вообще 3-ий сорт. в первую очередь мы должны потреблять фрукты, овощи, ягоды, корнеплоды и плодовые

 Отправлено: 10.12.09 21:29. Заголовок: Я правильно понимаю,..

Я правильно понимаю, что в цукатах (не в цукерках! ) витаминов ноль?
Сегодня попробовал цукатный имбирь. Интересный вкус (никогда его по отдельности не пробовал, а в смесях не различал), но как подумаешь, что он а)вареный, б) в сиропе, так вкус сразу становится какой-то жгучий и неприятный.
Скажите, что полезно, а то у меня еще много

А еще купил кизил.
Попробовать.
Попробовал.
Но, не распробовал.
Потому как решил сначала заняться имбирем.
Распробую позже.
О результатах сообщу.

 Отправлено: 10.12.09 22:59. Заголовок: Цукаты, это сухофру..

Цукаты, это сухофрукты в сахаре? Если это так, то я думаю
breeze пишет:

цитата:

Скажите, что полезно, а то у меня еще много

какие то витамины все ровно в сухофркутах остаются.
Кушайте на здоровье, но не злоупотребляйте!
breeze пишет:

цитата:

А еще купил кизил. Попробовать. Попробовал. Но, не распробовал. Потому как решил сначала заняться имбирем

breeze ты после голода решил гурманом стать? На неизвестное потянуло?

 Отправлено: 10.12.09 23:51. Заголовок: Тато пишет: Цукаты,..

Тато пишет:

цитата:

Цукаты, это сухофрукты в сахаре?

В том то и дело, что это фрукты, вареные в сахаре.
Тато пишет:

цитата:

какие то витамины все ровно в сухофркутах остаются.

Насколько я знаю, витаминов там вагон. Поскольку они (сф) по-сути никак не обрабатываются.
Тато пишет:

цитата:

На неизвестное потянуло?

В разумных пределах тянуло всегда.

 Отправлено: 11.12.09 10:47. Заголовок: бриз, в вареных фрук..

бриз, в вареных фруктах никаких витаминов не остается или остается совсем незначительное количество я тоже вчера купила имбирь, только сырой. че с ним делать не знаю

 Отправлено: 11.12.09 11:44. Заголовок: breeze пишет: Наско..

breeze пишет:

цитата:

Насколько я знаю, витаминов там вагон. Поскольку они (сф) по-сути никак не обрабатываются.

Сухофрукты сушат в печах при +200 градусов по цельсию и энзимов там 0,0.
На солнце может кто и сушит для себя.

 Отправлено: 11.12.09 14:35. Заголовок: Куда не глянь везде ..

Куда не глянь везде подстава
Благодарю, не знал, думал, по старинке на печке, как у бабушки.

 Отправлено: 11.12.09 15:00. Заголовок: матроскин пишет: Су..

матроскин пишет:

цитата:

Сухофрукты сушат в печах при +200 градусов по цельсию и энзимов там 0,0. На солнце может кто и сушит для себя.

Откуда такая уверенность? Думаю, это не единственная технология приготовления цукатов.
Кушайте breeze и наслаждайтесь!

 Отправлено: 11.12.09 15:16. Заголовок: Тато Да,конечно я за..

Тато Да,конечно я загнул с +200 градусами,но все равно сухофрукты сушат в печках больше +40 градусов,а это уже не сырая пища.

 Отправлено: 11.12.09 15:27. Заголовок: матроскин пишет: эт..

матроскин пишет:

цитата:

это уже не сырая пища

а я не говорю, что это сырая пища, она обработаная, но полезные вещества, витамины есть и в сухофруктах. Это мое мнение, ни кому его не навязываю.

 Отправлено: 11.12.09 15:29. Заголовок: Знающий не спорит, с..

цитата:

Знающий не спорит, спорит незнающий.

Я неспорю.............

 Отправлено: 11.12.09 15:30. Заголовок: Ссылко по теме..

Ссылко по теме

 Отправлено: 11.12.09 15:36. Заголовок: :sm36: :sm36: :sm..