Отправлено: 10.03.12 09:31. Заголовок: Выход из голодания, вопрос по сокам

Всем привет.
Я, так сказать, очень начинающий, хочу попробовать голодание.
В связи с этим, как у новичка, есть вопрос
Какие соки пить, имею ввиду производителей, ведь что не возьмешь за сок, то восстановленный, то с добавлением витаминов и пр.

 Отправлено: 10.03.12 16:40. Заголовок: Mirai пишет: Какие ..

Mirai пишет:

цитата:

Какие соки пить, имею ввиду производителей

только фреш 1/2 с водой, т.е производитель=Вы! В соках из магазина много сахара.

 Отправлено: 10.03.12 19:12. Заголовок: Ингуля пишет: В сок..

Ингуля пишет:

цитата:

В соках из магазина много сахара.

много сахара и мало (совсем нет) сока
после того, как попробуешь фреш, начинаешь понимать, что оно такое - сок
и что такое ароматизированная водичка, подслащенная и подкисленная

 Отправлено: 10.03.12 19:22. Заголовок: 100% :sm36: , только..

100% , только фреш! Если у Вас выход именно на соках, ведь есть много других хороших методов.

 Отправлено: 15.03.12 02:36. Заголовок: спасибо :sm36: ..

спасибо

 Отправлено: 15.03.12 03:02. Заголовок: Соки лучше делать са..

Соки лучше делать самому. Соковыжималка вам в помощь. В консервированных соках много сахара, консервантов. Покупайте стерилизованные соки без консервантов.

 Отправлено: 13.05.13 18:11. Заголовок: Всем привет. Отдаю с..

Всем привет. Отдаю свой голос только свежим сокам. Магазинные - это в лучшем случае компот с сахаром, а в худшем еще и с химией.

Пользуюсь соковыжималкой. Пью овощные некрахмалистые соки на выходе, не фруктовые. Когда соковыжималки не было, выходила на овощном жиденьком отваре. Удачи Вам.

 Отправлено: 18.10.14 00:13. Заголовок: Я выходил на соках ..

Я выходил на соках с магазина начались проблемы с поджелудочной начал искать отзывы и оказалось что не только у меня появились проблемы при выходе на соках из магазина.В последствии голодом нормализовал поджелудочную но ни чего сладкого в в первые 2 дня да что там вообще ни каких соков сладких, и матерю всех кто советует соки не разъясняя что в магазине не натуральные соки чтобы на них не писали. Я выхожу так с вечера корка хлеба с чесноком через 20 минут стакан кефира утром салат с капустой и морковью сдобрена лимоном пью чай с шиповником ,боярышником мелиса ну что есть из трав то завариваю после обеда ем в остатки салата добавляю если зимой то томатный сок чуть чуть, если летом то огурцы, перец болгарский помидоры это потушу чтоб было полу сырое и первый день это ем к вечеру Томатный сок собственого производсва разбавлю с водой и пью Для этих целей закрывали не солёный сок. А на другое утро чай из всего что есть потом фрукты в обед свежий салат вечером каша овсяная. Не вкусно но выход очень мягкий для ЖКТ.Если попроще то стараюсь есть только то что натуральное и не нагружает поджелудочную.