голодал каскадно по суткам по двое с начала февраля. по сегодняшний день получилось в сумме 27 суток. заметно почистился. убрал 15 кг. очень эффективно. друзья подарили дневник голода ручной переплет с фото пралада джанни на обложке. это очень помогает. спасибо им! теперь хочу попробовать другой вид голодания более длительное без перерыва, благо чуствую себя подготовленным.
Отправлено: 05.04.09 22:12. Заголовок: хочу сделать с понед..
хочу сделать с понедельника 2 по 2 сухого каскада и после на воде 10 суток. посмотрю что из этого получится. вообще хочется найти попутчиков и одновременно голодать и в инете обмениваться результатами поддерживать друг друга!
каулят , Доброе утро! Не могли бы вы подробнее написать, как вы голодали? Я сейчас голодаю 2/2 и мне очень интересен ваш опыт, схема питания между голоданием и с какого исходного веса вы похудели на 15кг... Если не трудно - удовлетворите мою жажду знаний, пожалуйста
Отправлено: 10.04.09 00:22. Заголовок: привет Ля! КАК ЗЕЛИН..
привет Ля! КАК ЗЕЛИНОГРАД? я с питера. одно время гостил в зеленограде, классное место. кстати удачно поголодал там 5 дней. ты спрашиваешь по питанию, придерживаюсь спокойной пищи без мяса. так всего по чуть чуть. особой схемы пока нет. хотя буду в ближайшее время фрукты-овощи. уже организм видимо перестраивается и сам подсказывает. все индивидуально. Успехов!
Отправлено: 11.04.09 20:26. Заголовок: Рая! пардон, но я не..
Рая! пардон, но я не сообщаю никому свой вес и возраст. по ряду причин а на сегодняшний день с начала февраля я поголодал уже 31 день. мой метод исключительно каскад. считаю его самым оптимальным для жителя мегаполиса. С Уважением!
Отправлено: 20.04.09 01:55. Заголовок: это не важно на само..
это не важно на самом деле возраст-вес, это вам девочкам попой вертеть охота.... Самое главное образ жизни, лучше чем сыроедение я не встречал. на мой взгляд это самое сильное что есть, для здоровья и долголетия. максимально сильное!
Отправлено: 23.03.10 19:18. Заголовок: Вообще, хотя это и с..
Вообще, хотя это и странно, и даже нельзя поверить сначала, но голодание и элементарное соблюдение здоровых правил образа жизни (питание + пешком ходить в день хотя бы 3 - 4 км ), плюс приседания 2-3 раза в день по 20 раз избавляют от потологи и резко облегчают их. Странно, но факт. Как легко многим людям выти из смерти, но они предпочитают не делать этого. Точно также как многие мечтают стать богатыми - а это просто, откладывай 50 % денег да покупай то что дает доход, элементарно. А вместо того чтобы делать это, миллионы дураков посвящаю годы жизни идиотским теориям социального типа.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 7
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет