Отправлено: 01.02.09 17:50. Заголовок: Дневник голодной зайки

Я планирую беременность,хочу перед зачатием ребёнка очистить и подлечить организм с помощью голодания,заодно убавить вес,чтобы снизить нагрузку на сердце и суставы во время беременности. Решила дальше не откладывать и начать голодать уже сегодня,несмотря на то,что не было специальной подготовки. Очень надеюсь на советы и поддержку опытных форумчан.

 Отправлено: 01.02.09 18:05. Заголовок: Сегодня утром выпила..

Сегодня утром выпила магнезию для очистки кишечника,думаю для начала этого достаточно, в дальнейшем подумываю о мониторной очистке кишечника (гидроколонотерапия)
Не определяла для себя сроки голодания,буду ориентироваться на своё состояние и прислушиваться к организму.
В идеале хотелось бы продержаться 21 день...
Самочувствие нормальное, обычно первые два дня голода я переношу легко

 Отправлено: 01.02.09 19:13. Заголовок: Зайка, ну поздравляю..

Зайка, ну поздравляю, что начала
Преследуешь очень благородную, а главное, правильную цель, я тебя буду приободрять и поддерживать

 Отправлено: 02.02.09 14:17. Заголовок: Вот уже и второй ден..

Вот уже и второй день,так незаметно и месяц пролетит,надеюсь
Самочувствие у меня отличное,проснулась в 11 часов в хорошем настроении,отлично выспалась,ощущаю лёгкость во всём теле!
Вес уменьшился на 1,5 кг.
Воды пью не очень много,по желанию только,силой в себя не заливаю
Физические упражнения пока делать не начала,решила после 3 дня,т.к. он для меня самый тяжёлый,я на нём срывалась раньше...поэтому для меня сейчас главное пережить его,а дальше займусь танцами и пилатесом

 Отправлено: 02.02.09 14:32. Заголовок: Зайка, да, третий де..

Зайка, да, третий день - это самый сложный для меня, я тоже именно на нём всё время срывалась, ты держись и я попробую!

 Отправлено: 02.02.09 20:16. Заголовок: Привет,Зайка! :sm38:..

Привет,Зайка!
Молодец,что решилась очиститься для того,чтоб принять новую жизнь!!!твой ребеночек "скажет" за это только СПАСИБО!!!
А какой у тебя сейчас вес? Гидрокалонотерапию я как-то проводила. Поверь,голоданее намного эффективнее!
Успехов тебе!

 Отправлено: 03.02.09 12:10. Заголовок: Всем доброго дня! У ..

Всем доброго дня!
У меня 3-ий день голодания,самочувствие пока хорошее,слабости нет,язык не обложен,короче даже и не замечаю я никаких измений пока
Спала хорошо,проснулась в 11.30
Сейчас у меня предстоит героический поход в супермаркет,надо купить продуктов для моего мужчины,а по возвращении ещё и готовить ужин. Если переживу это испытание - то буду гордится собой
Отвес опять 1,5 кг.! Итого мой вес уменьшился на 3 кг. Думаю радоваться рано,т.к. 3 килограма гуляющие у меня,легко приходят и уходят
С.Л.А.ВА ,извини меня плиз,но я не решаюсь назвать цифру своего веса,стыдно за то,что так запустила себя...Если всё пройдёт успешно - тогда и похвастаюсь на сколько похудела

 Отправлено: 03.02.09 13:35. Заголовок: надо заметить ещё чт..

надо заметить ещё что считается что при беременности нежелательно голодать ; и можно только во втором триместре так что давай Зайка , очищайся пока есть возможность

 Отправлено: 03.02.09 14:44. Заголовок: Зайка, молодец! :sm..

Зайка, молодец!

 Отправлено: 03.02.09 14:59. Заголовок: Катюха ,а ты как? де..

Катюха ,а ты как? держишься?

vvinnie так-то оно так,вот только меня смущает немного то,что врач мне выписал за 3-6 месяцев до планируемого зачатия начать пить фолиевую кислоту и витаминный комплекс,а из-за голодания у меня не получается...

Сходила в супермаркет - и была потрясена,что у меня абсолютно отсутствует чувство голода,не манили меня витрины с тортами и даже витрины с колбасками,неужели у меня так быстро ушло чувство голода...?
Самочувствие нормальное,вот только торможу уж очень...всё делаю медленно и подолгу замыкаю на на чём-нибудь Сейчас вот,например,хотела себе налить в стакан воды из бутылки - и зависла в процессе,стакан уже давно наполнился а я всё лью...в итоге весь стол намочила и даже на пол утекло А главное я вижу что уже надо остановиться,в мозг команда стоп пошла - а до рук дошла поздно Ну это всё мелочи,переживём!

 Отправлено: 03.02.09 15:04. Заголовок: Держусь пока :sm35:..

Держусь пока

 Отправлено: 04.02.09 11:03. Заголовок: Итак,день 4-ый ! :sm..

Итак,день 4-ый !
Сегодня очень плохо спала,точнее вообще почти не спала...очень болели ноги,как будто прозанималась 3 часа в спортзале после длительного перерыва Сейчас вроде прошло
Кушать не хочется совсем
Похудела ещё на 1 кг. ,только внешне совсем не заметно,по одежде тоже...
Пью Бонакву,другой водой не напиваюсь почему-то...

 Отправлено: 04.02.09 12:11. Заголовок: Молодец, так держать..

Молодец, так держать!

 Отправлено: 04.02.09 13:07. Заголовок: ЗАЙКА Приветик! Моло..

ЗАЙКА Приветик! Молодца,держишься!
Да про тормоз насмешила,у меня тож такое присутствует
А про твой вес...,ну,конечно,ты вправе не говорить! Но,уверена,что здесь тебя бы никто не осудил,сами не без греха! Я вот пару лет назад была на 20 кг больше,помогли диета и спорт.Ты знаешь.с некоторых пор, я не боюсь признаваться в своих ошибках,а заявляю о них уверенно,в первую очередь себе,а это уже первый шаг к их преодолению! Но это лично мое мнение!
Успехов тебе!

 Отправлено: 04.02.09 14:31. Заголовок: Да ладно вам, я вооб..

Да ладно вам, я вообще в свои 18 лет вешу СОТНЮ

эдакий живой центнер

меня даже иногда посещают мысли, что у меня однажды был близнец, но по какой-то причине его не стало, и вот я теперь ем за двоих и места тоже занимаю под солнцем за двоих...

 Отправлено: 04.02.09 23:18. Заголовок: Катюха ,у меня анало..

Катюха ,у меня аналогичная ситуация,ну ничего,станем мы таки стройные,главное держаться,начало уже положено!
Сегодня днём был озноб сильный и слабость,выпила 2 стакана горячей воды -стало лучше
У меня почему-то до сих пор чистый язык,странно...о чём интересно это может говорить
А ещё сегодня был интересный момент : у меня пересохли губы,и я нанесла на них увлажняющий бальзам для губ с запахом карамели,и тут меня стало очень сильно тошнить - как только смыла бальзам - тошноты как не бывало! Видимо организм на голоде плохо реагирует на такие вещи...
С.Л.А.ВА ,спасибо за поддержку!

 Отправлено: 04.02.09 23:31. Заголовок: У меня тоже язык, ка..

У меня тоже язык, как ни странно, ещё чистый, но вот попахивать начало
Хотя запаха я не чувствую, скорее привкус

А то, что мутит от подобной фигни - самое что ни на есть правильное)))))))))

 Отправлено: 04.02.09 23:53. Заголовок: да привкус у меня то..

да привкус у меня тоже не шарман...а ещё и зубы говорят нельзя чистить...
А ещё у меня очень сильно сердце иногда начинает колотиться,аж из груди выскакивает...раньше такого не случалось
Вообще это даже занятно наблюдать за своим организмом ...

 Отправлено: 05.02.09 00:01. Заголовок: А я пока ничего необ..

А я пока ничего необычного не ощущаю, кроме того, что шла по улице и шаталась как пьяная))))))))) а ещё в глазах всё расплывалось и думала, сейчас упаду, но ничего, дошла домой, села, посидела, опять пошла)))))))) только тут без "поела")))))
А зубы советуют протирать ИЗРЕДКА (хахахха), точне дёсны в первую очередь, марлечкой раствором из ромашки

 Отправлено: 05.02.09 15:50. Заголовок: ЗАЙКА Приветик! Мол..

ЗАЙКА Приветик!
Молодец!!! Стойкий оловянный солдатик!
Девочки,вы меня напугали...про зубы.Если я их не буду чистить, то поплавятся окружающие от моего "амбре"
Дэта процедура самая важная! Я себя человеком чувствую!

 Отправлено: 05.02.09 21:39. Заголовок: Хахахахахха, ну можн..

Хахахахахха, ну можно с марлечкой повсюду ходить и при коллегах и клиентах отворачиваться к стенке, протирать (без скрипа) клыки и вперёд и с песней!)))))))))