Отправлено: 08.06.10 12:40. Заголовок: 50 кг. Как выдержать?

Наконец-то я решилась.
28 августа 2010 г. выхожу замуж. Про росте 176-178 вешу 115,5 кг. Мечта - 65. Ну какое тут может быть красивое платье?!
Почитала дневники - даже прослезилась, какие девочки молодцы, какая фантастическая сила воли!!! Вдохновленная, начинаю голодать. Планирую 21 день. У Малахова прочитала, что после 21 дня голода начинает чиститься печень, отсюда и сроки.
6 лет назад я за 6 месяцев поправилась на 40 кг. Работала на мясокомбинате - вот и результат
Что только не пробовала - диеты выдерживала максимум 3-4 дня, спортзал - пару недель (лодырь я жуткий)
В прошлом году мамина подруга в возрасте за 60 голодая похудела на 50 кг примерно за 6 месяцев. Я прочитала Брегга, Малахова и Николаева и проголодала 5 дней. На 6 день у меня начались месячные с такими дикими болями, что я на стенку полезла. Выходили очень крупные сгустки крови. Позже на каком-то форуме я прочитала, что так выходят кисты. У меня поликистоз яичников, что, как выяснилось, тоже ведет в лишнему весу (кстати, ни один врач мне об этом не говорил) .
Таким образом, у меня 3 основные причины ожирения:
1. люблю повеселиться, особенно пожрать
2. поликистоз яичников
3. лекарствами и всякой химией, поступающей с пищей, забита печень.

 Отправлено: 28.08.12 10:44. Заголовок: 2 день

Пошел второй день моего очередного голодания.
Что интересно, вчера меня тошнило от сигарет просто ужасно. Уже появился противный вкус во рту. Никогда такого не было на 1 день голода. Обычно такие "симптомы" появляются на 3-5 день. Я объясняю это тем, что чем чаще голодаешь - тем быстрее вся пакость выходит наружу
За вчерашний день у меня ушло 2 кг.
Голодаем опять вдвоем, только в этот раз решили каждый день делать клизмы и в случае ухудшения самочувствия пить горячую воду с медом вприкуску. Пусть и не совсем чистое голодание, зато без тошноты и попыток помереть

 Отправлено: 29.08.12 11:34. Заголовок: 3 день

Ну что, свеженагулянный вес потихоньку сходит, за вчера ушло 2 кг. Подозреваю, что как только вес вернется к 114 кг - последнему весу на срыве- будет уходить опять по 1 кг.
Организм перестраивается гораздо быстрее, чем в первые голодания. Сегодня утром я обнаружила, что десны над верхними зубами слегка воспалились, подозреваю, что там сидела какая-то зараза. и теперь будет выходить гной.
Самочувствие отличное, правда иногда живот бурлит, но это можно пережить.
На ночь так же пью горячую воду с 2 чайными ложками меда вприкуску. От меда жизнь становится гораздо проще и веселее, плюс там все-таки микроэлементы
А вообще рецепт просто - надо не думать о голоде и постоянно чем-то заниматься, так время пролетит быстрее

 Отправлено: 30.08.12 11:04. Заголовок: 4 день

За три дня ушло 6 кг - просто отлично
Иногда появляется чувство голода, но оно настолько привычное, что почти не чувствуется. По крайней мере его совершенно спокойно можно проигнорировать. На ночь так же пью горячую воду с медом.
Ощущение полного кишечника не прошло, так что с сегодняшнего дня начинаю делать клизму.

 Отправлено: 31.08.12 10:52. Заголовок: 5 день

Голодание протекает нормально, правда до сих пор появляется чувство голода. Клизму вчера я не делала - было лень
Может из-за полного кишечника желудок и ноет? Кто его знает :)
Ушло уже 7 кг, но это свеженагулянное, посмотри что будет дальше. Все 4 дня занималась заготовками на зиму, и все мало, надо еще и еще
Как я жалею, что не продолжила голодание, когда вес спустился до 98 кг, надо было правильно выйти и через пару недель уйти еще на 21 день. Надеюсь, что в этот раз я не допущу такую ошибку.
Столько времени потеряно зря, давно бы уже весила хотя бы 70 И злиться не на кого, только на себя.

 Отправлено: 01.09.12 11:41. Заголовок: 6 день

Вчера меня тошнило неимоверно. Клизма полностью не вошла, тошноту перебила только прогулкой на свежем воздухе и запахом жареного лука
Вес встал.

 Отправлено: 01.09.12 17:04. Заголовок: принято ответственно..

принято ответственное решение - 5 дней голодаем, 2 дня на арбузах. Очень сильно тошнило - никакой мед не помог

 Отправлено: 02.09.12 11:03. Заголовок: 7 день (2 выход)

Арбузы - вещь :) Вес стоит, кишечник заработал сразу. Настроение отличное, самочувствие тоже Сегодня вечером пью магнезию и с новыми силами на голод

 Отправлено: 17.10.12 12:19. Заголовок: Padma, Вы писали, чт..

Padma, Вы писали, что прочли много книг о голоднии, но сами совершаете страшные ошибки!!!
1) пРИ ГОЛОДАНИИ НИ В коем случае нельзя курить!!!! Это губительно для вашего желкдка и для организма в целом.
2) Можно пить воду с соком лимона или мёдом только первые 3 дня. Последующие дни - только воду.

Главное не только сам голод, но и правильный выход из него. Почему вы во время выхода набираете стремительно вес?? Вообще это нормально. Организм во время голодания переходит на внутренние ресурсы и начинает как-бы пожирать сам себя. В первую очередь организм пожирает плохие, вредные клетки(например раковые клетки. некоторые учёные утверждают, что после 14 дней голодания отмирают даже клетки спида). После 21 дня голодания организм полностью проходит обновлевление и соответственно омолаживаются клетки. Ресурсы организма повышают свою активность и теперь даже вода усваивается, а мёд - тем более! Как бы вы не выходили из голода вес вы всё равно будете набирать! думайте о том, что ваш организм омолаживается и оздоравливается. Живите на позитиве!!!