Отправлено: 03.07.17 11:13. Заголовок: "Тетя, вы выходите?" Снова буду Стройной Девушкой

Я привыкла ходить в кинотеатр одна.
Во-первых, потому что я так отдыхаю. Подруг/друзей у меня нет - растерялись по городам, с бывшем мужем живем в разных городах, двое детей, мальчики...
Ни дня покоя. С момента развода (почти год) "утешала" себя едой, роняя слезы перед телевизором. Ну и как результат, из комфортных 65 вес взлетел до 78кг. Мне 32 года, и я действительно симпатичная, у меня БЫЛА отличная фигура даже после вторых родов (когда я держала 59-62кг долгое время).
Но когда были потеряны все радости жизни я наверное нашла утешение в булке с маслом.
А это неправильно...
Жизнь слишком коротка, чтобы потратить ее на НЕКРАСИВУЮ жизнь. Для меня очень многое завязано на внешности, когда я смотрю на себя сейчас в зеркало, я даже на улицу выходить не хочу.
Хочу вернуть себе гармонию к себе, ведь я у себя одна)

Голодания я ранее практиковала, но не более 7 дней, читала несколько книг, материалы, статьи на тему...
Сейчас хочу пойти сразу на 14 дневное голодание, но это примерно...
Меньше не хочу, т.к. меньше сложнее выдержать и толку будет больше и соответственно сброшенных кгшек тоже)
Сегодня подготовительный день, на легком питании.
Начальный вес завтра зарегистрирую)

 Отправлено: 04.07.17 07:18. Заголовок: Приветик! Вот и он, ..

Приветик!
Вот и он, 1 день голода.
Фиксирую вес: 77,4

 Отправлено: 05.07.17 06:53. Заголовок: Второй день пошел: В..

Второй день пошел:
Вес: 75,9
Отвес:-1,5

Чувствую себя хорошо, пью много воды, т.к. есть жажда. Есть конечно хочется, особенно утром, т.к. привыкла завтракать, но терплю. Всего то ничего - две недели, и уже будет другое самочувствие и тело. Далее конечно планирую переход плавный на правильное питание.

 Отправлено: 06.07.17 08:19. Заголовок: Третий день голода В..

Третий день голода
Вес: 75,7
Отвес: -0,2

Огорчил вес сегодня, то ли оттого, что вчера большой отвес был, то ли из-за большого количества воды(+добавляла лимон в воду)...Надеюсь, что завтра в таком случае должен результат быть лучше. Но главное что движение есть в нужном направлении.
Чувствую себя хорошо, чувство голода сильное, аппетитным кажется все, даже то, что раньше никоим образом не привлекало. Трудно готовить детям и не "пробовать". Держимся. Читаю позитивные дневнички тех, кто уже прошел голодание, и это придает сил.

 Отправлено: 06.07.17 10:15. Заголовок: Поняла, откуда "..

Поняла, откуда "вес" - начались женские дни. Печально, но надеюсь не будет сильно сказываться на результатах, т.к. пока только они меня мотивируют...