On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 06.06.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.11 17:51. Заголовок: Дневник Англичанки...


06.06.11
Доброго всем времени суток! Вот наконец то я созрела на такое важное мероприятие как голодовка. Практически недели две я изучала сайт читала форум и вот сегодня утром меня осенило что надо начинать. Конечно меня осенило только после утренней чашечки кофе, но я понимаю что если не сейчас то это еще надолго затянется. Ну немножко о себе расскажу: мне 22 года, рост 175 см., утренний вес был 82,7. Моя борьба с килограммами началась чуть больше чем 4 года назад, я вышла замуж и в скорем времени забеременела. Во время беременности у меня была какая то странная убежденность что я не должна быть голодной и постоянно есть ну вот и наела поверх своих на то время 72 кило веса еще 24 кг. Когда ребенку исполнилось 2 года я вышла на работу. Тяжелыми сидениями на диетах за год похудела до 69 кг. (помимо этого было много разногласий в семье ну нервы и т.д.) К времени когда сыну исполнилось три года (за 3-и дня до дня рождения) мы с ним загремели в больницу где нас пичкали серьезнейшими антибиотиками и держали на диете. После освобождения я весила уже 66 кг. И тут я спустила поводок: Новый год, вечерние посиделки с пивом, временная безработица, готовка всяких вкусностей ну вообщем не успела я оглянуться как мои кг. пришли ко мне обратно. Муж у меня как то на это совсем не реагирует говорит что я ему и так нравлюсь. Во многих дневниках я прочитала что у всех была какая то точка кипения долго была уверена что я спокойна как удав а оказалось что нет... За последние мои три выходных чтобы вам не соврать я от 15 человек знакомых и не очень услышала "Ты что беременна?!? Почему раньше не признавалась?"... После этого мне нагрянула мысль "Впасть ли в депрессию или уже таки время браться за себя?" Победил второй вариант. Так как я очень ленивая для меня в диетах самое сложное это придумывать что бы такого сьесть чтобы похудеть а в диетах где четко установлено меню меня постоянно что то не устраивает вообщем пришла к выводу что я дольше на голодовке выдержу... Фух ну пока выдала основную информацию которую помнила...
Смело могу заявить что сегодня первый официальный день моей голодовки.
Пы.Зы. Самой безумно интересно что из этого выйдет.
Вес: 82.700

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 22 , стр: 1 2 All [только новые]







Сообщение: 26
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 06.06.11
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.12 11:52. Заголовок: Сегодня уже второй п..


Сегодня уже второй подход... Начинала я 29-го января с весом 86.8, после суток голодания вес был 85.3 (-1.5) после голодания я два дня питалась только растительной пищей в первый день вес повысился на пол кг а сегодня с утра вес снова стал 85.3. Я сделала выводы что такой каскад как раз по мне вместе с голоданием и диета такая переносится легче и самочувствие хорошое. Решила что с началом поста сяду на 21 день... Кстати перед голодом чистилась солью "Барбара" эффект поразительный так что смело советую для чистки...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 9
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 30.01.12
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.12 14:10. Заголовок: Молодец, держись! С..


Молодец, держись!
Срываются многое, но признают и начинают заново не все, Удачи/


верь в себя Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 22 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет