Отправлено: 31.01.12 21:58. Заголовок: Вперед к победе, к минус 15!!!

Здравсвуйте все, все, все.
Я около месяца была читательницей, радовалась за удачи и победы, и огорчалась когда дневники прерывались.
Обдумывала свой образ жизни в разделе питания.
Мой вес 100 кг при росте 164 см, мне 35 лет, и теперь я предпочитаю фотографировать, чем фотографироваться.
Это очень грустно.

Так вот, почитала я, почитала и решилась:

Самое время подтянуть свое здоровье, омолодиться, раз уж рецепт молодости у меня в руках.

 Отправлено: 07.02.12 15:38. Заголовок: На соках выходить оч..

На соках выходить очень хорошо, но всё же есть свои подводные камни))) Пока пьёшь - есть не хочется, как только попробовал что то ещё, вот тут то и проверка нашей силы воли и положительного настроя на выход Так что будьте осторожны! Удачи!

 Отправлено: 07.02.12 16:52. Заголовок: Ингуля Я только гол..

Ингуля
Я только головой понимаю, как это должно быть правильно....
А вот пережить выход, подвиг.
Это я уже сейчас знаю

Но, еще я знаю, правильный и плавный выход - это залог успеха!!!
И (О, РАДОСТЬ) удержание веса....

 Отправлено: 07.02.12 16:58. Заголовок: 4-ый день середина

Готовлю усиленно для мужа, успокаивает меня, когда я вижу как он ест.
Запахи вкусные, но я ими быстро насыщаюсь...


Батареек для весов у меня сегодня не будет
А так хочется взвеситься.


А клизма будет, с марганцовкой... ПозжеЭ

 Отправлено: 08.02.12 11:47. Заголовок: 5-ый день начало

спала плохо, даже не спала, так в первой фазе сне застряла, и всю ночь все ощущала, попутно путаясь в дурацких сновидениях, и у меня было такое; - Неужели съела, неужели нарушала....

Но ничего я не съела, ничего не нарушила.
А без еды, как то скучно...

Каким приятным бывает утро, с чашкой кофе и бутербродом

Вообщем сегодня настроение минус....

Клизму делала, но маленькую (-)
После нее живот спал немного.
Голова как пьяная, легкое онемение...
Пойду укутаюсь, упаду в сугроб, и буду там валяться, воздухом дышать

 Отправлено: 08.02.12 13:25. Заголовок: 5 -ый день середина

 Отправлено: 08.02.12 13:30. Заголовок: 5-ый день середина

УРРА УУУРРААА
Мои старания вознаграждены!!!!
Были позывы в туалет, сходила... простите за подробности.... вышел камень каловый и залежалая слизь
...

Я тут говорила что соскучилась о еде....
НО очистить себя я хочу еще больше....

УРРА Я СЧАСТЛИВА

 Отправлено: 09.02.12 01:22. Заголовок: Молодец Путя, от сло..

Молодец Путя, от слова путёвая, жми ,а мы поддержим.

 Отправлено: 09.02.12 13:38. Заголовок: 6-ой день начало

Я плохо сплю
Батареек для весов все нет, поэтому, ничего о своем весе незнаю.
Но жирок со спинки пропал
Вчера вечером делала клизму, долго потом все это выходило....


когда пью воду, во рту явный вкус нефти...
Таак хочется есть, это не голод, это чревоугодие (муж есть творог со взбитыми сливками и вишневым вареньем
, все мною приготовлено для него) И Я ХОЧУ... И КОФЕ И СВЕЖУЮ БУЛОЧКУ .... ААААААААААААААААААААА)))))

Я устала.
Я суп куриный хочу, я семгу хочу на пару приготовленную,
вообщем я не есть хочу, я угождать себе хочу)))

А так все ничего.

 Отправлено: 09.02.12 17:35. Заголовок: 6-ой день продолжение

Утомляемость настигает оч быстро.
Лицо серое.
Пью по необходимости.
Моча не темная.
Настроение дурацкое...

Но убралась на кухне, приготовила пюре, замариновала стейк из семги на ужин для мужа, сделала капустный салат...

Голова кружиться....

 Отправлено: 10.02.12 05:24. Заголовок: 7-ой день начало

 Отправлено: 10.02.12 05:31. Заголовок: 7-ой день начало

Вот странность, 6 утра и спать совсем не хочется, и просто так лежать не хочется.
Встала, ищу применение себя в 6 утра....
Язык в районе глотки сушит.
Писала 600 мл светло.
Вчера после вечерней клизмы выходила слизь черно-зелено-желтая...
Потом почувствовала тошнит, выпила стакан воды с марганцовкой, вырвало зеленой горькой водой.

 Отправлено: 15.02.12 23:52. Заголовок: привет всем :sm12: ..

привет всем
У меня все ОК!!!!
Сегодня 12 день.
Все хорошо, ну в смысле как у всех: иногда устаю, иногда тошнит.
Все эти дни вела активный образ жизни, водила машину, бегала по магазинам.

Сегодня на улице меня назвали ДЕВУШКОЙ!!!!! Давно такого обращения к себе не слышала...


Обожаю смотреть как кто нибудь ест.

 Отправлено: 16.02.12 10:38. Заголовок: 13 день утро

Ну вот, накаталась. Чувствую себя заторможенной, и голова чудная, не болит, а легкая.
Кишечник работает.
Язык обложен.
Запах есть.
Сон пришел.
Есть не хочется.

На лыжах кататься не хочется.
Спина избавилась от жира, ноги до колен подтянулись, живот подтянулся.
А лицо, я уже и забыла какие у меня скулы красивые, и ямочки...

 Отправлено: 16.02.12 11:52. Заголовок: Надо худеть

Сколько вы скинули?Если не секрет

 Отправлено: 16.02.12 13:32. Заголовок: Надин Не секрет кон..

Надин
Не секрет конечно, просто я не взвешивалась, сначала батареек для весов не было, а сейчас эйфория в другом, объемы тают, я ушла из 54 размера, 52 мне хорошо велик, 50 чуть-чуть тесноват.
Но я замерила свои объемы перед голоданием и когда все закончиться померюсь снова.

 Отправлено: 19.02.12 19:13. Заголовок: 16 день голода

Привет всем)))
С 17 февраля уехали с мужем кататься по бездорожью, только сейчас вернулись.
Пережила 2 ужина в ресторане, 2 завтрака, перекусы по дороге....
Голод не мучил, тянула водичку. Но запахи чувствую острее.
ТАААК хочеться взвеситься)
Муж сказал, что я худышка Но ему эти изменения по-моему не очень понравились
Кишечник работает.
Язык так же обложен.
Запах изо рта не пропал.
Кожа суховата.
Сон есть.
Еще 5 дней голода, и выход.
Активно читаю литературу по выходу, выбираю свое.
Сроки выхода с 25 февраля по 16 марта (21 день)
Побежала готовиться к клизме

 Отправлено: 23.02.12 16:32. Заголовок: Туки -тук :sm99: ! К..

Туки -тук ! Как Ваши дела? Скоро на выход Что выбрали?

 Отправлено: 24.02.12 10:47. Заголовок: 21 день голодания

Привет всем!
Ингуля, спасибо за интерес.
Сегодня 21 день, последний день голодания.

Немного о последних днях:
Есть не хотелось.
Пару раз испытывала сильное головокружение переходящие в секундные обмороки.
Организм конечно не очистился до конца, язык обложен, дыхание скверное (но это и понятно, за 21 день все не поправить)
Воду организм отвергает, пью из-за чувства долга.
Но в целом у меня давление в норме (по сравнению до голодания), нет болей в кишечнике (ранее наблюдались), в целом все отлично!
Готовлю для мужа много-много, блины пеку всю неделю, салаты по 2 в день. Мне хочется готовить, экспериментировать, удивлять. И еще я обожаю смотреть как он ест, иногда прошу его понюхать .
НО, не подумайте о том, что на 22 день, я сяду к нему за стол и буду есть тоже самое. НИ В КОЕМ СЛУЧАИ!!!
Во первых, у меня впереди 21 дневный выход из голода, а во вторых я не хочу той тяжести что несла до голода.

 Отправлено: 24.02.12 12:54. Заголовок: Какая же вы сильная!..

Какая же вы сильная! Вам удалось узнать, сколько сейчас весите? Я тоже готовлюсь к голоданию (но небольшому-в 1 раз боюсь долго), надеюсь в понедельник начну.)

 Отправлено: 24.02.12 14:08. Заголовок: Escada Спасибо. Гла..

Escada
Спасибо. Главное войти в голод, мой вариант 2 дня сухого голода самое то для начала (хотела 4 но больше не смогла), и до голодания выпить магнезию обязательно, по крайней мере для меня вход в голод был несложным. Я долгих сроков себе не ставила. Мечтала что 21 день, но не клялась. А когда приходит понимания запущенных процессов в организме жалко прерываться. Тем более сильного голода было пару раз. Вот желание съесть то или иное, баловать себя сколько угодно.

Про мой вес:
Да удалось, но всю инфу я вывешу завтра, по официальной дате окончания голода.
Единственное что сейчас скажу, результатами я очень довольна.