Отправлено: 19.11.09 20:31. Заголовок: дневник ильнура надеюсь удачный

начинаю новый дневник надеюсь он будет удачным по продолжительности можно сказать что с20.00 я уже начал голодание,но отчет начну с завтрашнего дня сегодня сходил в баню пропарился выпил последний бокал воды вес 83кг рост 180 начну как обычно с сухого ну вперед!!!!

 Отправлено: 19.11.09 20:40. Заголовок: да кстати о целях пс..

да кстати о целях психологическая разгрузка очищение избавиться от навалившейся лени в сроках пока не определился

 Отправлено: 19.11.09 21:12. Заголовок: удачи :sm36: ильнур ..

удачи ильнур !

 Отправлено: 20.11.09 00:46. Заголовок: ильнур удачи :sm36..

ильнур удачи я кстати легче переношу голодание если за день до этого плотно покушаю

 Отправлено: 20.11.09 13:41. Заголовок: всем привет 1й день ..

всем привет 1й день начался нормально вес 72кгКрасотуля пишет:

цитата:

ильнур удачи

спасибоТато пишет:

цитата:

удачи ильнур !

спасибо, на счет лекции олега я его до конца не понял под псих разгрузкой я имел не псих отдых а очищение сознания полевой формы пристрастий к вредным привычкам депресии которая иногда накатывает ну и соотведствено после голода придерживаться другого образа жизни Олег пишет:

цитата:

Это все равно, что человек физически работал весь день, пришел домой, а ему: "Ты отдохни тут путем полной перестановки мебели и ремонта. И гляди, ремонт и уборка будут насухо, но что не ленился и чисто было. Я за тобой присматривать буду.

а если человек целый день трупы в морге вскрывал а придя домой ему предложат перестоновку и ремонт почему нет может в итоге человек сменит професию а остольные цитаты про колеса я не догоняю видимо не доно

 Отправлено: 20.11.09 13:47. Заголовок: да в этот раз голода..

да в этот раз голодание начинается с психологической встряски с утра на роботе выслушал теперь здесь прочитал посмотрим что будет дальше ,думаю пробегусь ка я пару километров на воздухе

 Отправлено: 20.11.09 18:09. Заголовок: продолжается мое пок..

продолжается мое пока еще сухое голодание самочувствие нормальное вес -2кг за день давление 128-80 появилась какая то заторможеность надо физ разминку сделать эйфории пока не ощущаю

 Отправлено: 20.11.09 21:08. Заголовок: первый день подходит..

первый день подходит к концу наверно лягу спать голова каменая как будто в трансе

 Отправлено: 20.11.09 22:47. Заголовок: ильнур давай держись..

ильнур давай держись не ешь отголодай хотя бы трое суток если будет плохо пиши нам сколько планируешь голодать вообще?

 Отправлено: 21.11.09 15:47. Заголовок: день2й всем привет п..

день2й всем привет продолжаю сухой голод хотя частично употребил порцию воды через кожу после физ упр обливался холодной водой сны снились красочные с элементами эротики самочувствие отличноеКрасотуля пишет:

цитата:

сколько планируешь голодать

не знаю по самочувствию возможно тоже как мотроскин на рекорд пойду

 Отправлено: 21.11.09 16:13. Заголовок: http://s49.radikal.r..

 Отправлено: 21.11.09 22:20. Заголовок: привет ильнур это ты..

привет ильнур это ты на фото? я думала что аватарка это и есть твое фото это была фотка ДО голодания я правильно поняла? шикарно потом фото ПОСЛЕ дашь?

 Отправлено: 21.11.09 22:32. Заголовок: ильнур пишет: на р..

ильнур пишет:

цитата:

на рекорд пойду

а какой у тебя рекорд?

 Отправлено: 22.11.09 09:15. Заголовок: 3й день голодания ве..

3й день голодания вес 79.5 ночью видимо подступил 1ац кризис так как вес у меня нормальный и начал на сухую. Всю ночь переворачивался,просыпался и в итоге как то мошенально попил воды несколько глодков как во сне:-) ну и ладно сегодня всёравно собирался на воду перейдти.Болит как я и думал в области печени и головы сказывается выпитый в процесе жизни алкоголь,утром встал с трудом даше чуть подташнивало сейчас более или мене норма хотя слабость

 Отправлено: 22.11.09 09:23. Заголовок: пишу с тел всё не вл..

пишу с тел всё не влезает,иногда проскакивает такой глюк что вроде и хочешь поесть а не можешь как будто горло зашито:-o.
РЕКОРД у меня 10дней чисто на воде, А ФОТО сделана вчера после обливания

 Отправлено: 22.11.09 09:52. Заголовок: правильно нечего ест..

правильно нечего есть рано еще я еще на голоде беру всю еду из холодильника выкидываю, чтоб не соблазняла

 Отправлено: 22.11.09 13:29. Заголовок: ну выкидывать еду не..

ну выкидывать еду не буду есть еще и другие обитатели которые едят сделал физ упр попрыгал со скакалкой облился холодной водой и теперь чувствую себя отл дни только долго длятся

 Отправлено: 22.11.09 16:23. Заголовок: к вечеру начинаю мер..

к вечеру начинаю мерзнуть пролетают мысли не прекратить ли все это.видимо в психологическом плане пока еще ни все спокойно

 Отправлено: 22.11.09 19:35. Заголовок: ильнур держись. Мы ..

ильнур держись. Мы с тобой. Сколько собираешься голодать?

 Отправлено: 22.11.09 20:58. Заголовок: Тато пишет: ильнур ..

Тато пишет:

цитата:

ильнур держись. Мы с тобой. Сколько собираешься голодать?

хочу до 10 декабря ни кто не знает какая соковыжималка хорошая

 Отправлено: 22.11.09 21:12. Заголовок: ощущения мерзлоты на..

ощущения мерзлоты на голоде это нормально. я тоже мерзну когда более 1 дня голодаю. насчет соковыжималки не знаю