Отправлено: 19.11.09 20:31. Заголовок: дневник ильнура надеюсь удачный

начинаю новый дневник надеюсь он будет удачным по продолжительности можно сказать что с20.00 я уже начал голодание,но отчет начну с завтрашнего дня сегодня сходил в баню пропарился выпил последний бокал воды вес 83кг рост 180 начну как обычно с сухого ну вперед!!!!

 Отправлено: 28.11.09 22:12. Заголовок: да правда, ильнур..

да правда, ильнур

 Отправлено: 29.11.09 11:19. Заголовок: В ПРИНЦИПЕ Я С ВАМИ ..

В ПРИНЦИПЕ Я С ВАМИ СОГЛАСЕН НО Я СКИНУЛ ЛИШНЮЮ ВОДУ СЕГОДНЯ ПЕРЕШЕЛ НА ВОДУ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО

 Отправлено: 29.11.09 13:20. Заголовок: ДЕНЬ 10Й ГОЛОДАТЬ УЖ..

ДЕНЬ 10Й ГОЛОДАТЬ УЖЕ НАДОЕЛО ОХОТА ВЫЙТИ РЕШИЛ СДЕЛАТЬ ВЫХОД ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ НА 14 ДЕНЬ ВПЕРЕДИ ТРИ ДНЯ РАБОЧИХ А ПОТОМ ВЫХОДНЫЕ ,МОЖНО ВЫХОДИТЬ КАК ПОЛОЖЕНО

 Отправлено: 29.11.09 13:37. Заголовок: ильнур , интересует ..

ильнур , интересует следующее: есть ли у Вас налет на языке, как выглядят белки глаз?

 Отправлено: 29.11.09 16:48. Заголовок: и сколько скинули ве..

и сколько скинули веса ?

 Отправлено: 29.11.09 18:25. Заголовок: налет конечно есть г..

налет конечно есть глаза не до конца белые с момента ночала голодания скинул 10кг но голодать уже устал завтра выйдти не смогу дома не будет а после завтра выход новое испытание

 Отправлено: 29.11.09 18:44. Заголовок: Ильнур, молодца! хот..

Ильнур, молодца! хоть и начали не в один день, так хоть выйдем вместе)))

 Отправлено: 29.11.09 18:51. Заголовок: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ :sm54..

ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ

 Отправлено: 29.11.09 18:55. Заголовок: ильнур, если можно, ..

ильнур, если можно, пришли пожалуйста фото ПОСЛЕ голодания? все-таки 10 кг лишнего веса сбросил

 Отправлено: 29.11.09 19:28. Заголовок: ПОСТАРАЮСЬ :sm51: ..

ПОСТАРАЮСЬ

 Отправлено: 29.11.09 21:52. Заголовок: ильнур молодец проде..

ильнур молодец продержался столько! Респект!
ильнур пишет:

цитата:

СЕЙЧАС ХОЧУ ПОМЕНЯТЬ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ

Как хочешь питаться начать?

 Отправлено: 30.11.09 18:52. Заголовок: 11й день установлен ..

11й день установлен мой личный рекорд голодания, тато хочу просто правильно питаться.

 Отправлено: 30.11.09 23:19. Заголовок: ильнур, предлагаю ст..

ильнур, предлагаю стать тоже сыроедом

 Отправлено: 30.11.09 23:28. Заголовок: может постипено стан..

может постипено стану сыроедом

 Отправлено: 30.11.09 23:30. Заголовок: ильнур если это вам ..

ильнур если это вам подходит, то удачки))))

 Отправлено: 01.12.09 10:27. Заголовок: ДЕНЬ 12Й ПРОЖЕВАЛ ХЛ..

ДЕНЬ 12Й ПРОЖЕВАЛ ХЛЕБ С ЧЕСНОКОМ ОЧИСТИЛ РОТ И СОБИРАЮСЬ ВЫЖИМАТЬ МОРКОВНЫЙ СОК ГОЛОДАНИЕ ПРОШЛО В ОБЩЕМ НИ ПЛОХО СКИНУЛ 11КГ ТЕПЕРЬ БУДУ ПРАВИЛЬНО И ПОСТЕПЕНО ВЫХОДИТЬ ВСЕМ ГОЛОДАЮЩИМ В ДАНЫЙ МОМЕНТ ЛЕГКОГО ГОЛОДА

 Отправлено: 01.12.09 10:30. Заголовок: ильнур спасибо :sm3..

ильнур спасибо а как же фото?

 Отправлено: 01.12.09 17:44. Заголовок: с выходом тебя, Ильн..

с выходом тебя, Ильнур) а мне еще завтра

 Отправлено: 02.12.09 19:31. Заголовок: ВЫХОД ПРОХОДИТ ПО ПЛ..

ВЫХОД ПРОХОДИТ ПО ПЛАНУ ВЧЕРА ПИЛ СОКИ СЕГОДНЯ ФРУКТЫ И ОВОЩИ САМОЧУВСТВИЕ ВЕЛИКОЛЕПНОЕ

 Отправлено: 02.12.09 22:55. Заголовок: ильнур, а на мясное ..

ильнур, а на мясное не тянет? вообще на какие продукты тянет, но ты воздерживаешься? есть такие?