On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение





Сообщение: 465
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 10:12. Заголовок: Иду на рекорд.


Идет 5 день голодания,мой рекорд ровно 5 суток,а сейчас 5 суток будет в 18.00 ,но уверен ,что будет мой личный рекорд,т.к сегодня утром был криз.и состояние очень улучшилось.
Вес сейчас 61 кг.за 4 дня похудел на 4 кг.
До этого голодания сидел 4 мес. на сыроедении ,пью только дистиллят.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 78 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]







Сообщение: 466
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 10:15. Заголовок: http://jpe.ru/1/sm/0..



Да,худой,за-то быстрей очищусь от лишнего.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 327
Настроение: На высоте!!!
Зарегистрирован: 16.12.09
Откуда: Россия
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 10:16. Заголовок: * * *


Поздравляю!!! Ведь так приятно устанавливать свои рекорды!!! Молодец!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 467
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 10:19. Заголовок: Колючка Спасибо ,пер..


Колючка Спасибо ,первый раз в жизни испытал что такое криз и я счастлив что его пережил.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 437
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 10:57. Заголовок: матроскин ,худой не ..


матроскин ,худой не то слово! поздравляю! а сколько еще будешь голодать? или выходить будешь?

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 468
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 11:32. Заголовок: Дарья19 Проснулся се..


Дарья19 Проснулся сегодня в 2 часа ночи и ворочился и так плохо было,но терпел до 8 ч.,а в 8 совсем сало плохо , все собрался выходить собрался покупать апельсины и вдруг резко в 9 ч. так полегчало ,щас сижу и чувствую себя отлично,я думаю это был криз.Вчера еще днем начало мутить,лег пораньше в 21 ч.
Выходить пока передумал,а в идеале отголодать 21 день.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 332
Настроение: На высоте!!!
Зарегистрирован: 16.12.09
Откуда: Россия
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 11:44. Заголовок: * * *


ОООООоо!!!!!!!! А зачем тебе это???

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 441
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 13:01. Заголовок: матроскин , прям ужа..


матроскин , прям ужас....у меня такого никогда не было! видимо с возрастом(ты ж все же постарше ) криз сильней проявляется....потому что я его не замечаю! молодец что выдержал, но правда, зачем тебе это?!...почитала, ты ведешь здоровый образ жизни(вроде так.....), веса лишнего 100% у тебя нет! так где собака зарыта?!

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 469
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 14:06. Заголовок: Колючка пишет: А за..


Колючка пишет:

 цитата:
А зачем тебе это???


Ну если про Лечебное голодание ,то основная задача голодания оздоровление,очищение,обновление,да и много чего,а похудание это второстепенная задача.Пока был на сыроедении до голодания за 4 мес. сбросил 7кг.до 65 .Хотя ел очень много в день по 4-5 кг. овощей и фруктов и орехи ,а все равно худел.Я и перешел на СЕ что бы легче голодать,В планах голодать до чистого языка и сильного аппетита,т.е избавиться от всего лишнего и ненужного,потом начну выращивать тело на апельсинах, яблоках,овощах,орехах,и т.д.
Не хватит 21 дня буду по Войтовичу 3 каскада по 21 дня до завершенного голодания.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 446
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 17:00. Заголовок: 4-5 кг?! ты преукраш..


4-5 кг?! ты преукрашиваешь.?!?!.... 3 каскада по 21?!?!.....У тебя планы Наполеоновские!!!!!!! ой,ну удачи тебе! очень интересно будет понаблюдать! 4 месяца на СЕ....Господи для меня это из мира фантастики!!!
итак, ровно 18:00!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 175
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 17:47. Заголовок: Матроскин поздравля..


Матроскин поздравляю с кризом. Я один из твоих дневников читал и знаю что ты к нему долго шел.
матроскин пишет:

 цитата:
Пока был на сыроедении до голодания за 4 мес. сбросил 7кг.до 65 .Хотя ел очень много в день по 4-5 кг. овощей и фруктов и орехи ,а все равно худел.


А как ты столько умудряешься сьесть? Ты все это жуешь или в кашу перемалываешь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 451
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 17:58. Заголовок: andrew пишет: А как..


andrew пишет:

 цитата:
А как ты столько умудряешься сьесть? Ты все это жуешь или в кашу перемалываешь?


прям перл дня........ты говорит,.......все это жуешь.....
матроскин ,не ну правда,напиши нам как ты так кушаешь, да еще и худеешь?! может это опечатка....

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 177
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 18:07. Заголовок: Дарья не ну ты прики..


Дарья не ну ты прикинь съесть 4-5 кг за день

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 452
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 18:10. Заголовок: andrew вот и я прифи..


andrew вот и я прифигела.


Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 470
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 19:33. Заголовок: Перешел на СЕ ровно ..


Перешел на СЕ ровно с 1 января этого года , мой рацион был только капуста,морковь,яблоки,бананы,апельсины,орехи,злаковые не проращивал и не ел вообще.На сайте Изюма вычитал про МоноСыроедение,и перешел на Моно,там надо один продукт есть ,другой после 2 часов,я так и делал ,один прием пищи был 500-600 гр. ну скажем моркови и через час опять уже хотел есть и с трудом дожидался когда пройдет 2 ч.
За день было обычно 6-7 приемов пищи.Если ем бананы мог 1 кг. за раз съесть. Ну 5 кг. может и не выходило ,хотя иногда может быть.
Да перемалываю в блендере,правда кортофель так не ем ,сок жму грамм 250 выпиваю.
На форуме сыроедов зарегестрирован,так там один жалуется похудел до 50 кг при 180 см.
У меня с мышечной массой проблема,травму в аварии получил ,проблема с опорно-двигательным аппаратом,трудно наростить.
а обоих голенях стояли целый год аппараты Илизарова(может кто знает) и с позвоночником тоже не лады.Хочу с помощью голодания восстановиться максимально.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 471
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 19:48. Заголовок: http://s52.radikal.r..




С больной психикой не рекомендуется смотреть.
Жена уже боится как противно глядеть на тебя,посоветуйте как убрать этот животик до нормального.
Конечно могу начать есть блины с пельменями и майонезом через мес. я думаю отрастет,но такая пища не для меня ,кстати все ем без приправ ,соли и масла , конечно без хлеба,иногда ложку оливкового добавляю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 459
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 20:19. Заголовок: Какой ты худой...Я д..


Какой ты худой...Я даже представить не могу, КАК тебе набрать здоровый вес!....причем,при таком правильном питании...без соли,преправ и масла?!...Думаю мое сознание ниогда с таким меню не смирится!
А как же жена?! она тоже придерживается твоей психологии в питании? Такая же худая?
вообще СЕ оооочень странная штука....Это даже не просто еда,а "религия" какая то.
Очень желаю тебе восстановить здоровье!!!!!!

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 472
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.10 20:58. Заголовок: Жена ест все подряд,..


Жена ест все подряд,но помалу, тоже худоба еще та при 180 см весит 58 кг.ест все чтобы поправиться все без результата.На моё питание уже не обращает внимания,А с таким питанием я же не ем через силу и не давлюсь ,я ем ее с большим удовольствием,да иногда рыбку сырую ем,както брезговал,попробовал понравилось,полкило за раз и то мало.
Но сыроеды говорят не распространяйтесь ни кому о вашем питании ,особенно в реале.
Самое главное я ни какого дискомфорта не испытываю ,наоборот чувствую себя намного лучше ,чем при бдюдомании.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 463
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 15:02. Заголовок: матроскин пишет: по..


матроскин пишет:

 цитата:
полкило за раз и то мало

,ооооо.........Рыба СЫРАЯ?!матроскин ,это же опасно!!!!!!!!
матроскин пишет:

 цитата:
Но сыроеды говорят не распространяйтесь ни кому о вашем питании ,особенно в реале.


это правильно.....я никогда ничего в реале не осуждаю,но в шок бы впала.....
честно,я не рискну как ты. но раз тебе хорошо, я рада!

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 473
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 20:21. Заголовок: Надежный способ избе..


Надежный способ избежать заражения — заморозить рыбу. Рыба весом менее одного килограмма замораживается в обычных домашних морозильниках за 10 часов. В крупной рыбе личинки солитера уничтожаются, если она выдерживается в морозильнике в течение одних суток. В иных случаях рекомендуется обеззараживание рыбы глубоким замораживанием. При температуре -20 °С рыбу нужно держать не менее 3 суток, при температуре -8...-10 °С — 3—4 недели.
http://www.base-fish.ru/021.html

Я думаю многие едят сырую рыбу,только соленую.
Сегодня вышел из голодания,на сутки повысил свой рекорд ,узнал что такое криз,задачу минимум выполнил и сразу энтузиазм голодать пропал .В начале следующего месяца еще на денек повышу .Задача минимум будет 7 суток.
В 18 часов отжал 4 апельсина и 1 лимон и выпил неразбавленный,в 20.00 повторил.Завтра начну обычное СыроЕдение.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1712
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 20:33. Заголовок: Молодец! Самое сложн..


Молодец! Самое сложное побить СВОЙ рекорд.

Вместе- мы сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 474
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 21:26. Заголовок: Habiba Да,там более ..


Habiba Да,там более мне все легче и легче голодать,просто надо чуть-чуть помучится и пережить криз,в этот раз ни чего не было что бы выйти ,если бы были апельсины ,точно бы не дождался криза,как раньше,всегда были на готове в холодильнике.Вот уже буду в следующий раз знать как это все проходит.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1715
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 21:32. Заголовок: Когда соблазнов мень..


Когда соблазнов меньше,голодать легче.Хотя иногда так хочется голоднуть,что и не обращаешь внимания на все вокруг.Действительно,каждый раз по-другому.
Классная ава!

Вместе- мы сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 475
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 21:43. Заголовок: Сейчас еще 1 яблоко ..


Сейчас еще 1 яблоко съел и с одного так объелся как будто целый килограмм съел.
Это кошка жены,она меня игнорирует,жинка переехала уже с ней.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1716
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 21:51. Заголовок: Так ты как дюймовочк..


Так ты как дюймовочка! Одно зернышко в день.
Переехала ... разошлись?
Кошка супер!

Вместе- мы сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 476
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.10 22:25. Заголовок: Habiba пишет: Перее..


Habiba пишет:

 цитата:
Переехала ... разошлись?


Нет переехала ко мне уже с кошкой,так и не признает меня уже 2 года.В руки ко мне вообще не дается
Habiba пишет:

 цитата:
Одно зернышко в день


Так это после 6 суток чувство насыщенности быстро приходит.,а так я ем по 5-6 яблок за раз.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 189
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.10 05:09. Заголовок: матроскин пишет: На..


матроскин пишет:

 цитата:
Надежный способ избежать заражения — заморозить рыбу. Рыба весом менее одного килограмма замораживается в обычных домашних морозильниках за 10 часов. В крупной рыбе личинки солитера уничтожаются, если она выдерживается в морозильнике в течение одних суток. В иных случаях рекомендуется обеззараживание рыбы глубоким замораживанием. При температуре -20 °С рыбу нужно держать не менее 3 суток, при температуре -8...-10 °С — 3—4 недели.


Спасибо за инфу. А я раньше этого не знал. В интернете поискал - так и есть.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 190
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.10 05:15. Заголовок: Залез на сайт Изюма ..


Залез на сайт Изюма http://syromonoed.com/. Меня почему-то стиль изложения смущает, какая то прям агрессивная агитация. И сам домен зарегистрирован в Ванкувере в Канаде вот информация.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 477
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.10 11:10. Заголовок: andrew Читал его,но ..


andrew Читал его,но взял только основное за прием пищи есть один продукт без приправ и специй и промежуток между приемами не меньше 2-х часов ,так и живу уже 2 мес,а еще 2 мес. до этого не моно.А моно очень понравилось и менять не собираюсь пока.
А рыбу ем редко,бывает иногда так сильно захочется.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 467
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 15:31. Заголовок: Привет! прочитала ст..


Привет! прочитала статью Изюма....Мне тоже показалось все как то агрессивно...даже дочитывать не хотелось,такое ощущение,как будто вылезет кто то и даст мне по лицу.или меня лицом об...
А с рыбой я боюсь,но когда нить все же попробую...рыба и сырая....Я вообще то рыбу года 2 назад ела,а тут сырая?!...
ой,матроскин ,ты теперь ролл! Мечта китайца!

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1723
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 16:40. Заголовок: :sm54: Роллы с кошк..


Роллы с кошкой по-матросски!

Вместе- мы сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 481
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 18:52. Заголовок: Habiba :sm64: :sm6..




Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 486
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 21:04. Заголовок: ой.....я че-то не то..


ой.....я че-то не то сегодня отправили! видимо,бывает.....ужас. хотя писала как обычно!....Странно.


Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1729
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 21:14. Заголовок: Когда ты писала,случ..


Когда ты писала,случайно поставила внизу галочку "показать это сообщение только модераторам".

Вместе- мы сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 488
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 21:39. Заголовок: :sm54: а! Вот модер..


а! Вот модераторы фигне то обрадуются!!!!!!!!

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 479
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 21:53. Заголовок: Что за фигня,уже про..


Что за фигня,уже прошло 3 дня как вышел ,а вес как был 61 так и стоит на 61 ,обычно сразу верх лезет,хотя раньше выходил на блюдомании,щас только яблоки и морковь и капуста.Да еще что бы вес прибавить стал каждый день есть замоченную чечевицу,раньше не ел -очень понравилась.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 492
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.10 22:05. Заголовок: Я тоже чечевицу любл..


Я тоже чечевицу люблю! Только вот теперь разлюблю....как это....ЧТОБ ВЕС ПРИБАВИТЬ?! не-не,мне такого не надо!
матроскин ,так с чего бы ему рости? Ты только полезности безкалорийные кушаешь!!! Может тебе покушать сухофруктов,авакадо,орехи ты уже кушаешь....знаю бразильские орехи офигенно ккл,от них толстею быстро.

Никто не в силах помочь тому,кто не хочет помочь себе сам.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 192
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.10 04:51. Заголовок: матроскин я тоже худ..


матроскин я тоже худой. И после голодания начинаю набирать вес, только когда включаю в рацион каши - овсянка, гречка, чечевица и тд. Но только вареные - зерно ведь сырое есть нельзя - там крахмала полно. А при варке происходит какая, то химическая реакция и оно лучше усваиваеться. Гречку правда можно и размоченную, ее ведь уже обжаривают до продажи.
Ну или например сухие хлебцы как вариант. А вот если есть просто много овошей и фруктов, то не наберешь. А если еще и будешь просто тупо их количество увеличивать, то просто желудок перегрузишь и еще похудеешь.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 480
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.10 08:36. Заголовок: Дарья19 пишет: Я то..


Дарья19 пишет:

 цитата:
Я тоже чечевицу люблю! Только вот теперь разлюблю....как это....ЧТОБ ВЕС ПРИБАВИТЬ?!


Ну это только мои догадки ,что вес можно прибовить чечевицей,все-таки там много белка,и калорийней чем овощи.
Вчера с7 утра,до 9 вечера пробыл в саду на солнцепеки,от пота весь сырой,и еще один кг. потерял,наверно надо на рыбку вареную побльше налечь.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 481
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.10 08:42. Заголовок: andrew пишет: Но т..


andrew пишет:

 цитата:
Но только вареные - зерно ведь сырое есть нельзя - там крахмала полно. А при варке происходит какая, то химическая реакция и оно лучше усваиваеться.


Я читал,что при варке у картошки сахарА привращаются в крахмал,значит в сырой картошки не так много крахмала.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 203
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.10 04:21. Заголовок: Матроскин я конечно ..


Матроскин я конечно химию уже не очень помню. Но все-таки сахар в крахмал при варке превратить не реально. Можно наоборот сделать сахар из крахмала
Или еще вот нашел Скрытый текст

Возьми йод и попробуй на разных продуктах.
Вот про содержание крахмала в разных продуктах

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 482
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.10 10:47. Заголовок: andrew Для меня хими..


andrew Для меня химия вообще темный лес .
Ни чего плохого в крахмале не вижу,но лучше без него обойтись.
В сыром картофеле содержится легкоусвояемые сахара, которые при варке превращаются в крахмал.
Сырой картофель и его сок, напротив, весьма полезны. В нем содержатся в больших количествах такие вещества, как калий, сера, фосфор и хлор, поэтому его с успехом используют для удаления пигментных пятен на коже. Все микроэлементы полезны только в органическом, естественном виде. При варке они превращаются в неорганические элементы, и в таком виде вообще не могу быть усвоены организмом или представляют весьма малую ценность.
http://www.thinkquest.ru/library/40601/cok/k/kartof.htm
Сок пью,вареную картошку давно не ел.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 206
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.10 14:08. Заголовок: Матроскин привет! По..


Матроскин привет!
Поздравляю с прошедшим днем рождения

Как твой выход из голода? Вес? Самочвствие? Какие изменения по сравнению с состоянием до голодания?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 488
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.10 14:54. Заголовок: andrew Спасибо за по..


andrew Спасибо за поздравление,выход прошел замечательно,только сегодня венулся к весу как и до голодания(65кг.)
Продолжаю сыроедить,сейчас самые трудные дни для СЕ ,прошлогодние овощи уже иссякли,а свежие еще не поспели .
Явных изменей не заметил,только самочувствие заметно улучшилось.Чувствую себя на 5 баллов.
В конце мая или в начале июня буду повторять устанавливать свой рекорд,программа минимум 7 дней.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 208
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.10 05:26. Заголовок: матроскин то есть ты..


матроскин то есть ты восстановился только на свежих овощах и фруктах? И ничего больше не ел?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 490
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.10 11:36. Заголовок: andrewandrew пишет: ..


andrewandrew пишет:

 цитата:
матроскин то есть ты восстановился только на свежих овощах и фруктах? И ничего больше не ел?


Я так питаюсь уже пол года только свежие овощи и фрукты и бобовые, ни хлеба ни молочного не ем,ну вобщем всегда ем как на выходе из голодания.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 212
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.10 18:15. Заголовок: матроскин пишет: Я ..


матроскин пишет:

 цитата:
Я так питаюсь уже пол года только свежие овощи и фрукты и бобовые, ни хлеба ни молочного не ем,ну вобщем всегда ем как на выходе из голодания.


То есть низкий вес после голодания не заставил тебя сметинь диету - молодец
А бобовые ты в каком виде ешь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 492
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.10 19:41. Заголовок: Горох не ем,что-то н..


Горох не ем,что-то не могу найти не шлифованный,ем чечевицу,маш,нут,они есть в продаже не шлифованные,на ночь заливаю водой , можно часов через 8-10 они набухнут воды в себя наберут становятся мягкими и можно есть или можно подождать сутки после замочки дадут ростки,самая питательная пища,каждый день ем гр.100-200,из-за белка хоть стал вес расти.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 598
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 13:25. Заголовок: матроскин ,ну как тв..


матроскин ,ну как твои успехи?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 496
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 15:58. Заголовок: Дарья19 Все просто з..


Дарья19 Все просто замечательно,сегодня 1-ый день голодания.Расчитываю установить новый рекорд,7 дней я думаю не большой срок,а может и больше получится.Условия для голодания идеальные-жена уехала на 2 недели на родину к маме,вчера все что оставалось в холодильнике подъел ,т.ч. отвлекать ни что не будет.
Вес утром 65 кг.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 599
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 16:28. Заголовок: :sm54: ох,матроскин..


ох,матроскин ! обычно мужья чем только ни занимаются, когда жены уезжают!...а ты - голодать!
Давай, побей свой рекорд!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 497
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 17:10. Заголовок: Дарья19 пишет: обы..


Дарья19 пишет:

 цитата:
обычно мужья чем только ни занимаются, когда жены уезжают!


Согласен,и меня посещали такие мысли заняться чем-то нехорошем,думаю оторвусь по-холостятски,но голодание меня спасло,а то бы денег просадил бы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 485
Зарегистрирован: 30.11.08
Откуда: Россия, Вольск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 17:33. Заголовок: матроскин , можно по..


матроскин , можно по-подробнее про свежий воздух , движение , самомассаж , душ , клизмы , воду , которую пьёшь , дыхательные упражнения , медитации , аффермации и т д ?

----------------------------------------------------------------------
Никто не будет грустить , если у него есть воздушный шарик !
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 600
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 18:10. Заголовок: vvinnie , ну ты жжеш..


vvinnie , ну ты жжешь...
Ты мне напомнил:
xxx след недели начинаю новую жизнь
yyy а с пятници попробовать не хочешь? :-D
yyy а чо за новайа жизнь? бросаешь пить-курить?
yyy перестаёшь есть жирную-вкусную и начинаешь есть пресную-полезную пищу?
yyy бросаешь рукоблудствовать и начинаешь ментально перегонять энергию ци по чакрам?
yyy завязываешь с теликом и начинаешь читать классиков?
yyy перестаёшь слушать хэви и переходишь на вагнера?
yyy овыкаешь ругаццо матом и вводишь в свой лексикон слова отнюдь, извольте и соблаговолите?
yyy перестаёшь грешить и готовишься расправить белые крылья?
yyy продаёшь машину чтоб велик купить?
yyy перестаёшь общаццо с оборванцами и входишь в круг гламура?
yyy отвыкаешь носить джинсы и переходишь на костюмы армани?
yyy прекращаешь ростить пивное брюхо и начинаешь ростить пивные бицепсы?
yyy продаёшь хату и уезжаешь поднимать коноплеводство?
yyy сносишь венду и ставишь убунту?
yyy избавляешься от нокии и покупаешь сониэриксон?
yyy уходишь от свободы и идёшь служить на подлодку?
yyy так какой из вариантов?
xxx талант мля


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 498
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.10 18:33. Заголовок: vvinnie Ни какой раз..


vvinnie Ни какой разницы нет между голоданием и когда ем,раньше писал,что у меня I группа инвалидности травму в аварии получил уже 10 лет не работаю,хожу плохо с клюшкой ,т.ч. с движением у меня проблема,только дома обычные упражнения типа зарядки,отжимания,приседания,на степере,велотренажер и т.д. самомассаж не делаю,душ обязательно контрастный,клизмы делаю раз в 3 дня начиная с 1-го дня,а так сижу целыми днями дома балдею,ну выйду во дворе постучать в домино с такими же бедолагами,что меня спасает ,так это сад.в саду работы двигательной полно,вот только у меня прав нет ,все жена отвозит на машинке, пока ее нет приходится дома сидеть смоталась в Йошкар-Олу от туда родом,вот воды во время голодания пью много, только дистиллят литров до 5.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 234
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.10 03:11. Заголовок: Дарья19 пишет: Ты ..


Дарья19 пишет:
Скрытый текст
А я тоже таких знаю

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 235
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.10 03:13. Заголовок: Матроскин удачного г..


Матроскин удачного голода.
А как за эти 10 лет после авварии твое здоровье изменилось?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 500
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.10 11:53. Заголовок: andrew andrew пишет:..


andrew andrew пишет:

 цитата:
А как за эти 10 лет после авварии твое здоровье изменилось?


Таких явных изменений не заметно,да стал ЗОЖем заниматься только 2 года назад,до этого очень неправильно жил,вот надеюсь на длительное голодание,тогда может будут изменения,а помелочи положительных изменений ,самое главное самочувствие-это словами не объяснить.
А пока пошел2-ой день на 2 кг .похудел.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 242
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.10 15:15. Заголовок: Матроскин держись. К..


Матроскин держись.
Как голод проходит? Где отчет? Дневник ведь для того и нужен чтоб в нем писать.
Я с завтрашнего дня тоже на семь дней пойду.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 502
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.10 17:09. Заголовок: andrewВсе ,я сошел с..


andrewВсе ,я сошел с дистанции,не смог удержаться ,в саду поспели первые витаминчики,сегодня поглядел на только что сорванную редиску и зеленый лук и все съел редиску с ботвой,ну время поголодать полно ее будет,а вот свежая зелень раз в году.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 488
Зарегистрирован: 30.11.08
Откуда: Россия, Вольск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.10 08:14. Заголовок: матроскин пишет: и ..


матроскин пишет:

 цитата:
и меня посещали такие мысли заняться чем-то нехорошем,думаю оторвусь по-холостятски,но голодание меня спасло,а то бы денег просадил бы.



Russo turisto .... Obliko morale ...

----------------------------------------------------------------------
Никто не будет грустить , если у него есть воздушный шарик !
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 633
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.06.10 11:47. Заголовок: :sm226: матроскин ,..


матроскин ,ты заходишь и не пишешь ничего! Как ты? Редиской давишься?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 503
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.06.10 22:07. Заголовок: Дарья19 Да ,хорошие ..


Дарья19 Да ,хорошие время настает для сыроеда,все свежее и уже начинает дешеветь ,ну и в огороде можно питаться на подножным корме.
Огурчиков в огороде пока нет ,но на рынке у нас по 20р. уже продают и за столько же помидору можно найти.
Думаю осенью начать голодовки,в такие дни больше суток не могу продержаться.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 642
Зарегистрирован: 04.03.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.06.10 22:59. Заголовок: А я честно говоря т..


А я честно говоря так и думала! просто поняла, что ты не сможешь устоять! Лично мне наоборот летом голодать легче. Хотя и огорода у меня нет. почемуууу у вас все так дешево?! А у нас дооорого....Несправедливо. Ну,тогда до осени!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 504
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.10 13:42. Заголовок: Дарья19 пишет: поче..


Дарья19 пишет:

 цитата:
почемуууу у вас все так дешево?! А у нас дооорого....Несправедливо.


Ну я бы не сказа что у нас дешево,так же есть и за 60 и за 50 руб.просто места надо знать,я закупаюсь на оптовом рынке ,тем более постоянным клиентам малость скидывают и высший сорт тоже не беру,у торговцев так ,раз есть маленький брачок,значит товар уже дорого не продашь ,товар скоропортищийся,они вынуждены ,я имею в виду оптовые торговцы,продовать дешево,хоть чего-то получить,а то через день -другой вообще ни чего можно не получить .А так на обычных рынках и в магазинах 50-60 руб.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 268
Настроение: бодрое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.10 08:52. Заголовок: матроскин как дела? ..


матроскин как дела?
Какой вес?
Какие планы?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 495
Зарегистрирован: 30.11.08
Откуда: Россия, Вольск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.10 21:36. Заголовок: какие планы в сезон ..


какие планы в сезон когда настоящие редиска , вишня , клубника , зелень и т.д. ?
ответ очевиден , как говорится "лови момент"

----------------------------------------------------------------------
Никто не будет грустить , если у него есть воздушный шарик !
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 505
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.10 23:29. Заголовок: vvinnie пишет: как..


vvinnie пишет:

 цитата:
как говорится "лови момент"


Точно,не могу голодать когда такое разнообразие свежих и сочных продуктов,вот в октябре можно начать длительные голодания.
А вес у меня держится на 65 кг.,если прибавится голодну денек и все вернется,но на сыроедении вес набрать очень сложно. Раньше при этом весе казалось ,да и мне говорили,что очень худой,со временем привык и другого веса больше не надо.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 414
Настроение: изменчивое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.10 15:36. Заголовок: Матроскин привет. Ты..


Матроскин привет. Ты писал что съедаешь по 4-5 кг овощей в день. Навернека у тебя есть блендер или кухонный комбайн. Посоветуй пожалуйста какой лучше взять. Чтоб он мог молоть не только мягкие продукты, но и морковь, капусту ну и другую подобную всячину. Я хочу до выхода подготовиться и заранее купить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 524
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.10 22:30. Заголовок: andrew Привет,у меня..


andrew Привет,у меня 2 блендера,бош и погружной браун,,ну главное там помощней,погружной у меня в пыль все перемалывает,правда морковь и всякие овощи не пробовал,обычно я там ягоды в пюре превращаю и всякие травы добавляю,а из овощей пюре делать в соковыжималке ,выжил сок и смешал со жмыжом,а если мелко покрамсать для салата
http://nn.123.ru/goods/OID_4CFB70AC-7A8C-490D-B3D7-D478C7B2058B/from_price<\/u><\/a> Бош вообще уважаю фирму столько лет всякой техники этой фирмы у меня и никогда не подводила.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 49
Зарегистрирован: 13.07.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 01:12. Заголовок: матроскин , браун та..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 420
Настроение: изменчивое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 05:54. Заголовок: матроскин спасибо :..


матроскин спасибо

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 525
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 16:08. Заголовок: EvaHauer пишет: бр..


EvaHauer пишет:

 цитата:
браун такой http://www.divi.ru/im/blenders/braun-mr5550mcav.jpg<\/u><\/a> ???


Да,такой.мощный 450 вт.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 65
Зарегистрирован: 13.07.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 19:21. Заголовок: матроскин , и у меня..


матроскин , и у меня такой. классная вещь!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 429
Настроение: изменчивое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 19:27. Заголовок: А что им вообще можн..


А что им вообще можно делать? Только ягоду и мягкие фрукты молоть и все? Я то хотел какой нибудь прибор в который можно закинуть продукты и он их в кашу перемелет. Морковку не возьмет. Да?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 526
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 22:40. Заголовок: andrew пишет: Морк..


andrew пишет:

 цитата:
Морковку не возьмет. Да?


Да и морковку возьмет,только зачем это надо?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 436
Настроение: изменчивое
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Россия
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.07.10 05:00. Заголовок: Чтоб ее не грызть по..


Чтоб ее не грызть после голодания. А сделать из нее пюре.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 58
Зарегистрирован: 20.07.10
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.10 10:33. Заголовок: матроскин ,здравству..


матроскин ,здравствуй! как ты относишься к сырым кабачкам?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 533
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.10 10:39. Заголовок: Дарьяclick here Уже ..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 78 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет