Отправлено: 07.05.10 10:12. Заголовок: Иду на рекорд.

Идет 5 день голодания,мой рекорд ровно 5 суток,а сейчас 5 суток будет в 18.00 ,но уверен ,что будет мой личный рекорд,т.к сегодня утром был криз.и состояние очень улучшилось.
Вес сейчас 61 кг.за 4 дня похудел на 4 кг.
До этого голодания сидел 4 мес. на сыроедении ,пью только дистиллят.

 Отправлено: 13.05.10 10:47. Заголовок: andrew Для меня хими..

andrew Для меня химия вообще темный лес .
Ни чего плохого в крахмале не вижу,но лучше без него обойтись.
В сыром картофеле содержится легкоусвояемые сахара, которые при варке превращаются в крахмал.
Сырой картофель и его сок, напротив, весьма полезны. В нем содержатся в больших количествах такие вещества, как калий, сера, фосфор и хлор, поэтому его с успехом используют для удаления пигментных пятен на коже. Все микроэлементы полезны только в органическом, естественном виде. При варке они превращаются в неорганические элементы, и в таком виде вообще не могу быть усвоены организмом или представляют весьма малую ценность.
http://www.thinkquest.ru/library/40601/cok/k/kartof.htm
Сок пью,вареную картошку давно не ел.

 Отправлено: 21.05.10 14:08. Заголовок: Матроскин привет! По..

Матроскин привет!
Поздравляю с прошедшим днем рождения

Как твой выход из голода? Вес? Самочвствие? Какие изменения по сравнению с состоянием до голодания?

 Отправлено: 21.05.10 14:54. Заголовок: andrew Спасибо за по..

andrew Спасибо за поздравление,выход прошел замечательно,только сегодня венулся к весу как и до голодания(65кг.)
Продолжаю сыроедить,сейчас самые трудные дни для СЕ ,прошлогодние овощи уже иссякли,а свежие еще не поспели .
Явных изменей не заметил,только самочувствие заметно улучшилось.Чувствую себя на 5 баллов.
В конце мая или в начале июня буду повторять устанавливать свой рекорд,программа минимум 7 дней.

 Отправлено: 22.05.10 05:26. Заголовок: матроскин то есть ты..

матроскин то есть ты восстановился только на свежих овощах и фруктах? И ничего больше не ел?

 Отправлено: 24.05.10 11:36. Заголовок: andrewandrew пишет: ..

andrewandrew пишет:

цитата:

матроскин то есть ты восстановился только на свежих овощах и фруктах? И ничего больше не ел?

Я так питаюсь уже пол года только свежие овощи и фрукты и бобовые, ни хлеба ни молочного не ем,ну вобщем всегда ем как на выходе из голодания.

 Отправлено: 24.05.10 18:15. Заголовок: матроскин пишет: Я ..

матроскин пишет:

цитата:

Я так питаюсь уже пол года только свежие овощи и фрукты и бобовые, ни хлеба ни молочного не ем,ну вобщем всегда ем как на выходе из голодания.

То есть низкий вес после голодания не заставил тебя сметинь диету - молодец
А бобовые ты в каком виде ешь?

 Отправлено: 24.05.10 19:41. Заголовок: Горох не ем,что-то н..

Горох не ем,что-то не могу найти не шлифованный,ем чечевицу,маш,нут,они есть в продаже не шлифованные,на ночь заливаю водой , можно часов через 8-10 они набухнут воды в себя наберут становятся мягкими и можно есть или можно подождать сутки после замочки дадут ростки,самая питательная пища,каждый день ем гр.100-200,из-за белка хоть стал вес расти.

 Отправлено: 01.06.10 13:25. Заголовок: матроскин ,ну как тв..

матроскин ,ну как твои успехи?

 Отправлено: 01.06.10 15:58. Заголовок: Дарья19 Все просто з..

Дарья19 Все просто замечательно,сегодня 1-ый день голодания.Расчитываю установить новый рекорд,7 дней я думаю не большой срок,а может и больше получится.Условия для голодания идеальные-жена уехала на 2 недели на родину к маме,вчера все что оставалось в холодильнике подъел ,т.ч. отвлекать ни что не будет.
Вес утром 65 кг.

 Отправлено: 01.06.10 16:28. Заголовок: :sm54: ох,матроскин..

ох,матроскин ! обычно мужья чем только ни занимаются, когда жены уезжают!...а ты - голодать!
Давай, побей свой рекорд!

 Отправлено: 01.06.10 17:10. Заголовок: Дарья19 пишет: обы..

Дарья19 пишет:

цитата:

обычно мужья чем только ни занимаются, когда жены уезжают!

Согласен,и меня посещали такие мысли заняться чем-то нехорошем,думаю оторвусь по-холостятски,но голодание меня спасло,а то бы денег просадил бы.

 Отправлено: 01.06.10 17:33. Заголовок: матроскин , можно по..

матроскин , можно по-подробнее про свежий воздух , движение , самомассаж , душ , клизмы , воду , которую пьёшь , дыхательные упражнения , медитации , аффермации и т д ?

 Отправлено: 01.06.10 18:10. Заголовок: vvinnie , ну ты жжеш..

vvinnie , ну ты жжешь...
Ты мне напомнил:
xxx след недели начинаю новую жизнь
yyy а с пятници попробовать не хочешь? :-D
yyy а чо за новайа жизнь? бросаешь пить-курить?
yyy перестаёшь есть жирную-вкусную и начинаешь есть пресную-полезную пищу?
yyy бросаешь рукоблудствовать и начинаешь ментально перегонять энергию ци по чакрам?
yyy завязываешь с теликом и начинаешь читать классиков?
yyy перестаёшь слушать хэви и переходишь на вагнера?
yyy овыкаешь ругаццо матом и вводишь в свой лексикон слова отнюдь, извольте и соблаговолите?
yyy перестаёшь грешить и готовишься расправить белые крылья?
yyy продаёшь машину чтоб велик купить?
yyy перестаёшь общаццо с оборванцами и входишь в круг гламура?
yyy отвыкаешь носить джинсы и переходишь на костюмы армани?
yyy прекращаешь ростить пивное брюхо и начинаешь ростить пивные бицепсы?
yyy продаёшь хату и уезжаешь поднимать коноплеводство?
yyy сносишь венду и ставишь убунту?
yyy избавляешься от нокии и покупаешь сониэриксон?
yyy уходишь от свободы и идёшь служить на подлодку?
yyy так какой из вариантов?
xxx талант мля

 Отправлено: 01.06.10 18:33. Заголовок: vvinnie Ни какой раз..

vvinnie Ни какой разницы нет между голоданием и когда ем,раньше писал,что у меня I группа инвалидности травму в аварии получил уже 10 лет не работаю,хожу плохо с клюшкой ,т.ч. с движением у меня проблема,только дома обычные упражнения типа зарядки,отжимания,приседания,на степере,велотренажер и т.д. самомассаж не делаю,душ обязательно контрастный,клизмы делаю раз в 3 дня начиная с 1-го дня,а так сижу целыми днями дома балдею,ну выйду во дворе постучать в домино с такими же бедолагами,что меня спасает ,так это сад.в саду работы двигательной полно,вот только у меня прав нет ,все жена отвозит на машинке, пока ее нет приходится дома сидеть смоталась в Йошкар-Олу от туда родом,вот воды во время голодания пью много, только дистиллят литров до 5.

 Отправлено: 02.06.10 03:11. Заголовок: Дарья19 пишет: Ты ..

Дарья19 пишет:
Скрытый текст

цитата: Ты мне напомнил: xxx след недели начинаю новую жизнь yyy а с пятници попробовать не хочешь? :-D yyy а чо за новайа жизнь? бросаешь пить-курить? yyy перестаёшь есть жирную-вкусную и начинаешь есть пресную-полезную пищу? yyy бросаешь рукоблудствовать и начинаешь ментально перегонять энергию ци по чакрам? yyy завязываешь с теликом и начинаешь читать классиков? yyy перестаёшь слушать хэви и переходишь на вагнера? yyy овыкаешь ругаццо матом и вводишь в свой лексикон слова отнюдь, извольте и соблаговолите? yyy перестаёшь грешить и готовишься расправить белые крылья? yyy продаёшь машину чтоб велик купить? yyy перестаёшь общаццо с оборванцами и входишь в круг гламура? yyy отвыкаешь носить джинсы и переходишь на костюмы армани? yyy прекращаешь ростить пивное брюхо и начинаешь ростить пивные бицепсы? yyy продаёшь хату и уезжаешь поднимать коноплеводство? yyy сносишь венду и ставишь убунту? yyy избавляешься от нокии и покупаешь сониэриксон? yyy уходишь от свободы и идёшь служить на подлодку? yyy так какой из вариантов? xxx талант мля

А я тоже таких знаю

 Отправлено: 02.06.10 03:13. Заголовок: Матроскин удачного г..

Матроскин удачного голода.
А как за эти 10 лет после авварии твое здоровье изменилось?

 Отправлено: 02.06.10 11:53. Заголовок: andrew andrew пишет:..

andrew andrew пишет:

цитата:

А как за эти 10 лет после авварии твое здоровье изменилось?

Таких явных изменений не заметно,да стал ЗОЖем заниматься только 2 года назад,до этого очень неправильно жил,вот надеюсь на длительное голодание,тогда может будут изменения,а помелочи положительных изменений ,самое главное самочувствие-это словами не объяснить.
А пока пошел2-ой день на 2 кг .похудел.

 Отправлено: 03.06.10 15:15. Заголовок: Матроскин держись. К..

Матроскин держись.
Как голод проходит? Где отчет? Дневник ведь для того и нужен чтоб в нем писать.
Я с завтрашнего дня тоже на семь дней пойду.

 Отправлено: 03.06.10 17:09. Заголовок: andrewВсе ,я сошел с..

andrewВсе ,я сошел с дистанции,не смог удержаться ,в саду поспели первые витаминчики,сегодня поглядел на только что сорванную редиску и зеленый лук и все съел редиску с ботвой,ну время поголодать полно ее будет,а вот свежая зелень раз в году.

 Отправлено: 05.06.10 08:14. Заголовок: матроскин пишет: и ..

матроскин пишет:

цитата:

и меня посещали такие мысли заняться чем-то нехорошем,думаю оторвусь по-холостятски,но голодание меня спасло,а то бы денег просадил бы.

Russo turisto .... Obliko morale ...