Отправлено: 16.02.10 23:29. Заголовок: Дневник Ксюши

Доброго времени суток всем форумчанам!!!
С завтрашнего дня начинается моя "эпопея" с голоданием. Причин этому 2: 1-я - надо бы похудеть, а то уже ни в какие рамки не влезаю ; 2-я - и со здоровьем надо бы разобраться, иначе оно со мной разберется . Постоянная уже депрессия (длится месяца 2 уже) + постоянная одышка, стоит пройти по лестнице пару пролетов или просто энергично пройтись по улице... ... ; 3-я - хочу, наконец, бросить курить. Много читала о том, что при голодании курение смерти подобно, так что надеюсь, что это поможет мне собрать волю в кулак)))).
Немного обо мне: 33 года (о, ужас! ), рост - 1,72, вес - 84 кг (о, дважды ужас!)))
Хочу попробовать трехдневное голодание для начала, а там посмотрим, может быть, получится и побольше... Сегодня на ночь "почищусь"...
Будем пробовать!)))

 Отправлено: 25.02.10 23:38. Заголовок: Здравствуйте, дороги..

Здравствуйте, дорогие мои!!!
Хабибочка, Красотуля, Кся, Тато, Оска, спасибо Вам, мои хорошие за добрые слова и пожелания))) Я пока держусь
Всех целую)))

 Отправлено: 26.02.10 00:06. Заголовок: привет Ksyusha123 Д..

привет Ksyusha123
Держись.
Я год назад на рождественский пост голодала и бросила курить. За год с небольшим сорвалась два раза.
Но в любом случае не кури, пожалуйста, во время голода. Это ужас
Тем более в это время не так хочется

 Отправлено: 26.02.10 00:09. Заголовок: Оска! Какая ты молод..

Оска! Какая ты молодец, что выдержала ))) Я пока еще не бросила совсем, но сильно сократила количество сигарет - теперь этонамного легче))) Так что через несколько дней надеюсь полностью избавиться от этой гадости))) Спасибо)))

 Отправлено: 26.02.10 00:50. Заголовок: Хорошо бы, что бы тв..

Хорошо бы, что бы твое ближайшее окружение прониклось и не курило в твоем присутствии.
И еще алкоголь в любом кол-ве, снимает внутренние запреты , старайся избегать соблазнов.
И самое главное не держи дома сигарет!
Много удач тебе и уже через месяц-два ты удивишься цвету своего лица

 Отправлено: 26.02.10 01:10. Заголовок: Оска!))) :sm19: На..

Оска!)))
Насчет алкоголя - тут у меня соблазнов нет я вообще не пью, даже шампанского по праздникам (раньше могла выпить немного пива, но теперь и его не пью, а весь другой алкоголь организм просто не принимает))). А вот окружение...курят почти все Но ничего, буду держаться, может и их "сподвигну" на отказ)))

 Отправлено: 26.02.10 09:08. Заголовок: Лучшая агитация-личн..

Лучшая агитация-личный пример!!

 Отправлено: 01.03.10 09:18. Заголовок: АУ! Держишься :sm35:..

АУ! Держишься ? Как клизмы?

 Отправлено: 01.03.10 23:08. Заголовок: Здравствуйте, мои до..

Здравствуйте, мои дорогие!!!
Хабибочка! Пока держусь)))) К слову, сейчас это гораздо легче, чем в первые 3 дня (вот тогда было тяжело))) Сегодня 7-й день)))
Кстати, аватарка просто супер
Целую)))

 Отправлено: 01.03.10 23:10. Заголовок: А с клизмами так и н..

А с клизмами так и не подружилась - нет у меня этого таланта Так что, как перед первым днем почистилась сульфатом магния, так с тех пор и хожу "замарашкой"

 Отправлено: 02.03.10 09:20. Заголовок: Молодец! Держись!Тво..

Молодец! Держись!Твоя ава тоже очень даже ничего!

 Отправлено: 02.03.10 23:33. Заголовок: Здравствуйте, дороги..

Здравствуйте, дорогие форумчане!)))
Хабибочка! А это что за прелестная картинка у тебя?))) Я очарована)))

 Отправлено: 03.03.10 08:02. Заголовок: Гранд мерси :sm35: !..

Гранд мерси !Это моя младшенькая доченька!

 Отправлено: 03.03.10 22:25. Заголовок: Ничего себе, какая к..

Ничего себе, какая красавица!!! Я-то подумала, что это картина

 Отправлено: 03.03.10 23:06. Заголовок: :sm64: :sm64: :sm..

Это профи ее фоткал.А некоторые подумали ,что это я ...
Как голод?

 Отправлено: 03.03.10 23:09. Заголовок: Голод пока нормально..

Голод пока нормально идет только немного кружится голова, зато настроение уже отличное, потому, что есть не хочется

 Отправлено: 08.03.10 09:41. Заголовок: Привет! С праздничко..

Привет! С праздничком! Куда ты пропала?

 Отправлено: 08.03.10 11:39. Заголовок: насчет курения, я ку..

насчет курения, я курил по две пачки в день 25 лет, прочел книгу Карра "легкий способ бросить курить" уже 2 года не курю.

 Отправлено: 08.03.10 23:55. Заголовок: Здравствуйте, мои до..

Здравствуйте, мои дорогие!!!
Всех с праздником Весны !!!
А у меня, по-моему, наступил "криз" Наконец-то))))))) Столько онем читала на форуме, и - вот он))) Значит, все правильно проходит)))
Дим! у меня не такой большой опыт курения, как у тебя, но книжка Карра мне не помогла, хотя читать ее приятно (язык автора легкий и доброжелательный)))
Хабибочка! Как настроение? У меня криз, я уже похвасталась))))

 Отправлено: 09.03.10 09:31. Заголовок: Молодец!Продолжаем? ..

Молодец!Продолжаем? Какой уже у тебя день?

 Отправлено: 09.03.10 10:53. Заголовок: Сегодня 19-й день! :..

Сегодня 19-й день! Оп-па!)))) Сама собой горжусь)))) Криз у меня, как я понимаю, случился очень поздно, но все-таки случился)))))))
Хабибочка! Я тут думаю, что через 2 дня буду выходить, все-таки для первого "большого" раза 21 день будет достаточно, а на вожделенные 40 дней пойду, когда опыта будет побольше)))))
Не судите строго))) Всех целую)))