Отправлено: 01.03.10 12:40. Заголовок: Дневник Алиски

Здравствуйте!
Почитала некоторые дневники и решила завести свой - это дисциплинирует. Раньше голодала небольшие сроки.
Но это было давно и единственное что помню это состояние необыкновенной легкости.
С сегодняшнего дня голодаю. Решила - 21 день. Цель - похудеть похорошеть, в первую очередь, а остальные бонусы приму с радостью.
Вес 86 кг
Рост 169 см
Остальные замеры сделаю вечером и завтра выложу.

 Отправлено: 04.03.10 23:14. Заголовок: Прочитала в одном дн..

Прочитала в одном дневнике
Дианин пишет:

цитата:

надо говорить себе " хочу постройнеть " или "хочу стать красивее ( изящнее.....) т.е. должна быть позитивная мотивация

согласна, исправила мотивацию в "шапке".

День прошел хорошо, энергия есть, есть не хотелось, запаха пока нет (что радует особенно).
Решила голодать до понедельника.

 Отправлено: 04.03.10 23:23. Заголовок: Дарья19 , спасибо. Д..

Дарья19 , спасибо.
Дарья19 пишет:

цитата:

Кстати,а почему у тебя вес так быстро уходит?

Но думаю: во-первых я началом голода отодвинула КД и теперь уходит вода, которую организм набрал для них,
во-вторых я еще месяц назад весила 75 кг, и вес еще был, так называемым "легким",
ну и еще я- алергик, след-но склонна к отекам.
Ты тоже сейчас на голоде?

 Отправлено: 04.03.10 23:28. Заголовок: Алиск@ А........вот ..

Алиск@ А........вот бы у меня так уходил! я уже почистилась...завтра начну!!!Ни за что не сорвусь!!!

 Отправлено: 04.03.10 23:38. Заголовок: Главное начать. И ещ..

Главное начать. И еще иметь сильную мотивацию.
Ты обязательно справишься

 Отправлено: 05.03.10 07:53. Заголовок: Как раз нормально.Пе..

Как раз нормально.Первые дни по 1 кг и должно уходить.

 Отправлено: 05.03.10 10:09. Заголовок: Алиск@ СПАСИБО!!!!!!..

Алиск@ СПАСИБО!!!!!!Поддержка мне оооочень нужна!

 Отправлено: 05.03.10 19:42. Заголовок: День пятый вот тольк..

День пятый
вот только добралась до компа, вернее я у него с 7-30 утра, но по работе (надоел, жуть)
вес с утра 78,5 кг (-0,900)
есть пока не хочется. Сегодня поняла почему на время голода П.Брегг куда то там уходил, уединялся. Я тоже так хочу...
Такое ощущение, что за эти пять дней обо мне вспомнили все знакомые в городе и всем что то от меня надо. Были такие благие намерения (позаниматься БФ хотя бы), но после последнего телефонного звонка минут так на 45, доплелась до диванчика и брык...И чудо произошло-все, тишина! Что это было?
Сегодня влезла в свои большие джинсы (купила осенью, когда начала поправляться, потом выросла и из них), правда сначала выдохнула и втянула живот, но все равно: уряяяяяяяяяяяяя!

 Отправлено: 05.03.10 20:38. Заголовок: Уря! :sm36: ..

Уря!

 Отправлено: 05.03.10 21:05. Заголовок: Алиск@ Я вот тоже жд..

Алиск@ Я вот тоже жду,не дождусь того замечательного момента, когда я влезу в то,во что сейчас меня всем народом не впихнуть!!!
А ты умничка!

 Отправлено: 05.03.10 23:28. Заголовок: спасибо девочки :s..

спасибо девочки
Дарья19 до умнички мне еще работать и работать...
Но главное-начало положено.

 Отправлено: 06.03.10 09:05. Заголовок: Алиск@ ,знаешь,как м..

Алиск@ ,знаешь,как много людей. которые даже не пытаются превести себя в порядок!!!А ты уже на пути к цели и в этом ты ОГРОМНАЯ УМНИЧКА!!!Не сдавайся!!!

 Отправлено: 06.03.10 09:45. Заголовок: http://forum.say7.in..

http://forum.say7.info/topic9764.html
СОРРИИ!!У кого-то глюки с компом,у меня всегда с головой...Много не смотри...По чуть-чуть...

 Отправлено: 06.03.10 15:16. Заголовок: День шестой Вес-77,8..

День шестой
Вес-77,8 кг (-0,7 кг) ...неплохо...
У нас сегодня с утра шел снег, я встала приготовила дочке завтрак, отправила ее в бассейн и легла снова спать.
Приснилось, что я ем торт (фууу, не люблю сладкое), потом проходила мимо витрин с чебуреками и пирогами и все время носила на
руках какого то невообразимо жирного, огромного кота.
Я думаю-это ассоциации с моим лишним весом (а коты-это, вроде, тайные враги ).
Проснулась, а снег уже весь растаял и настроение вроде улучшается.
Как говорит Хабиба: ПРОДОЛЖАЕМ
Буду весь день убираться, наверно до БФ сегодня опять не доберусь, хотелось бы хотя бы разобраться в нем, хваленом.

 Отправлено: 07.03.10 09:20. Заголовок: Привет! ПРОДОЛЖАЕМ!!..

Привет! ПРОДОЛЖАЕМ!!!!!!!!!!!
http://video.mail.ru/mail/lina220507/5163/5259.html
Пока смотри.Молодец!Держись!!!

 Отправлено: 07.03.10 19:59. Заголовок: Спасибо Habiba , и к..

Спасибо Habiba , и когда ты все успеваешь?

 Отправлено: 07.03.10 20:25. Заголовок: День седьмой Вес-77,..

День седьмой
Вес-77,6 кг (-0,1 кг)...КД...
По уважительной причине на время прекращаю ванны с хвоей, жаль, я вчера + добавила масла перечной мяты, просто класс

К нам в город в храм Андрея Первозванного привезли мощи Николая Чудотворца, сегодня с дочкой наконец то выбрались, оказалось что эта церковь католическая. Многое очень необычно, некоторые моменты поулыбали, но все равно ощущения приятные (не могу подобрать нужного слова, близко-благостные).
Все последнее время мысли крутились около разницы в религиях. И вот пожалуйста...Я вообще убедилась; стоит задаться каким-либо вопросом, информационное поле начинает посылать подсказки, а иногда готовые ответы.

Чувствую себя неплохо, соблазнов не возникает, только вот язык обложен. Продолжаем....

 Отправлено: 08.03.10 00:57. Заголовок: Да,да! Молодец! Как ..

Да,да! Молодец! Как тебе мои орхи??? Это тебе с 8 Марта!!!!

 Отправлено: 08.03.10 18:20. Заголовок: День восьмой Вес сег..

День восьмой
Вес сегодня-76,6 кг (-1,0 кг)
Отбрыкалась от всех приглашений в гости, объяснила, что держу пост, а во время поста всякие развлекаловки нельзя. Про мой голод знают только дочка и мама. Мужчины, из близких, приходили домой поздравлять, теперь мой дом напоминает цветочный магазин. А запах стоит...[взломанный сайт]
Достала свою электрогрелку, постоянно сдерживаюсь, что бы дома не прибавить отопление, все кто приходит говорит, что и так жарко. Фуууу, как я не люблю холод, а в жару когда другие стонут я всегда чувствую себя превосходно. Хочу лето.[взломанный сайт]

Спасибо за все поздравления, прозвучавшие (или как это правильно). А это от меня http://win.mail.ru/cgi-bin/getattach?file=S_prazdnikom%2c_devohki%21.pps&id=12680568430000000770;0;1&mode=attachment&channel=

 Отправлено: 09.03.10 05:23. Заголовок: Алиск@ , ты супер!!!..

Алиск@ , ты супер!!! Восьмое продержалась и не соблазнилась!!!

 Отправлено: 09.03.10 17:20. Заголовок: Наташенька, спасибо ..

Наташенька, спасибо
Но скажу по секрету это было совсем не трудно...