Здравствуйте! Почитала некоторые дневники и решила завести свой - это дисциплинирует. Раньше голодала небольшие сроки. Но это было давно и единственное что помню это состояние необыкновенной легкости. С сегодняшнего дня голодаю. Решила - 21 день. Цель - похудеть похорошеть, в первую очередь, а остальные бонусы приму с радостью. Вес 86 кг Рост 169 см Остальные замеры сделаю вечером и завтра выложу.
Да, продолжаю День восемнадцатый Вес 71,7 кг (-0,100) Есть не хочется, хочется спать и еще почему то появилась небольшая боль в носоглотке...Для меня это очень непривычно, я вообще редко болею, а про ангину знаю только с чужих слов
tamara1970 желаю, чтобы у тебя все получилось Я буду выходить в понедельник, решительно настроена на длительный выход, тем более, что силы есть. Сейчас мне кажется, что смогу отголодать запросто еще дней десять. Но 28 дней у меня запланированы на лето. День девятнадцатый Вес - 71,200 кг (-0,500)
tamara1970 обязательно День двадцатый Вес-70,800 кг (-0,400) Вчера начался ремонт это печально, но не смертельно. Успокоило и удИвило то, что сами собой разрулились две ситуации, которые казались мне тупиковыми. продолжаю...
Сообщение: 61
Зарегистрирован: 01.03.10
Откуда: Украина, Южная Пальмира
Репутация:
0
Отправлено: 20.03.10 08:59. Заголовок: А, вообще за это вну..
А, вообще за это внутреннее ощущение умиротворенности, хочется обнять весь мир, и постоянно благодарить Бога за все, стоит голодать. Это как остановиться в колесе по которому ты скачешь как белка и наконец то рассмотреть мир (пусть свой, маленький мир) в мельчайших деталях...
исправила, а вообще ошибочка в тему, меня, правда от этих проблем душила обида, прям вздохнуть тяжело было, и была полная уверенность, что они относятся к тем 10 % Habiba пишет:
цитата:
а 10% проблем-решить нельзя.
День двадцать первый (последний) Вес-70,400 кг (-0,4)
алиска прочитал твои дневник голодания.впечатлила!!молодец! я бы тебе посоветовал включить бег через день по пол часика средним бегом.закрепить так сказать успех и укрепить мышцы уставшие после голода!!!
Habibatamara1970 спасибо, выходить буду, однозначно, по Столешникову. Дней десять только на соках, первые три дня-разбавленные на 1/3. firenam , мерси, а пробежки я обязательно возобновлю, я бегаю с со своей псинкой, раза два-три в неделю (на зиму-перерыв), тем более, что живу около огромного парка, там такая красота, даже белки, непуганые скачут. tamara1970, Красотуля я не сорвусь, у меня в характере: если что то начну-то обязательно доведу до конца, чего бы мне это не стоило, главное-начать
"Чеширский Мурлыка...- заговорила Алиса несмело... - Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти? - Это во многом зависит от того, куда ты хочешь прийти, - ответил Кот. - Да мне почти все равно, - начала Алиса. - Тогда все равно, куда идти, - сказал Кот. - Лишь бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса. - Не беспокойся, куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот,- конечно, если только не остановишься на полпути." )))
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 11
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет