Доброго времени суток, всем! На форуме я человек новый, хотя сайт попался мне уже год назад. С тех пор я голодала 2 раза (7 и 14 дней), если не считать 1 и 3 дневных голоданий. К выходу я всегда относилась добросовестно, но пришла к выводу, что все равно, результат потеряется, если не поменять полностью свое отношение к еде и не перестроить систему питания. Основная моя цель, которую я бы хотела достичь от голодания - это значительно похудеть (на 15 кг), кроме того буду рада, если вылечу желчный пузырь. После голодания хочу полностью отказаться от мяса и полуфабрикатов, а также продуктов, содержащих красители и прочие добавки типа Е. Поскольку с каждым разом я наращиваю количество дней, в этот раз решила замахнуться на 21 день. Завтра, а вернее, уже сегодня начинаю
Отправлено: 21.03.10 21:36. Заголовок: не знаю. я пока хоро..
не знаю. я пока хорошо скидываю.поэтому меня взвешивание только бодрит)))))))я понимаю что это вода выходит. вот как перестану стремительно худеть. тоже весы припрячу))))))))))))
Утреннее взвешивание показало цифру 60. Чувствую себя неплохо. За выходные поняла, что ни в коем случае нельзя целый день лежать, от этого слабость только усугубляется.
22-я Уловка Приветик. Ты умничка!!! Продолжай стремиться к здоровому и красивому организму! У тебя все получится! А про "лежать" - это действительно самый злейший враг голода. Потому когда есть часик времени, то старайся проводить его на улице. Тем более погода начала улучшаться.
женя хух, я думала только у меня так!!! Вот из-за этого я и не могу продержаться долгие сроки... =(
женя Спасибо:) Заканчивается первая неделя моего голодания, я ей очень довольна. Надеюсь, 2 оставшиеся пройдут также быстро и безболезненно:) Сегодня я чувствовала себя на 4, лучше, чем вчера, но одолевает сухость во рту, даже водичка уже не помогает, но не беда - потерпим Сегодня хорошо позанималась пилатесом, мышцы пресса уже побаливают За оставшийся срок голода хотелось бы скинуть еще 8 кг, очень надеюсь на это!
Девочки, каюсь: сегодня у меня была очень ответственная деловая встреча, поэтому пришлось выпить чашку зеленого чая, но я не унываю, в крайнем случае, назначу себе штрафной день Как думаете, я сильно себе картину подпортила?
Сообщение: 32
Настроение: есть
Зарегистрирован: 16.03.10
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
Отправлено: 24.03.10 18:07. Заголовок: Тем временем, я добр..
Тем временем, я добралась до 9 дня. Контрольное взвешивание у меня завтра утром, по ощущениям кг 2 ушло, я потихоньку начинаю любоваться на себя в зеркале. Окружающие уже начинают заваливать комплиментами, но пока не понимают, в чем дело, не отождествляют мое преображение с потерей веса. Однако, приятно! Жить хорошо
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 6
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет